Nguyên nhân và cách giảm viêm họng hiệu quả nhanh chóng

  • By: Admin
  • Ngày đăng: 04/04/2019

SK&MT – Thời tiết giao mùa khiến chúng ta dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm họng... Viêm họng là hiện tượng viêm cấp niêm mạc hầu khiến cổ họng đau, rát rất khó chịu. Viêm họng xảy ra ro nhiều nguyên nhân khác nhau như: vệ sinh không sạch sẽ, môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi.

Nguyên nhân dẫn đến viêm họng

Viêm họng là tình trạng viêm cấp niêm mạc hầu.
Có 3 loại viêm họng: viêm họng trắng, viêm họng đỏ và viêm họng loét (rất hiếm gặp). Trong tất cả các trường hợp, người bệnh đều cảm thấy đau rát họng, gặp khó khăn khi nuốt, sốt và thường xuyên nhức đầu. Ngoài ra, viêm họng còn đi kèm với một vài triệu chứng như cảm lạnh, buồn nôn, đau mình mẩy, sưng amiđan và nổi hạch ở cổ…

Có nhiều nguyên nhân gây viêm họng nhưng phần lớn là do các loại vi rút (80%), còn lại là do vi khuẩn (chủ yếu liên cầu khuẩn tán huyết nhóm A Streptococcus - thủ phạm gây nên những biến chứng nghiêm trọng về tim, khớp và thận) và các yếu tố nguy cơ như thay đổi thời tiết, khói bụi, rượu, hoá chất...

Một số cách điều trị viêm họng hiệu quả

Nước muối ấm 

Nguyên nhân và cách giảm viêm họng hiệu quả nhanh chóng

Dùng nước muối ấm trị viêm họng, đây cũng là một cách thông dụng và cũng là mẹo trị viêm họng tại nhà tương đối tốt. Muối có tác dụng hút nước ra từ màng tế bào có hiệu quả giảm sưng viêm hạn chế cơn đau.

Mỗi ngày tôi dùng muối ăn pha loãng với nước sôi để nguội dùng để xúc miệng 2 lần sáng và tối. Thực hiện liên tục hàng ngày cũng thấy công dụng hiệu quả vô cùng tuyệt vời.

Tỏi

Nguyên nhân và cách giảm viêm họng hiệu quả nhanh chóng

Tỏi là gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, trong khoa học nó còn là thực phẩm chứa lượng chất kháng sinh allicin lớn giúp chống lại các virus gây bệnh. Ngoài ra, tỏi còn có rất nhiều glucogen, aliin, fitonxit có tác dụng chống viêm nhiễm. Hàm lượng vitamin A, Bm C, D, PP cùng các khoáng chất như iot, canxi, magie, photpho,… nên đặc biệt tốt cho sức khỏe. Để chữa được bệnh viêm họng, mọi người dùng khoảng 30g nhánh tỏi bóc vỏ. Ngâm vào trong dấm khoảng 30 ngày. Khi đã đủ ngày, mang tỏi ngâm ra thái lát và ngậm khoảng 10 – 15 phút là có thể chữa được bệnh ho, viêm họng mãn tính

Trị viêm họng mạn tính với mật ong

Một trong những cách chữa viêm họng mãn tính tại nhà đơn giản và phổ biến chính là những phương pháp từ mật ong.

Trong mật ong chứa nhiều hàm lượng acid amin giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch vô cùng tốt. Mật ong kết hợp với gừng, chanh tươi hay thậm chí chỉ là nước ấm cũng tạo nên những bài thuốc chữa viêm họng mãn tính tại nhà hiệu quả cao.

Cách làm: bạn cầm rửa sạch, cạo vỏ và giã nát gừng để lấy nước cốt. Sau đó trộn nước cốt gừng với mật ong theo tỷ lệ 1:1 để uống.

Duy trì uống hỗn hợp ngày 3 lần, mỗi lần 1 lượng nhỏ bằng 1 thìa cafe, đều đặn từ 3-5 ngày là giảm thiểu rõ rệt các triệu chứng viêm họng.

Một cách rất hiệu quả khác là bạn có thể thái gừng thành những lát mỏng sau đó đem ngâm cùng mật ong. Mỗi ngày bạn lấy những lát gừng đó ra ngậm, mật ong và gừng sẽ từ từ ngấm vào cổ họng khiến ho và cảm giác đau rát họng nhanh chóng biến mất. Đây là bài thuốc đơn giản chữa viêm họng mãn tính tại nhà tiết kiệm thời gian và hiệu quả khá cao.

Gừng nguyên liệu trị viêm họng hiệu quả

Nguyên nhân và cách giảm viêm họng hiệu quả nhanh chóng

Cách điều trị viêm họng đó chính là bài thuốc  với gừng. Bài thuốc với gừng cũng là một trong những bài thuốc được giới thiệu nhiều. Gừng có rất nhiều công dụng trong đời sống chúng ta, ngoài việc được dùng làm gia vị thực phẩm ra thì gừng còn là một vị thuốc Đông y điều trị khá nhiều bệnh. Trong đó có bệnh viêm họng là một trong những công dụng được sử dụng nhiều ở nước ta. Có thể dùng trà gừng trị viêm họng đơn giản.

Pha một ly trà gừng với nước ấm, thêm vào đó 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong, khuấy đều rồi uống, nên uống từng ngụm một sẽ thấy được tác dụng làm dịu cơn đau ở họng hiệu quả.

Đ.P (T/h)

Gửi bình luận của bạn