Làm đẹp
20 thực phẩm đem lại làn da căng mịn, khỏe đẹp, trẻ trung
SK&MT – Tất cả chúng ta đều luôn muốn mình trông trẻ hơn và sống càng lâu càng tốt. Mặc dù yếu tố di truyền quyết định phần lớn điều này, nhưng một chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần quan trọng giúp nâng cao tuổi thọ và duy trì một làn da trẻ trung, mịn màng theo năm tháng. Dưới đây là 20 loại thực phẩm chống lão hóa giúp bạn có một làn da căng mịn, khỏe đẹp, trẻ trung…
Những lợi ích tuyệt vời từ nước ép trái cây tươi bạn nên biết
SK&MT – Uống nước ép trái cây tươi thường xuyên mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể chúng ta như làm đẹp da và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của nước ép trái cây các bạn tham khảo nhé.
Các cách chăm sóc da vào mùa hè cực kì đơn giản
SK&MT – Mùa hè là thời điểm chúng ta phải chăm sóc da nhiều nhất. Da tăng cường tiết nhiều mồ hôi và bã nhỡn khiến da dễ nổi mụn. Đặc biệt da chịu tác động từ ánh nắng mặt trời trong đó tia cực tím ảnh hưởng lớn tới làn da.
Những công dụng tuyệt vời của nghệ
SK&MT – Nghệ hay tinh bột nghệ đem lại những công dụng tuyệt vời, không những tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da.
Những loại vitamin tốt cho da mụn
SK&MT – Vitamin là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể chúng ta, không những tốt cho sức khỏe mà nó còn ngăn ngừa mụn và làm đẹp da. Các bạn nào đang bị mụn nên bổ sung các loại vitamin dưới đây để được làn da trắng mịn, căng mọng nhé.
Những lợi ích tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe
SK&MT – Mật ong là một thực phẩm tự nhiên không những tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho việc chăm sóc sắc đẹp, làm đẹp da cho các chị em phụ nữ. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của mật ong các bạn nên biết để sử dụng đúng cách nhé.
Cách bảo quản hoa quả khi đã gọt vỏ
SK&MT – Rau củ quả là những thực phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên sau khi gọt vỏ, một số loại như táo, lê, ổi, khoai... rất dễ bị thâm đen do oxi hóa, làm mất thẩm mỹ. Dưới đây là một số mẹo giữ hoa quả tươi lâu sau khi gọt vỏ.
Những công dụng tuyệt vời của dứa bạn nên biết
SK&MT – Dứa rất giàu hàm lượng vitamin C dồi dào và một số dưỡng chất tốt cho cơ thể khác. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của trái dứa các bạn tham khảo nhé.
Những loại nước uống làm đẹp da và tốt cho sức khỏe
SK&MT – Các bạn nữ ai cũng mong có một làn da trắng mịn, căng mướt. Có rất nhiều cách để làm có làn da đẹp như sử dụng các loại mỹ phẩm bổ sung dưỡng chất cho da... nhưng cách tốt nhất là bổ sung đủ lượng nước và các dưỡng chất tốt để luôn có một làn da căng mướt.