Tư vấn
Những công dụng tuyệt vời khi uống nước nho khô sau thức dậy
SK&MT – Nho khô thường được biết đến là một phần trong khẩu phần ăn lý tưởng dành cho các vận động viên, lực sĩ hoặc những người muốn tăng cân… tuy nhiên, nó còn là một trong những thực phẩm tuyệt vời tốt cho sức khỏe. Vitamin, chất xơ và khoáng chất có nhiều trong loại trái cây sấy khô này làm cho nó trở thành một siêu thực phẩm tuyệt vời mà các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng tư vấn nhiều nhất cho bệnh nhân của mình. 
Những lợi ích tuyệt vời từ nước ép trái cây tươi bạn nên biết
SK&MT – Uống nước ép trái cây tươi thường xuyên mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể chúng ta như làm đẹp da và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của nước ép trái cây các bạn tham khảo nhé.
Những lợi ích tuyệt vời của đậu xanh đối với sức khỏe
SK&MT – Đậu xanh có công dụng giải nhiệt, giảm lượng đường trong máu, giảm độc, tốt cho trái tim… Ngoài ra, còn rất nhiều công dụng tuyệt vời của đậu xanh mà chúng ta nên biết, và cách chế biến để giúp mang lại những hiệu quả tốt nhất nhé.
Nguyên nhân và cách giảm viêm họng hiệu quả nhanh chóng
SK&MT – Thời tiết giao mùa khiến chúng ta dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm họng... Viêm họng là hiện tượng viêm cấp niêm mạc hầu khiến cổ họng đau, rát rất khó chịu. Viêm họng xảy ra ro nhiều nguyên nhân khác nhau như: vệ sinh không sạch sẽ, môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi.
Những công dụng tuyệt vời từ hạt Chia
SK&MT – Hạt chia là một loại thực phẩm tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và tác dụng to lớn đối với cơ thể con người. Trong hạt chia có chứa hàm lượng axit béo omega-3 khá cao, giúp tăng HDL cholesterol giúp bảo vệ và chống lại các bệnh tim mạch và đột quỵ và một số những công dụng tuyệt vời khác mà chúng ta cần biết.
Mỗi năm hơn 14.000 người Việt phát hiện bị ung thư đại trực tràng
Ung thư đại trực tràng thường xuất phát từ các polyp lành tính, sau một thời gian chúng "hóa ác" trở thành ung thư.
Các cách chăm sóc da vào mùa hè cực kì đơn giản
SK&MT – Mùa hè là thời điểm chúng ta phải chăm sóc da nhiều nhất. Da tăng cường tiết nhiều mồ hôi và bã nhỡn khiến da dễ nổi mụn. Đặc biệt da chịu tác động từ ánh nắng mặt trời trong đó tia cực tím ảnh hưởng lớn tới làn da.
Những công dụng tuyệt vời của nghệ
SK&MT – Nghệ hay tinh bột nghệ đem lại những công dụng tuyệt vời, không những tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da.
Những thực phẩm tốt cho người bị viêm loét dạ dày
SK&MT – Những bệnh nhân viêm loét dạ dày cần để ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, để vừa bổ sung đủ chất dinh dưỡng vừa tốt cho dạ dày. Dưới đây là một số thực phẩm các bạn nên bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày để tốt cho dạ dày nhé.
Những loại vitamin tốt cho da mụn
SK&MT – Vitamin là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể chúng ta, không những tốt cho sức khỏe mà nó còn ngăn ngừa mụn và làm đẹp da. Các bạn nào đang bị mụn nên bổ sung các loại vitamin dưới đây để được làn da trắng mịn, căng mọng nhé.