Tư vấn
Những loại nước giải nhiệt cho ngày nắng nóng
Ngày đăng: 21/04/2019
SK&MT – Những ngày hè oi bức đã đến, khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi và mất nước. Dưới đây là một số đồ uống giúp bạn giải nhiệt nhanh vào mùa hè mà đặc biệt còn rất tốt cho sức khỏe nhé.
Những công dụng tuyệt vời từ quả dâu tằm
Ngày đăng: 20/04/2019
SK&MT – Dâu tằm là một loại quả ngon, ngoài công dụng làm đẹp nó còn có những dưỡng chất tuyệt vời là chữa mất ngủ, chống bạc tóc, chữa ho, tốt cho khớp xương, thông huyết khí, giúp da dẻ hồng hào, ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư…
Một số bệnh về da thường gặp vào mùa hè và cách xử lý
Ngày đăng: 19/04/2019
SK&MT – Mùa hè sắp tới, khí hậu nóng và độ ẩm cao của mùa hè khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, bụi bẩn kèm theo vi khuẩn bám vào da rất dễ làm da bị tổn thương và gây ra các loại bệnh về da liễu…
20 thực phẩm đem lại làn da căng mịn, khỏe đẹp, trẻ trung
Ngày đăng: 18/04/2019
SK&MT – Tất cả chúng ta đều luôn muốn mình trông trẻ hơn và sống càng lâu càng tốt. Mặc dù yếu tố di truyền quyết định phần lớn điều này, nhưng một chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần quan trọng giúp nâng cao tuổi thọ và duy trì một làn da trẻ trung, mịn màng theo năm tháng. Dưới đây là 20 loại thực phẩm chống lão hóa giúp bạn có một làn da căng mịn, khỏe đẹp, trẻ trung…
Những công dụng tuyệt vời của măng tây đối với sức khỏe
Ngày đăng: 17/04/2019
SK&MT – Măng tây chứa nhiều các chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho cơ thể và phòng ngừa một số bệnh như: tim mạch, tốt cho xương khớp, phòng ngừa ung thư và đặc biết rất tốt cho da và giảm cân hiệu quả.
Những công dụng tuyệt vời khi uống nước nho khô sau thức dậy
Ngày đăng: 16/04/2019
SK&MT – Nho khô thường được biết đến là một phần trong khẩu phần ăn lý tưởng dành cho các vận động viên, lực sĩ hoặc những người muốn tăng cân… tuy nhiên, nó còn là một trong những thực phẩm tuyệt vời tốt cho sức khỏe. Vitamin, chất xơ và khoáng chất có nhiều trong loại trái cây sấy khô này làm cho nó trở thành một siêu thực phẩm tuyệt vời mà các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng tư vấn nhiều nhất cho bệnh nhân của mình. 
Những lợi ích tuyệt vời từ nước ép trái cây tươi bạn nên biết
Ngày đăng: 10/04/2019
SK&MT – Uống nước ép trái cây tươi thường xuyên mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể chúng ta như làm đẹp da và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của nước ép trái cây các bạn tham khảo nhé.
Những lợi ích tuyệt vời của đậu xanh đối với sức khỏe
Ngày đăng: 05/04/2019
SK&MT – Đậu xanh có công dụng giải nhiệt, giảm lượng đường trong máu, giảm độc, tốt cho trái tim… Ngoài ra, còn rất nhiều công dụng tuyệt vời của đậu xanh mà chúng ta nên biết, và cách chế biến để giúp mang lại những hiệu quả tốt nhất nhé.
Nguyên nhân và cách giảm viêm họng hiệu quả nhanh chóng
Ngày đăng: 04/04/2019
SK&MT – Thời tiết giao mùa khiến chúng ta dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm họng... Viêm họng là hiện tượng viêm cấp niêm mạc hầu khiến cổ họng đau, rát rất khó chịu. Viêm họng xảy ra ro nhiều nguyên nhân khác nhau như: vệ sinh không sạch sẽ, môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi.
Những công dụng tuyệt vời từ hạt Chia
Ngày đăng: 03/04/2019
SK&MT – Hạt chia là một loại thực phẩm tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và tác dụng to lớn đối với cơ thể con người. Trong hạt chia có chứa hàm lượng axit béo omega-3 khá cao, giúp tăng HDL cholesterol giúp bảo vệ và chống lại các bệnh tim mạch và đột quỵ và một số những công dụng tuyệt vời khác mà chúng ta cần biết.