Tư vấn
Những thực phẩm tốt cho người gầy muốn tăng cân
SK&MT – Thân hình gầy nhìn bạn thiếu sức sống, bạn rất muốn tăng cân nhưng chưa tìm ra cách nào để tăng cân hiệu quả nhất. Dưới đây là những thực phẩm tốt bổ sung các chất dinh dưỡng giúp bạn tăng cân nhanh chóng, hiệu quả.
Những loại nước uống tốt cho thận bạn nên biết
SK&MT – Thận là một bộ phận với chức năng giúp chúng ta lọc các chất thải ra ngoài để tránh và phòng ngừa bị sỏi thận. Vì vậy việc giải độc cho thận vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là những loại nước uống rất tốt cho thận bạn nên biết.
Ăn cam thường xuyên  làm giảm nguy cơ mù lòa
SK&MT - Kết quả nghiên cứu mới công bố ngày 18/7 của các nhà nghiên cứu Australia cho thấy ăn cam thường xuyên có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ thoái hóa điểm vàng, nguyên nhân chính trong các bệnh về mắt gây mù lòa ở người cao tuổi. 
Những bài thuốc quý từ râu ngô mà ít ai biết đến
SK&MT - Hầu hết mọi người chỉ ăn bắp ngô và vứt râu ngô đi. Tuy nhiên, sẽ nhiều người ngạc nhiên vì đó là phương thuốc cực kỳ quý giá.
Những món canh thanh mát giải nhiệt mùa hè
SK&MT – Vào những ngày hè oi bức khiến cho mọi người cảm thấy có cảm giác chán ăn. Chỉ với một số bước đơn giản để làm ra các món canh ngon thanh mát giúp bạn rễ ăn cơm hơn trong các bữa ăn, không những thanh mát mà còn giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức.
Những công dụng tuyệt vời từ đậu bắp
SK&MT – Đậu bắp từ lâu đã trở thành loại rau củ không thể thiếu trong bữa cơm gia đình của nhiều người. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, việc ăn đậu bắp thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì và cả ung thư.
9 tác hại khi uống nước lạnh vào mùa hè 
SK&MT - Nhiều người có thói quen uống một cốc nước đá lạnh để giải tỏa cơn khát do cái nóng của mùa hè. Tuy nhiên, có nhiều nghiên cứu khoa học đã cảnh báo những tác dụng phụ không thể ngờ tới khi sử dụng nước lạnh. Dưới đây là một số tác hại khi uống nước lạnh vào mùa hè mà bạn cần phải biết.
Cách chăm sóc người bị tiểu đường trong mùa hè
SK&MT – Người bị tiểu đường luôn phải cẩn thận về sức khỏe trong mùa hè rất nhiều so với người không bị bệnh. Theo các chuyên gia, tỷ lệ trao đổi chất ở các bệnh nhân tiểu đường cao bởi vì họ đổ mồ hôi rất nhiều trong mùa hè và luôn cảm thấy đói. Dưới đấy là một vài biện pháp đề phòng bệnh xảy ra trong mùa hè này.
6 cách chữa say rượu bia hiệu quả nhất
SK&MT - Làm sao để giải rượu bia nhanh và đơn giản? Sau đây chúng tôi chia sẻ cùng bạn 6 cách chữa say rượu bia nhanh chóng và hiệu quả nhất tại nhà.
Cách nấu canh chua cá bông lau thanh nhiệt ngày hè oi nóng
SK&MT - Thời tiết nắng nóng những ngày qua khiến chúng ta mệt mỏi và chán ăn. Sau đây là công thức chế biến món canh chua cá bông lau cực ngon, thanh mát ngày hè mà các bạn có thể tham khảo để chế biến cho cả gia đình thưởng thức.