Gừng: “Thần dược” chữa bách bệnh

Rối loạn hô hấp: Do củ gừng và tinh dầu gừng tốt cho tiêu đờm, nó cũng có hiệu quả trong các vấn đề khác nhau về đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm phế quản, hen suyễn và khó thở.

Đau lưng: Cho một ít muối và chút giấm vào trong nước gừng nóng, sau đó dùng khăn thấm nước, rồi đắp vào chỗ đau, làm đi làm lại nhiều lần, có thể làm giảm cơn đau.

Chống viêm: Gừng còn có tác dụng chống viêm. Thực tế, nhiều loại thuốc chống viêm thường gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Trong khi đó, ăn gừng lại có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa loét hiệu quả.

Vì gừng chống viêm rất tốt, nên rất nhiều loại thuốc viêm khớp có chứa thân rễ gừng khô. Một nghiên cứu cho thấy phần lớn người tham gia dùng gừng để trị viêm khớp đã giảm đau và sưng rõ rệt.a
Chữa mất ngủ: Dùng một củ gừng nấu với nước và đường phèn uống trong ngày trị được mất ngủ.

Chữa yếu sinh lý: Uống nước gừng tươi: một lượng nước gừng bằng 1 thìa cà phê pha với mật ong, trộn đều với nửa quả trứng luộc sẽ hỗ trợ chữa bệnh yếu sinh lý và xuất tinh sớm và lưu thông máu, lưu thông khí huyết.

Chữa cảm lạnh: Nước gừng pha cùng đường và nước ấm giúp có thể làm ấm cơ thể.

Chữa ho: Gừng tươi rửa sạch, giã nhuyễn sau đó cho vào ấm đun sôi khoảng 20 phút. Lọc bỏ bã và cho thêm mật ong. Khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày giúp chữa ho.

Lê Hạnh (T/H)