Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh đột quỵ vào mùa đông

Các dấu hiệu của bệnh đột quỵ

Thị lực giảm, mắt có dấu hiệu nhìn mờ, hay nhìn mờ dần hoặc có thể làm cho người bệnh nhìn mờ cả hai mắt hay mất thị lực một mắt; Nói một cách khó khăn hoặc nói lẫn.

Lực ở chân hay cánh tay bị yếu đi. Nếu người bệnh đang trong cơn đột quỵ thì triệu chứng khá phổ biến là một cánh tay hoặc một chân sẽ dần yếu đi và bị tê liệt.

Đau đột ngột ở cánh tay, một chân, nửa mặt hoặc một bên ngực. Triệu chứng này thường phổ biến ở nữ giới; Đầu óc choáng váng và mất thăng bằng. Chóng mặt, buồn nôn hoặc đi lại khó khăn, đó là triệu chứng của một cơn đột quỵ Da mặt nhợt nhạt, chùng xuống, mặt ủ rũ.

Nhức đầu dữ dội là một trong những dấu hiệu đột quỵ (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, còn các dấu hiệu như nhức đầu dữ dội, là triệu chứng nặng và khá phổ biến của bệnh đột quỵ, nhất là người bệnh có tiền sử bị đau nửa đầu;

Tinh thần thay đổi, mệt mỏi; Cảm thấy khó thở hoặc tim đập nhanh. Người bị đột quy, tim thường đập nhanh hoặc loạn nhịp, nữ giới thường bị nhiều hơn nam giới.

Đột quỵ có thể dẫn đến những hệ lụy lâu dài về sau. Phụ thuộc vào sự chẩn đoán và điều trị kịp thời hay không, bệnh nhân có thể bị liệt tạm thời hoặc vĩnh viễn do bệnh. Ngoài ra, bệnh nhân có thể gặp các biến chứng như các vấn đề về kiểm soát đại tiểu tiện, đau ở tay, chân và khó đi lại, tê liệt, khó khăn trong việc thể hiện cảm xúc, hoặc trầm cảm.

Nguyên nhân của bệnh đột quỵ

Nguyên nhân chính gây bệnh mạch máu não là thuốc lá. Hút thuốc lá nhiều có thể bị đột quỵ dù chỉ ở tuổi trung niên, vì vậy tốt nhất hãy ngừng hút thuốc lá.

Huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đứt mạch máu não, bởi vậy nếu mắc bệnh cần điều trị dứt điểm.

Bệnh tiểu đường là yếu tố gây mảng xơ vữa động mạch lớn, dẫn đến thiếu máu ở não, do đó nên phòng và điều trị sớm; Không để cholesterol máu cùng với triglyceride máu tăng;

Bệnh đa hồng cầu là nguyên nhân gây cơn thiếu máu não hay nhũn não nên cần phòng và điều trị sớm.

Cách phòng chống bệnh đột quỵ

Chế độ ăn cần giảm ăn chất béo, thịt mỡ từ động vật, nên ăn nhiều rau và trái cây, củ tươi, ngũ cốc. Giảm cân nặng, chống béo phì bằng chế độ ăn phù hợp, giúp giảm cholesterol trong máu.

Phòng và điều trị tiểu đường, bệnh đa hồng cầu (nếu có) vì bệnh tiểu đường và bệnh đa hồng cầu gây mảng xơ vữa động mạch lớn, dẫn đến thiếu máu ở não.

Tăng cường luyện tập thể lực như: tập thể dục đều đặn, đi bộ, tập yoga, khí công hay chơi một môn thể thao phù hợp với sức khỏe.

Luôn giữ tinh thần vui vẻ thoái mái, tránh căng thẳng, stress hay lo âu buồn bã Khám định kỳ sức khỏe để sớm phát hiện các bệnh và chữa bệnh tốt nhất.

L.H (T/h)