Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe
Trà mướp đắng hay còn gọi là trà khổ qua là một trong những loại trà thảo mộc được nhiều người yêu thích với những lợi ích tốt cho sức khỏe. Cùng hương vị đặc trưng, hơi đắng nhưng thanh mát, trà mướp đắng không chỉ là một thức uống giải nhiệt mùa hè mà còn có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
4 chỉ số sức khỏe dễ tăng vào mùa lạnh và cách kiểm soát
Một số chỉ số sức khoẻ dễ tăng vào mùa lạnh và có thể làm tăng nguy cơ gặp một số vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ,...
Thói quen ăn tối muộn làm gia tăng nguy cơ gây ung thư
Theo các nhà nghiên cứu, ăn tối muộn, uống đồ quá nóng hoặc ăn thực phẩm chứa nhiều carb tinh chế là những thói quen làm gia tăng nguy cơ gây ung thư
6 loại nước là ‘thuốc bổ tim’ tự nhiên, giảm mỡ máu, ngừa đột quỵ: Có sẵn ở Việt Nam nhưng nhiều người chưa tận dụng
Thường xuyên uống những loại nước này đem lại tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tim.
