Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe
Giảm đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Mướp đắng được biết đến với khả năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tốt nhờ vào hợp chất charantin và polypeptide-p - những chất có tác dụng giúp hạ đường huyết hiệu quả.
Về cơ bản, chất charantin có khả năng tăng cường hoạt động của insulin, giúp kiểm soát mức đường huyết trong cơ thể. Còn polypeptide-p được xem như một insulin thực vật nhằm giảm đường huyết một cách tự nhiên.
Cả hai dưỡng chất trên khi được hấp thụ đều đặn sẽ giúp ổn định đường huyết, đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch
Trà mướp đắng chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Trong đó, mướp đắng có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào nhất. Đây là chất chống oxy hoá mạnh mẽ, giúp tăng cường sức đề kháng cao.
Ngoài ra, trong mướp đắng còn chứa kẽm sẽ giúp tăng cường chức năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
![]() |
| Uống trà mướp đắng rất có lợi cho sức khỏe con người |
Hỗ trợ giảm cân và cải thiện tiêu hóa
Mướp đắng có hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ, là sự lựa chọn lý tưởng cho những người muốn giảm cân giảm cân và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Về cơ bản, chất xơ trong mướp đắng sẽ hỗ trợ cải thiện quá trình tiêu hóa cũng như tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.
Bên trong mướp đắng có chứa các hợp chất bioactive. Đây là dưỡng chất giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa.
Giải độc và thanh lọc cơ thể
Qủa mướp đắng cũng có khả năng giải độc và thanh lọc cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy, uống trà mướp đắng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong cơ thể.
Đồng thời, quả mướp đắng cũng kích thích lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố để cơ thể được thanh lọc, khoẻ mạnh hơn.
Các tin khác
Phương Đông Asahi nâng tầm mô hình bán trú “sáng đón đi, chiều đưa về” dành cho người cao tuổi
Xu hướng chăm sóc sức khỏe và phương pháp chọn thực phẩm bổ sung
Phương Đông Asahi – Mô hình an dưỡng văn minh kỷ niệm 80 năm Quốc khánh với tuyên ngôn sống chủ động tuổi già
Ép tim hai giờ cứu sống bệnh nhân nguy kịch tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
Trách nhiệm và tự hào khi hiến máu cứu người
TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi
Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè
Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh
Truyền thông dân số hiệu quả - Nền tảng cho sự phát triển bền vững
Đọc nhiều
Chiếc thẻ và cơn gió ngược của nghề báo
Khi Bí thư xã làm “Đại sứ OCOP” ở xã Tân Hòa, TP. Cần Thơ
Khẩn trương triển khai dự án Nhà máy điện mặt trời Sao Mai 1 tại Cần Thơ
Tự xưng "Phòng khám Thẩm mỹ Nội khoa", DMANH Beauty bị Sở Y tế Hà Nội “chỉ mặt” hoạt động không phép
Phú Thọ: Công ty xử lý môi trường bị xử phạt hơn 172 triệu đồng vì gây ô nhiễm môi trường
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo
Phòng ngừa cháy nổ trong dịp Tết Nguyên đán
Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường
Hà Nội (Q.Hà Đông) : Môi trường sống của người dân không được đảm bảo bởi những công trình vi phạm TTXD
Giải pháp giảm thiểu đốt ngoài trời, sử dụng thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp - Cơ hội từ GAHP
Ngành Thép hướng tới tiêu hao nguyên liệu thấp
Chính thức thông cầu phao tạm thay thế cầu Phong Châu (Phú Thọ)
Cách xử lý vệ sinh môi trường sau mùa bão lụt
Cần nâng tử cung: Sáng chế độc quyền trong mổ khuyết sẹo lấy thai ở Việt Nam
Nghị quyết số 72-NQ/TW: Nâng cao chất lượng sống của mọi công dân
Phó Thủ tướng Thường trực dự ngày hội 'Hiến máu cứu người - hành Bồ Tát đạo'
Hành trình 2000 km xuyên đêm mang sự sống cho bệnh nhân
Chi cục An toàn thực phẩm tỉnh Phú Thọ: Nâng cao nhận thức trách nhiệm toàn xã hội về an toàn thực phẩm
Chi Cục An toàn thực phẩm Phú Thọ: Tập huấn tăng cường năng lực về quản lý an toàn thực phẩm cho Ban Chỉ đạo liên ngành ATTP xã, phường
Triển khai Hệ thống quản lý quốc gia về hành nghề và khám chữa bệnh
Béo phì: Kẻ thù thầm lặng đe dọa sức khỏe não bộ và tim mạch
Hành trình khởi nghiệp của sinh viên Y Dược Cần Thơ
Bộ Y tế thu hồi dược liệu Ý dĩ không đạt tiêu chuẩn chất lượng
Bộ Y tế cấp mới, gia hạn giấy đăng ký lưu hành gần 800 loại thuốc
Gel Promed ngừa sẹo của Công ty Starmed bị đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
Nữ thầy thuốc giỏi chuyên môn, nhiệt huyết với phong trào
Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ: Sử dụng hệ thống dao mổ siêu âm Cusa trong phẫu thuật cắt gan
Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế
Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân
Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
