Những điều bất ngờ xảy đến khi bạn tập thể dục
10:39 | 25/12/2014
Sức khỏe
Theo dõi suckhoemoitruong.com.vn trên
Bạn có thể són tiểu bất ngờ
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Nếu bạn bắt đầu chăm tập thể dục, cơ thể và cuộc sống của bạn sẽ trải qua một loạt những thay đổi cơ bản.
Hãy đọc để tìm hiểu một trong số những điều đáng ngạc nhiên sẽ xảy đến một khi bạn nhận thấy sự đổi khác về hình dáng.Bạn sẽ cảm thấy vô cùng hạnh phúc
Tập thể dục giúp giải phóng endorphin, giúp bạn hạnh phúc và giảm cảm giác đau, bảo vệ bạn khỏi những tổn thương về mặt tình cảm và thể chất.
Những điều bất ngờ xảy đến khi bạn tập thể dục
Bạn sẽ ngủ như một đứa trẻSống một cuộc sống ít vận động có thể khiến bạn khó có được một đêm ngon giấc. Thay vào đó, nếu bạn dành thời gian để tập thể dục mỗi ngày, thì cơ thể của bạn sẽ trở nên mệt mỏi và bạn sẽ không gặp sự cố khi tìm đến giấc ngủ vào ban đêm.
Bạn sẽ bắt đầu thèm ăn những thực phẩm lành mạnhMột khi bạn bắt đầu tập thể dục, bạn sẽ không muốn làm hỏng sự tiến bộ mà bạn đã cố công giành được bằng cách ăn đồ ăn vặt. Cơ thể bạn sẽ bắt đầu thèm ăn những thực phẩm lành mạnh để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, giúp cung cấp nhiên liệu cho các bài tập.
Bạn sẽ có sự trao đổi chất tốt hơnTập thể dục làm cắt giảm chất béo và rèn luyện cơ bắp. Các cơ bắp được gây dựng, tỷ lệ trao đổi chất của bạn cao hơn và cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo. Vì vậy, ngay cả khi bạn cao hứng ăn một cái gì đó không lành mạnh, bạn không phải lo lắng nhiều, vì cơ thể bạn có thể để đối phó với nó một cách hiệu quả hơn.
Bạn sẽ nhìn rõ tĩnh mạch của mìnhTập thể dục làm cho huyết áp của bạn tăng lên và tĩnh mạch của bạn co lại. Điều này gây ra bộ lọc, nhờ đó mà các chất lỏng trong huyết thanh và các chất khác trong các mao mạch bị loại ra khỏi, và vào cơ bắp của bạn, khiến chúng bị sưng tấy. Những cơ bị sưng đẩy tĩnh mạch của bạn gần hơn với bề mặt da, làm cho chúng bị lồi ra. Đây không phải là một điều tốt hay điều xấu, chỉ là một sự thay đổi sinh lý trong cơ thể của bạn.
Khi bạn chạy, cơ quan nội tạng của bạn di chuyển xung quanh rất nhiều và lưu lượng máu đến ruột của bạn giảm. Điều này làm cho bạn có nhiều khả năng muốn són tiểu, một hiện tượng được thường gặp của người chạy bộ. Bạn có thể gặp khó khăn khi nhịn tiểu, đặc biệt nếu bạn là phụ nữ. Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề này, hãy thực hiện một số bài tập Kegel để tăng cường cơ xương chậu của bạn.
Quần áo của bạn được giặt sạch thường xuyên hơn
Nếu bạn giữ thói quen tập luyện, quần áo của bạn sẽ dính nhiều mồ hôi, và nếu bạn là người giữ vệ sinh, bạn sẽ giặt giũ quần áo. Vì thế lượng quần áo được giặt giũ cũng sẽ nhiều hơn.
Bạn sẽ có làn da đẹp hơn
Đổ mồ hôi mỗi ngày rất tốt cho làn da của bạn, vì nó làm tăng lưu lượng máu lên khuôn mặt của bạn, và loại bỏ tất cả các bụi bẩn, các tế bào da chết và các chất độc đang bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của bạn.
Bạn sẽ chú ý hơn đến cơ thể của bạn
Cơ thể bạn có những cách tinh tế để thông báo cho bạn về những gì nó cần, và bạn có nhiều khả năng chú ý đến nó nếu bạn chịu khó chăm sóc bản thân, hơn là nếu bạn đang đối xử với cơ thể của bạn giống như một thùng rác.
Bạn sẽ có sức chịu đựng tốt hơn
Tập thể dục sẽ giúp cải thiện khả năng chịu đựng của bạn, do đó bạn sẽ có thể chạy bộ hoặc leo lên cầu thang mà không cần thở hổn hển.
Theo Phương Vũ - Gia đình Việt Nam
Cùng chuyên mục
Chấn chỉnh việc cấp giấy chứng sinh để phòng tránh mua bán trẻ sơ sinh
(SK&MT) - Ngày 15/8, Cục Bà mẹ và Trẻ em vừa có văn bản gửi Sở Y tế 34 tỉnh, thành phố; các Bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế và y tế các Bộ, ngành về việc chấn chỉnh việc cấp và sử dụng giấy chứng sinh, phòng tránh tình trạng lợi dụng mua bán trẻ sơ sinh.
Đắk Lắk - Kỹ thuật can thiệp mạch máu não giúp bệnh nhân đột quỵ phục hồi thần tốc
(SK&MT) - Nhờ phát hiện sớm, xử trí trong “giờ vàng” và làm chủ kỹ thuật can thiệp mạch máu não ngay tại địa phương, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Thiện Hạnh (Đắk Lắk) đã cứu sống một bệnh nhân 75 tuổi bị đột quỵ nặng, giúp ông từ liệt nửa người phải có thể tự đi lại, sinh hoạt bình thường chỉ sau vài ngày điều trị.
Bộ Y tế kiểm tra và giám sát tại Khánh Hoà về công tác cấp cứu nạn nhân tai nạn giao thông
(SK&MT) - Ngày 14/8/2025, đoàn công tác của Bộ Y tế do Tiến sĩ Vương Ánh Dương – Phó Cục trưởng Cục Khám chữa bệnh làm trưởng đoàn đã kiểm tra, giám sát công tác cấp cứu nạn nhân tai nạn giao thông tại Trung tâm Cấp cứu 115 và Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Khánh Hoà và hoạt động khám sức khoẻ cho người lái xe.
Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa: Ứng dụng thành công kỹ thuật phẫu thuật đặt ốc chân cung cố định cột sống cổ
(SK&MT) - Theo lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Khánh Hòa cho biết: Hiện phẫu thuật đặt ốc chân cung cố định cột sống cổ là giải pháp vững chắc cho tổn thương.
Ép tim hai giờ cứu sống bệnh nhân nguy kịch tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
(SK&MT) - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa qua đã tạo ra 1 kỳ tích y học: Ép tim gần 2 giờ đồng hồ cứu sống người bệnh nhồi máu cơ tim ngừng tuần hoàn.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ làm chủ các kỹ thuật cao, điểm đến tin cậy của nhân dân trong tỉnh và các tỉnh Trung du miền núi phía Bắc
(SK&MT) - Trong suốt 60 năm hình thành và phát triển, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ luôn chú trọng đầu tư nguồn nhân lực chất lượng cao, cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế tiên tiến, hiện đại, đồng bộ, song song với phát triển mạnh mẽ các kỹ thuật chuyên sâu để phục vụ nhu cầu khám chữa bệnh ngày càng cao của người dân tại Phú Thọ và các tỉnh Trung du miền núi phía Bắc.
Các tin khác
Tuyên Quang: Tăng cường phòng, chống bệnh Chikungunya
(SK&MT) - Ngày 12/8/2025 Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Tuyên Quang có văn bản số 964/UBND-VHXH chỉ đạo tăng cường phòng chống bệnh Chikungunya trên địa bàn tỉnh.
Hoạt động thường niên của Học viện Hải quân tham gia hiến máu tình nguyện mỗi năm
(SK&MT) - Vừa qua, Ban chỉ đạo vận động Hiến máu tình nguyện (HMTN) tỉnh Khánh Hoà phối hợp với Học viện Hải quân, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Khánh Hòa và Trung tâm Huyết học - Truyền máu tỉnh tổ chức chương trình HMTN chào mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám (19/8/1945-19/8/2025) và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025).
Cảnh báo khẩn nguy cơ bệnh Chikungunya xâm nhập Việt Nam
(SK&MT) - Trước diễn biến gia tăng ca bệnh Chikungunya tại Trung Quốc và Singapore và đang có xu hướng gia tăng tại một số quốc gia trong khu vực, Bộ Y tế yêu cầu giám sát chặt tại cửa khẩu; khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp diệt muỗi, tránh muỗi đốt.
Phú Thọ: Triệt phá cơ sở thực phẩm bẩn gắn mác “Đặc sản vùng cao” thu lợi hàng trăm tỷ đồng
(SK&MT) -Cơ quan công an tỉnh Phú Thọ vừa triệt phá 1 cơ sở sản xuất, phát hiện 03 kho đông lạnh chứa 30 tấn thịt trâu, thịt lợn tươi và 01 tấn lạp xưởng tươi; cùng 01 kho bảo quản thành phẩm chứa 3 tấn thịt trâu sấy khô và 3,4 tấn thịt lợn sấy khô đã đóng gói thành phẩm. Tại thời điểm kiểm tra, cơ sở chưa xuất trình được giấy tờ chứng minh nguồn gốc, xuất xứ của các loại thực phẩm trên.
Bệnh viện Đa khoa khu vực Quản Bạ ra mắt Khoa khám và Điều trị mới, mở rộng cánh cửa chăm sóc sức khỏe cho người dân vùng cao
(SK&MT) - Sáng ngày 10-8, tại Bệnh viện Đa khoa Khu vực Quản Bạ, UBND tỉnh Tuyên Quang tổ chức lễ khánh thành Khoa Khám bệnh và Điều trị – Đây là công trình có ý nghĩa nhân văn sâu sắc do Tổng Bí thư Tô Lâm trao tặng, dành cho Đảng bộ và nhân dân các dân tộc vùng cao biên giới khu vực Quản Bạ.
Tuyên Quang chủ động phòng chống dịch tả lợn Châu Phi, đảm bảo an toàn thực phẩm trong "mùa" dịch
(SK&MT) - Trước diễn biến phức tạp của dịch tả lợn châu Phi, các cơ quan chức năng tỉnh Tuyên Quang đang tăng cường thanh tra, kiểm tra hoạt động giết mổ lợn, đồng thời đẩy mạnh tuyên truyền khuyến cáo người dân chỉ sử dụng thịt lợn có nguồn gốc rõ ràng, từ các cơ sở uy tín được kiểm soát thú y và an toàn thực phẩm.
Sở Y tế Bắc Ninh thông tin trường hợp bệnh nhân tử vong tại Bệnh viện đa khoa Bắc Ninh số 1
(SK&MT) - Ngày 6/8, Sở Y tế Bắc Ninh có văn bản thông tin báo chí về trường hợp bệnh nhân tử vong tại Bệnh viện Đa khoa Bắc Ninh số 1.
Nhau cài răng lược – một biến chứng sản khoa nguy hiểm
(SK&MT) - Theo chia sẻ đầy xúc động của sản phụ Nguyễn Thị Tuyết Châu (27 tuổi) ở phường Nam Nha Trang (Khánh Hoà) đã trải qua 3 lần sinh mổ và lần này phải đối mặt với lần sinh thứ 4 đầy nguy cơ do nhau cài răng lược – một biến chứng sản khoa nguy hiểm. Nguy cơ từ nhau cài răng lược: Xuất huyết nặng trước – trong – sau sinh; Nguy cơ phải cắt tử cung; Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản; Đe dọa tính mạng mẹ và bé
Đã uống rượu bia không nên tắm biển
(SK&MT) - Theo thông tin của Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Khánh Hòa cho biết: Chỉ trong 1 tuần qua, Khoa Hồi sức Tích cực – Chống độc, BVĐK Khánh Hòa liên tục tiếp nhận 4 trường hợp đuối nước vào viện trong tình trạng rất nặng. Các bệnh nhân này đều là du khách người nước ngoài và điều đáng quan tâm là có uống rượu bia trước khi tắm biển dẫn đến đuối nước. Đây chính là lời cảnh báo mà cộng đồng cần lưu tâm.
Đọc nhiều
Xã Bình Xuyên (Phú Thọ): Hành trình mới với khát vọng phát triển toàn diện
(SK&MT) - Xã Bình Xuyên (Phú Thọ) hợp nhất từ ba đơn vị hành chính gồm thị trấn Gia Khánh, xã Thiện Kế và xã Hương Sơn. Phát huy những kết quả trong những năm qua, xã Bình Xuyên đề ra phương hướng, mục tiêu cụ thể cho nhiệm kỳ mới 2025 -2030 với khát vọng xây dựng Bình Xuyên trở thành trung tâm kinh tế – dịch vụ phát triển bền vững, toàn diện, đáp ứng kỳ vọng của nhân dân.
Thỏa thuận hợp tác bị hủy vẫn được tòa sơ thẩm công nhận có giá trị liệu có đúng luật?
Sau khi bỏ ra hơn 6,2 tỷ đồng để mua một phần đất trong dự án chưa có sổ đỏ, bà Vũ Thị Thanh Huyền khởi kiện vì cho rằng hợp đồng mua bán và văn bản thỏa thuận hợp tác bị vô hiệu nhưng Tòa sơ thẩm bác yêu cầu dù Viện kiểm sát đề nghị chấp nhận một phần.
Ông Trần Duy Đông làm Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ mới
(SK&MT) - Thủ tướng Chính phủ vừa ký ban hành Quyết định số 1258/QĐ-TTg, chính thức chỉ định ông Trần Duy Đông giữ chức vụ Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ nhiệm kỳ 2021 - 2026.
Đảng bộ xã Cờ Đỏ (Cần Thơ): Đoàn kết - Kỷ cương - Đổi mới - Phát triển
(SK&MT) - Đảng bộ xã Cờ Đỏ (Cần Thơ): Đoàn kết - Kỷ cương - Đổi mới - Phát triển
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo
Mới đây, Cục Thuế TP.HCM vừa có thông tin chính thức về việc các doanh nghiệp phản ánh nhận được thông báo của cơ quan thuế đề nghị cài đặt các ứng dụng của ngành thuế để được giảm thuế giá trị gia tăng và hoàn thuế thu nhập cá nhân. Liên quan đến vấn đề này, Cục Thuế TP.HCM cho biết, thời gian qua đã phát hiện một số đối tượng lừa đảo bằng hình thức gọi điện thoại, gửi tin nhắn đến người nộp thuế tự xưng là công chức thuế tại các chi cục thuế đề nghị cài đặt các ứng dụng của ngành thuế để được giảm thuế hoặc làm thủ tục để nhận tiền hoàn thuế thu nhập cá nhân. Nếu người nộp thuế ngại đến cơ quan thuế thì các đối tượng lừa đảo đề nghị người nộp thuế tải link cài đặt phần mềm, sau đó chiếm đoạt các tài khoản mạng, tài khoản ngân hàng của người nộp thuế. Ngoài ra, một số đối tượng yêu cầu người nộp thuế cung cấp một số nội dung như: tài khoản truy cập ứng dụng nộp thuế qua eTax Mobile, mã số thuế, căn cước công dân và yêu cầu người nộp thuế trước khi lên cơ quan thuế phải kê khai.
Phòng ngừa cháy nổ trong dịp Tết Nguyên đán
Kiểm tra toàn bộ hệ thống điện trong gia đình, bao gồm dây dẫn, ổ cắm, phích cắm, và công tắc. Thay thế ngay các thiết bị đã cũ, dây điện bị hở hoặc có dấu hiệu hư hỏng
Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường
Buộc dừng hoạt động đối với cơ sở không đảm bảo yêu cầu về PCCC; Chỉnh lý dự thảo luật sửa đổi bổ sung một số điều của Luật bảo hiểm y tế; Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới về đánh thuế cao với đồ uống có đường; Hà Nội đầu tư 460 tỷ đồng chống ngập úng cho người dân vùng "rốn lũ"....là những thông tin nổi bật được cập nhật trong Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường dưới đây:
Hà Nội (Q.Hà Đông) : Môi trường sống của người dân không được đảm bảo bởi những công trình vi phạm TTXD
Thời gian qua, hàng loạt các công trình vi phạm trật tự xây dựng nghiêm trọng diễn ra trên địa bàn phường Phú La, quận Hà Đông, TP.Hà Nội đã được nhiều cơ quan truyền thông phản ánh liên tục trong một thời gian dài nhưng tính đến thời điểm này vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại mà nở rộ như "Nấm mọc sau mưa", tình trạng nhiều công trình xây dựng sai quy hoạch, vượt mật độ xây dựng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến môi trường sống của người dân nơi đây. Điều này tiềm ẩn nguy cơ gây mất an ninh trật tự, ô nhiễm môi trường và cháy nổ tại địa phương. Những thông tin chi tiết sẽ có trong phóng sự của Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường dưới đấy:
Giải pháp giảm thiểu đốt ngoài trời, sử dụng thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp - Cơ hội từ GAHP
Với nguồn tài trợ từ Bộ Môi trường Thực phẩm Nông thôn Vương quốc Anh (DERA) thông qua Liên minh
toàn cầu về Sức khỏe và Ô nhiễm (GAHP), Dự án “Đánh giá hiện trạng và đề xuất các giải pháp giảm
thiểu tác động của hóa chất nông nghiệp và đốt ngoài trời đối với biến đổi khí hậu và đa dạng sinh học”
được triển khai tại Việt Nam đáp được hai mục tiêu: bảo vệ sức khỏe người dân, môi trường và giảm thiểu phát thảỉ khí CO2 trong nông nghiệp, góp phần giúp Việt Nam thực hiện cam kết giảm phát thải khí CO2 về O vào năm 2050.
Ngành Thép hướng tới tiêu hao nguyên liệu thấp
Tuy đã có nhiều nỗ lực và áp dụng các giải pháp sử dụng năng lượng hiệu quả, giảm tác động tiêu cực đến môi trường nhưng theo ý kiến của các chuyên gia, ngành thép vẫn đang phải chịu trách nhiệm cho 7-9% tổng lượng phát thải quốc gia và 46% các quá trình công nghiệp. Công nghiệp thép Việt Nam cần hướng tới chiến lược tăng trưởng xanh để đạt được mục tiêu phát thải carbon bằng “0” vào năm 2050. Đây là thách thức lớn nhưng đồng thời cũng là cơ hội để ngành thép Việt Nam “lột xác”, hiện đại hóa để trở thành một ngành có trình độ công nghệ hiện đại tiên tiến nhất, phát triển bền vững. Những thông tin chi tiết sẽ được truyền tải trong phóng sự của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường dưới đây:
Chính thức thông cầu phao tạm thay thế cầu Phong Châu (Phú Thọ)
Từ 6 giờ ngày 30/9/2024, Lữ đoàn công binh 249 (Binh chủng Công binh) chính thức cho thông xe cầu phao Phong Châu nối hai bờ sông Hồng thuộc huyện Tam Nông và huyện Lâm Thao (tỉnh Phú Thọ), phục vụ nhu cầu đi lại trước mắt của người dân.
Cách xử lý vệ sinh môi trường sau mùa bão lụt
Trong bão lụt, nước ngập tràn, cuốn theo mọi thứ gây ô nhiễm có trên mặt đất. Vì vậy, ngay khi nước rút, người dân cần thực hiện các biện pháp xử lý nước và môi truờng để tránh ô nhiễm ảnh hưởng đến sức khoẻ. Những thông tin chi tiết sẽ được truyền tải trong phóng sự của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường dưới đây:
Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường chia sẻ khó khăn với đồng bào chịu thiệt hại do cơn bão Yagi
Sáng 13/9, Tạp chí Sức khỏe và Môi trường đã tới 2 huyện thuộc tỉnh Yên Bái là huyện Văn Yên, huyện Yên Bình nơi phải chịu rất nhiều khó khăn bởi hậu quả của cơn lũ tàn khốc do cơn bão Yagi để lại.
Phát huy truyền thống “tương thân tương ái” của dân tộc, lãnh đạo và toàn thể CBCNV, phóng viên, cộng tác viên của Tạp chí Sức khỏe & Môi trường, cùng phối hợp với đoàn thiện nguyện của bà con phía Nam Cẩm Xuyên, tỉnh Hà Tĩnh đã quyên góp được số tiền 35 triệu đồng và 300 phần quà thiết thực gửi đến đồng bào 2 huyện bị ảnh hưởng của bão, mong muốn người dân 2 huyện cố gắng khắc phục, vượt qua khó khăn trước mắt để ổn định cuộc sống.
Đắk Lắk - Kỹ thuật can thiệp mạch máu não giúp bệnh nhân đột quỵ phục hồi thần tốc
(SK&MT) - Nhờ phát hiện sớm, xử trí trong “giờ vàng” và làm chủ kỹ thuật can thiệp mạch máu não ngay tại địa phương, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Thiện Hạnh (Đắk Lắk) đã cứu sống một bệnh nhân 75 tuổi bị đột quỵ nặng, giúp ông từ liệt nửa người phải có th
Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa: Ứng dụng thành công kỹ thuật phẫu thuật đặt ốc chân cung cố định cột sống cổ
(SK&MT) - Theo lãnh đạo Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Khánh Hòa cho biết: Hiện phẫu thuật đặt ốc chân cung cố định cột sống cổ là giải pháp vững chắc cho tổn thương.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ làm chủ các kỹ thuật cao, điểm đến tin cậy của nhân dân trong tỉnh và các tỉnh Trung du miền núi phía Bắc
(SK&MT) - Trong suốt 60 năm hình thành và phát triển, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ luôn chú trọng đầu tư nguồn nhân lực chất lượng cao, cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế tiên tiến, hiện đại, đồng bộ, song song với phát triển mạnh mẽ các kỹ thuật chuyên sâu để phục vụ nhu cầu khám chữa bệnh ngày càng cao của người dân tại Phú Thọ và các tỉnh Trung du miền núi phía Bắc.
Sở Y tế Bắc Ninh thông tin trường hợp bệnh nhân tử vong tại Bệnh viện đa khoa Bắc Ninh số 1
(SK&MT) - Ngày 6/8, Sở Y tế Bắc Ninh có văn bản thông tin báo chí về trường hợp bệnh nhân tử vong tại Bệnh viện Đa khoa Bắc Ninh số 1.
Ép tim hai giờ cứu sống bệnh nhân nguy kịch tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
(SK&MT) - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa qua đã tạo ra 1 kỳ tích y học: Ép tim gần 2 giờ đồng hồ cứu sống người bệnh nhồi máu cơ tim ngừng tuần hoàn.
Trách nhiệm và tự hào khi hiến máu cứu người
(SK&MT) - Hiến máu tình nguyện là nghĩa cử cao đẹp, thể hiện tinh thần nhân ái, sẵn sàng sẻ chia vì cộng đồng. Máu là loại thuốc điều trị đặc biệt quý giá mà cho đến nay chỉ có thể được hiến tặng từ những người khỏe mạnh, mỗi giọt máu cho đi – một cuộc đờ
TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi
(SK&MT) - Ngày 11 tháng 6 năm 2025, tại TP Hồ Chí Minh, Trung tâm IKI-IKI chính thức khai trương tại địa chỉ 125–127 Bàu Cát 3, P.12, Q. Tân Bình, đánh dấu sự ra đời của trung tâm thể dục quốc tế đầu tiên tại Việt Nam được thiết kế chuyên biệt cho người l
Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè
(SK&MT) - Thời tiết mùa hè nóng ẩm là điều kiện lý tưởng cho virus và muỗi truyền bệnh phát triển mạnh, gây nên những dịch bệnh khó kiểm soát ở cả người lớn và trẻ em.
Gel Promed ngừa sẹo của Công ty Starmed bị đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc
(SK&MT) - Cục Quản lý Dược vừa có văn bản thông báo gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương: đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu huỷ lô sản phẩm Gel Promed - hộp 1 tuýp 30g vi phạm
Tạm dừng lưu thông viên sủi Apiroca-B quảng cáo bổ sung vitamin nhóm B
(SK&MT) - Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa đề nghị tạm dừng việc bán, lưu thông, sử dụng lô thực phẩm bảo vệ sức khỏe Apiroca-B (số lô SX/BATCH NO: 0335001, ngày sản xuất 26/3/25, hạn dùng 26/3/27), do không đạt kết quả kiểm nghiệm.
Hướng dẫn thu hồi, xử lý thuốc vi phạm
(SK&MT) - Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư số 30/2025/TT-BYT hướng dẫn áp dụng tiêu chuẩn chất lượng, kiểm nghiệm thuốc, nguyên liệu làm thuốc và thu hồi, xử lý thuốc vi phạm.
Thu hồi lô thuốc phổ biến điều trị phù nề sau chấn thương, bỏng
(SK&MT) - Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế vừa yêu cầu Công ty Cổ phần dược phẩm Cửu Long thu hồi lô thuốc viên nén Alfachim 4.2 của công ty sản xuất, do không đạt chất lượng.
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
(SK&MT) - Theo Bộ Y tế, đến nay đã có ít nhất 27 quốc gia và vùng lãnh thổ ghi nhận biến chủng Omicron. Việt Nam chưa ghi nhận ca nhiễm biến chủng này song nguy cơ xâm nhập và lây lan vào nước ta là rất lớn.
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
(SK&MT)- Qua gần 2 năm ứng phó trong trạng thái lúng túng bởi sự xuất hiện tấn công bất ngờ của vi rút corona, chúng ta đã có đủ cơ sở nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm để lựa chọn giải pháp thích hợp.
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
(SK&MT) - Thủ tướng Chính phủ vừa ký ban hành Nghị quyết số 09/NQ-CP ngày 18/5/2021 về việc mua vắc-xin phòng Covid-19.
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
(SK&MT) - Tại nhiều địa phương trên cả nước đang có xu hướng gia tăng số ca mắc bệnh tay chân miệng. Đáng chú ý có nhiều trường hợp biến chứng nặng hơn so với năm trước.
Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ: Sử dụng hệ thống dao mổ siêu âm Cusa trong phẫu thuật cắt gan
Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ: Sử dụng hệ thống dao mổ siêu âm Cusa trong phẫu thuật cắt gan
Minh Tuấn - H
Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế
(SK&MT) - Từ một cậu bé chăn bò nghèo khó, tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh đã trở thành một trong những bác sĩ hàng đầu của tỉnh Khánh Hòa. Với chuyên môn vững vàng, tấm lòng nhân ái và quyết tâm không ngừng nghỉ, ở cương vị nào anh c
Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân
(SK&MT) - Đội ngũ thầy thuốc Việt Nam là những chiến sỹ kiên cường trên mặt trận y tế, hết lòng vì nhân dân, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và đưa nền y học nước nhà vươn tầm quốc tế.
BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người
(SK&MT) - Hơn 30 năm gắn bó với nghề, Tiến sỹ, bác sỹ Trần Hồng Vinh, Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sơn La luôn say mê nghiên cứu khoa học để áp dụng vào thực tế cứu chữa bệnh nhân.
Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19
(SK&MT) - Theo thống kê của Bộ Y tế, tại Việt Nam, từ đầu năm 2025 đến nay ghi nhận rải rác 148 trường hợp mắc COVID-19 tại 27 tỉnh, thành phố và không có ca tử vong. Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế sẵn sàng thu dung, cấp cứu, điều trị hiệu quả các trường
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
(SK&MT) - Dịch cúm giá cầm A/H5N1 đang diễn biến phức tạp, nguy cơ lây sang người là rất cao. Tại Vương quốc Campuchia đã phát hiện một ca tử vong do nhiễm cúm gia cầm A/H5N1, An Giang lại là tỉnh có đường biên giới tiếp giáp với 2 tỉnh Kandal, Takeo của
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
(SK&MT) - Từ đầu 2023 đến nay, Bộ Y tế đã công bố 4 đợt gia hạn giấy đăng ký thuốc với tổng số 10.572 thuốc được tiếp tục sử dụng giấy đăng ký lưu hành đến hết ngày 31/12/2024; Cấp phép cho gần 3.000 thuốc chưa có số đăng kýtheo quy định của Luật Dược, hiệu lực 3-5 năm.
BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
(SK&MT) - Theo thông tin của Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Khánh Hoà: Khoa Ngoại Thần kinh của BVĐK tỉnh Khánh Hòa vừa điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang thể trực tiếp sau chấn thương bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh. Việc chẩn đoán và điều trị sớm giúp bệnh nhân hồi phục sớm và tránh các biến chứng trong diễn tiến của bệnh lý.
Nổi bật
Chủ tịch Quốc hội tri ân các bậc tiền bối cách mạng tại Tuyên Quang
Nhân kỷ niệm 80 năm Quốc dân Đại hội Tân Trào, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn cùng lãnh đạo Đảng, Nhà nước dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh, Chủ tịch Tôn Đức Thắng và các bậc tiền bối cách mạng tại Tuyên Quang.
"80 năm - Vinh quang Công an nhân dân Việt Nam"
Tạp chí Sức khỏe và Môi trường trân trọng giới thiệu bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm.
Chiến dịch “Cùng Việt Nam tiến bước – 1 tỷ bước chân tiến vào kỷ nguyên mới”.
(SK&MT) - Sáng 16/8, hàng tỷ bước chân đã cùng hòa nhịp tại 34 tỉnh, thành phố trên toàn quốc trong chiến dịch “Cùng Việt Nam tiến bước – 1 tỷ bước chân tiến vào kỷ nguyên mới”.
Chủ tịch Quốc hội: Tuyên Quang phát huy chủ nghĩa anh hùng cách mạng
Phát biểu tại chương trình “Trở về nguồn-Hướng tới tương lai,” Chủ tịch Quốc hội đề nghị tỉnh Tuyên Quang phát huy chủ nghĩa anh hùng cách mạng trong công cuộc xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.
Tổng Bí thư Tô Lâm chỉ ra 8 bài học kinh nghiệm của lực lượng Công an nhân dân
Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh lực lượng Công an nhân dân phải tiếp tục khẳng định vai trò là “lá chắn thép” và “thanh bảo kiếm” bảo vệ Đảng, bảo vệ chế độ, bảo vệ nhân dân.
Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo
Dự kiến sẽ có khoảng 60 bệnh nhân được thăm khám trong Chương trình phẫu thuật từ thiện, các bệnh nhân đủ điều kiện sức khỏe sẽ được phẫu thuật trong đợt 1 này.
TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh
(SK&MT) - Cải cách thủ tục hành chính là một nội dung trọng tâm trong cải cách hành chính, vừa có ý nghĩa trong tổ chức hoạt động hiệu lực, hiệu quả của cơ quan hành chính nhà nước, vừa tạo cơ hội cho hội nhập kinh tế quốc tế, phát triển kinh tế – xã hội.
Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh
(SK&MT) - Bệnh viện C Thái Nguyên là một trong những bệnh viện uy tín cung cấp các dịch vụ Đa khoa khu vực Thái Nguyên. Kể từ khi thành lập đến nay, trải qua 32 năm phát triển và trưởng thành, Bệnh viện không ngừng phát triển lớn mạnh về quy mô cũng như làm chủ nhiều kỹ thuật chuyên sâu đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh của người dân.
Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh
(SKMT) - Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên là bệnh viện chuyên khoa tuyến tỉnh (tiền thân là Viện Điều dưỡng Khu tự trị Việt Bắc) được thành lập ngày 12/10/1955. Qua hơn sáu thập kỷ xây dựng và phát triển, với sự đổi mới về cơ sở vật chất, đầu tư trang thiết bị y tế hiện đại, đào tạo và phát triển đội ngũ cán bộ chuyên môn kỹ thuật, nay đã trở thành một bệnh viện lớn của tỉnh.
Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin
(SK&MT) - Là bệnh viện công lập Hạng 3 tại tỉnh Thái Nguyên, TTYT thị xã Phổ Yên luôn đảm bảo chuyên môn và hạ tầng để đảm nhận chức năng thăm khám tại địa phương. Đồng thời, liên tục nâng cao năng lực chuyên môn, chất lượng khám chữa bệnh, phấn đấu đạt các tiêu chí Trạm đạt chuẩn Quốc gia về Y tế xã, để người dân luôn an tâm khi tới đây khám và điều trị.
Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân
(SK&MT) - Ngay từ ngày đầu thành lập (31/12/1965), Bệnh viện A Thái Nguyên luôn định hướng rõ sứ mệnh là chăm sóc sức khỏe nhân dân trên địa bàn và phục vụ kháng chiến chống Mỹ cứu nước ngày đó. Trong chặng đường hơn 50 năm xây dựng và phát triển, các thế hệ thầy thuốc của bệnh viện đã luôn nỗ lực rèn luyện, cống hiến hết mình cho sứ mệnh cao cả ấy, làm nên thành tích chung của ngành Y tế Thái Nguyên, góp phần vào sự phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.
Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân
(SK&MT) - Trung tâm Y tế huyện Đồng Hỷ (TTYT huyện Đồng Hỷ) là bệnh viện công lập hạng III trực thuộc Sở Y tế tỉnh Thái Nguyên. Những năm qua, TTYT huyện Đồng Hỷ đã không ngừng nỗ lực thực hiện tốt vai trò phục vụ, chăm sóc sức khỏe nhân dân, triển khai hiệu quả công tác phòng, chống dịch bệnh tại cộng đồng và thực hiện tốt tiêu chí cơ sở y tế “Xanh – Sạch – Đẹp”.
Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
(SK&MT) - Nằm ở một huyện vùng núi còn nhiều khó khăn của tỉnh Bắc Kạn, thế nhưng trong những năm qua, tập thể cán bộ, thầy thuốc, y bác sĩ tại Trung tâm Y tế Chợ Đồn luôn phát huy tinh thần vượt khó, đoàn kết một lòng, từng bước xây dựng đơn vị ngày càng trở thành địa chỉ tin cậy trong công tác khám chữa bệnh của người dân đồng bào dân tộc miền núi tại địa phương.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn: Địa chỉ khám, chữa bệnh tin cậy của người dân
(SK&MT) - Những năm gần đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn đã không ngừng chú trọng áp dụng công nghệ tiên tiến để triển khai nhiều kỹ thuật mới trong công tác chuyên môn, điều này đã giúp người bệnh, nhất là bệnh nhân nghèo được tiếp cận với các dịch vụ y tế chất lượng cao ngay tại địa phương mà không phải di chuyển lên các bệnh viện tuyến trên.
