5 thực phẩm tăng cường “ham muốn” cho ngày Valentine
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Có thể bạn vẫn chưa biết một số thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta giúp tăng ham muốn hơn trong chuyện "yêu". Để có một buổi tối lãng mạn cùng với người bạn đời của mình trong dịp lễ Valentine năm nay thì bạn không nên bỏ qua 5 loại thực phẩm được gợi ý dưới đây.
Ảnh minh họa: internet
- Sô-cô-la
Sô-cô-la được biết đến như một món quà ngọt ngào mà những cặp đôi dành tặng nhau trong dịp lễ tình nhân. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng trong sô-cô-la chứa một số thành phần có thể thúc đẩy cơ thể sản sinh serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh trong hệ thống thần kinh trung ương, tham gia trong quá trình điều tiết tâm trạng) tạo ra cảm giác hưng phấn cũng như chất kích thích phenylethylamine giúp cơ thể tỉnh táo và tăng ham muốn trong chuyện “yêu”. Đặc biệt, trong sô-cô-la đen còn chứa hàm lượng lớn bột ca cao tự nhiên có khả năng chống ôxy hóa. Bột ca cao tự nhiên vốn được biết đến là một chất chống ôxy hóa cao, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, tai biến mạch máu não và tim mạch.
- Hàu
Từ xa xưa, hàu đã được xem là thực phẩm của tình yêu giàu chất kẽm liên quan đến khả năng sinh sản nam giới và ham muốn tình dục. Ngoài ra kẽm còn là một loại chất khoáng có lợi cho sức khỏe giúp trao đổi chất và tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Nhu cầu kẽm hằng ngày đối với nam giới là 11 mg và ở nữ khoảng 9 mg. Vì thế chỉ cần ăn 2 con hàu (tương đương 11 mg) được nấu chín mỗi ngày đã có thể cung cấp lượng kẽm cần thiết cho cơ thể.
- Dâu tây
Được biết đến như một loại trái cây kích thích ham muốn tình dục từ thời La Mã cổ đại khi hình dạng của quả dâu là biểu tượng của nữ thần tình yêu Venus. Theo truyền thống lâu đời ở Pháp, những cặp đôi mới cưới thường dùng món súp dâu tây lạnh để đảm bảo sẽ có một tuần trăng mật thật lãng mạn. Ngoài ra, “thực phẩm sexy” này còn giúp phụ nữ duy trì được những đường cong gợi cảm của cơ thể bởi chúng “nghèo” calo nhưng lại rất giàu chất xơ. Dâu tây chứa hàm lượng biotin (hay còn gọi là vitamin H) khá cao giúp tóc và móng chắc khỏe.
4. Gia vị nóng cay
Ớt, bột cà ri và thì là có thể khơi dậy “đam mê” bởi vì chúng giúp làm ấm và thư giãn cơ thể. Hợp chất capsaicin có trong ớt làm tăng nhịp tim và giúp cơ thể sản sinh ra endorphins, một loại hoóc môn mang lại cảm giác hạnh phúc. Capsaicin còn giúp ít trong việc kiểm soát trọng lượng cơ thể do thúc đẩy sự trao đổi chất và làm chúng ta ăn ngon miệng hơn.
- Hạt thông
Chỉ với nửa cốc hạt thông là đã có thể cung cấp cho cơ thể bạn đến 9g protein giúp cơ bắp săn chắc và tăng sức chịu đựng. Thêm vào đó, hạt thông rất giàu chất béo không bão hòa đơn tốt cho sức khỏe, kẽm và một số chất dinh dưỡng khác thúc đẩy ham muốn tình dục.
Xuân Mai (Theo Fox News)
![]() |
Liên tục cập nhật những thông tin về Doanh nhân - Doanh nghiệp, các thông tin về kinh tế. |
Các tin khác

Tăng cường phòng chống sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19

Thời hạn lưu trữ hồ sơ tài liệu ngành y tế

BVĐK Khánh Hoà thực hiện thành công hai lần thay khớp háng cho bệnh nhân

Đoàn công tác BV số 1 – Đại học Y khoa Quảng Tây (Trung Quốc) hợp tác với BVĐK Khánh Hòa

Cần Thơ: Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ công bố triển khai hệ thống hồ sơ bệnh án điện tử

Nghị quyết về đột phá trong chăm sóc sức khỏe nhân dân 'phải mang tính hành động'

Ghép thận thành công cho bệnh nhi đặc biệt

Bệnh viện bắt buộc phải kê đơn thuốc điện tử từ ngày 1/10

Bệnh nhân Hàn Quốc bị chấn thương cột sống cổ nghiêm trọng được phẫu thuật thành công
Đọc nhiều

Thỏa thuận hợp tác bị hủy vẫn được tòa sơ thẩm công nhận có giá trị liệu có đúng luật?

Bệnh viện Quân y 121, Quân khu 9 gặp mặt các cơ quan báo chí nhân ngày báo chí cách mạng Việt Nam

Ông Trần Duy Đông làm Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ mới

Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm

Quảng Hưng (Quảng Bình): Lợi dụng xây dựng nghĩa trang để khai thác khoáng sản trái phép - Thủ đoạn tinh vi gây nguy hại môi trường

Chủ động phòng, chống dịch bệnh mùa hè: Cảnh giác với bệnh viêm màng não do mô cầu

BVĐK Khánh Hoà thực hiện thành công hai lần thay khớp háng cho bệnh nhân

Cần Thơ: Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ công bố triển khai hệ thống hồ sơ bệnh án điện tử

Trách nhiệm và tự hào khi hiến máu cứu người

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh

Hướng dẫn thu hồi, xử lý thuốc vi phạm

Thu hồi lô thuốc phổ biến điều trị phù nề sau chấn thương, bỏng

Giám sát chặt việc sản xuất thuốc thông qua nguyên tắc GMP

Thắt chặt quản lý thực phẩm chức năng

Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn

Giải pháp thích ứng với vi rút corona

Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19

Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng

Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế

Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân

BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người

Người tiên phong chia tách lá gan để nhân đôi sự sống

Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19

An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm

Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm

BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
Nổi bật

Quảng Ninh: Chủ động ứng phó bão số 3

Hàng trăm căn nhà ở An Giang bị sập, tốc mái do ảnh hưởng của hoàn lưu bão số 3

"Phát triển đất nước xứng tầm với mong muốn của dân và sự hy sinh của các liệt sỹ"

Bão số 3 đi vào phía Nam Hải Phòng và Ninh Bình vào lúc 10 giờ sáng

Quảng Ninh khẩn trương di dời hơn 7.500 người tại các khu nuôi trồng thủy sản lên bờ an toàn

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
