Cách tự làm kem chống nắng từ thiên nhiên
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Mùa hè là lúc việc chống nắng cho làn da được các chị em đặt lên hàng đầu. Bạn hoàn toàn có thể tự làm từ nguyên liệu thiên nhiên an toàn và hiệu quả.
1. Kem chống nắng từ táo
Táo có công dụng chữa những vết cháy nắng, giúp làn da bị tổn hại bởi ánh nắng mặt trời được hồi phục một cách nhanh chóng. Ngoài ra, nó còn có khả năng cân bằng độ pH, kiểm soát lượng dầu và mang tính kháng khuẩn. Vì vậy, mặt nạ làm từ táo là một phương pháp hữu hiệu và dễ dàng để các bạn có được một làn da khỏe mạnh, tươi tắn, chống lại cái nắng oi bức của mùa hè đang đến gần.
Nguyên liệu:
- 1 quả táo đỏ
- 1 quả trứng gà
- 1 thìa canh sữa tươi
Cách làm:
- Tách lòng đỏ ta khỏi lòng trắng và cho lòng đỏ vào bát
- Cắt đôi quả táo, lấy ½ quả gọt vỏ, cắt nhỏ, xay nhuyễn
- Cho thêm 1 thìa sữa tươi
- Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 10-15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm, lau khô mặt bằng khăn cotton. Các bạn có thể sử dụng mặt nạ này 2-3 lần/ tuần và chỉ nên làm đủ lượng cho một lần dùng do đặc tính dễ thâm của táo nhé.
2. Kem chống nắng từ dầu dừa và gel lô hội
Lô hội là thần dược thiên nhiên
Nguyên liệu:
- 1 thìa gel lô hội
- 1 thìa dầu vừng
- 1/4 chén bột kẽm ô-xit
- 1 thìa dầu dừa
- 1 thìa bơ hạt mỡ
- 5-10 giọt tinh dầu oải hương.
Cách làm:
- Cho tất cả nguyên liệu vào tô thủy tinh, đặt vào nồi nước sôi và đun chảy, khuấy đều.
- Chờ hỗn hợp nguội thì đổ thêm tinh dầu yêu thích vào nếu muốn.Tuy nhiên bạn nên tránh dùng tinh dầu cam chanh vì chúng sẽ khiến da bị bắt nắng hơn. Bảo quản kem chống nắng ở nơi khô thoáng trong tủ lạnh.
Chú ý:
- Nếu thích kem chống nắng đặc thì bạn cho thêm sáp ong còn nếu thích loãng lỏng thì bỏ bớt sáp ong đi.
- Ngoài ra nếu không cho kẽm ô xit vào thì với những nguyên liệu trên và cách làm trên bạn sẽ tạo ra được kem dưỡng thể tuyệt vời không kém.
3. Kem chống nắng từ bơ và dầu dừa
Bơ là nguyên liệu chủ chốt trong kem chống nắng tự chế, bơ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời một cách tự nhiên, do chứa nhiều vitamin A, E và D.
Dầu dừa và bơ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời một cách tự nhiên
Nguyên liệu:
- Bơ, dầu dừa
- Nước cất, canh hàn the
- Lô hội, sáp ong
Cách làm:
- Đặt bơ, dầu dừa, nước cất và hàn the vào một chiếc bát thủy tinh.
- Khuấy đều bơ, dầu dừa, nước cất và hàn the tạo thành một dung dịch hỗn hợp.
-Cho hỗn hợp này vào chung và trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp có bọt, màu trắng.
- Tiếp tục got vỏ lô hội và lấy phần thịt, cho và đánh tan cùng hỗn hợp sau đó cho vào đun sôi hỗn hợp này trong vòng 2 phút tạo thành một dung dịch lỏng mịn. Làm nóng chảy sáp ong rồi khuấy các dung dịch này lại với nhau tạo thành một hỗn hợp có bọt, màu trắng mỏng. Trộn đều tay tất cả hỗn hợp trên trong 5 phút.
Chú ý một ngày chúng ta nên bội loại kem nay khoảng hai lần. không nhất thiết là da ngoài bạn mới sử dụng loại kem chống nắng tự chế này. Ngay cả khi ở trong bong mát bạn vẫn có thể sử dụng bởi hỗn hợp này không những là cách chống nắng an toàn mà còn là cách làm trắng da rất an toàn và hiệu quả.
4. Kem chống nắng từ dầu hạnh nhân
Nguyên liệu:
- 1/2 chén dầu hạnh nhân hoặc dầu ô-liu
- 2 thìa kẽm ô-xit.
- 1/4 chén dầu dừa.
- 1 thìa dầu vitamin E hoặc 2 thìa bơ hạt mỡ.
- 1/4 chén sáp ong.
- Tinh dầu bạn thích, chiết xuất vani hoặc chiết xuất tự nhiên khác
Dầu hạnh nhân có tác dụng ngăn ngừa ánh nắng làm tổn thương da
Cách làm:
- Đổ tất cả nguyên liệu, trừ kẽm ô-xit vào một bình thủy tinh.
- Đổ nước vào nửa nồi và đun lửa vừa.- Đậy nắp lên bình thủy tinh, không chặt quá, đặt vào nồi nước đang đun. Khi nước nóng dần lên, các nguyên liệu trong bình cũng sẽ tan chảy dần. Bạn thỉnh thoảng lắc hoặc khuấy đều lên cho hỗn hợp hòa tan.
- Khi các nguyên liệu đã tan hết, cho kẽm ô-xit vào, khuấy đều và đổ vào bình đựng để bảo quản. Với công thức kem chống nắng này thì dùng bình có nắp sẽ tiện và dễ lấy hơn bình xịt hay tuýp.
5. Kem chống nắng bằng trà xanh
Trà xanh không những có hiệu quả chống nắng cao mà còn giúp ngăn ngừa da mặt khô hay bùng phát mịn trứng cá mùa hè.
Trà xanh không những có hiệu quả chống nắng cao mà còn giúp ngăn ngừa da mặt khô hay bùng phát mịn trứng cá mùa hè.
Nguyên liệu:
- 2 chén nước
- 1 chảo nhỏ
- 1 rây lọc
- 1 quả bóng bông
- 1 lọ thủy tinh có nắp
Cách làm:
- Đổ 2 chén nước vào một cái chảo nhỏ
- Đun sôi chén nước này trên bếp với lửa vừa phải
- Thêm ½ chén nước và lá trà xanh vào nồi nước này, đun khoảng 5-10 phút
- Bắc chảo xuống bếp và để cho nước trà xanh nguội trở lại. Tiếp tục đổ nước thông qua một rây lọc. Giữ lại nước và loại bỏ lá trà xanh đã được sử dụng
- Cho phép nước trà xạnh nguội mát hoàn toàn
- Thấm ướt một miếng bông với nước trà xanh và chà nó lên mặt, lên cổ. Chú ý trước đó bên nên rửa mặt của bạn và để nó tự khô trước khi áp dụng nước trà xanh. Bảo quản nước trà xanh trong chai thủy tinh đậy kín và có thể để trong ngăn mát tủ lạnh.
Ngoài ra, bạn có thể tận dụng nguồn vitamin vô tận từ các loại hoa quả có tác dụng đặc biệt trong việc chống lại tác hại của tia nắng mặt trời xâm nhập vào da như cà chua, cà rốt, cam quýt hay đậu nành. Uống một viên nhau thai cừu mỗi ngày cũng là sự lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng bận rộn không có thời gian chăm sóc da.
Theo Nguyễn Huyền - Chất lượng Việt Nam
Các tin khác

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Cần Thơ dự kiến hoạt động vào cuối quý 4/2024

Lễ ra mắt sản phẩm HAMYY: Mỹ phẩm của người Việt - Vì vẻ đẹp Việt khoẻ mạnh

Tạo thuận lợi cho người tham gia bảo hiểm y tế

Thạc sĩ - Bác sĩ Ma Doãn Dương: “Bậc thầy giấu sẹo”

Bác sĩ Hoàng Thị Phương Thảo: Người kiến tạo nên những nụ cười toả nắng

Bếp gas có thể khiến phổi của bạn dễ bị tổn thương bởi Nitơ Dioxide

LAVIEM Spa – chất lượng hàng đầu cho vẻ đẹp thăng hoa

Dinh dưỡng và sức khỏe

Cơn tăng huyết áp
Đọc nhiều

Nông Cống (Thanh Hóa): Dân bất an vì nhà ở nằm trong vùng bảo vệ lòng hồ Bòng Bòng

Cần Thơ: Cơ hội để Khu sinh thái Sông Hậu Farm "cất cánh"

Huyện Lập Thạch tổ chức Lễ công bố Quyết định thành lập Đảng bộ xã Tây Sơn

Trường THCS Linh Đàm chú trọng xây dựng không gian học tập xanh

Công ty cổ phần bê tông 620 Châu Thới: Năng động, tiêu biểu trong lĩnh vực xây dựng cơ sở hạ tầng ngành giao thông vận tải
Videos
E-magazine Inforgraphic Video

Phòng ngừa cháy nổ trong dịp Tết Nguyên đán

Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường

Hà Nội (Q.Hà Đông) : Môi trường sống của người dân không được đảm bảo bởi những công trình vi phạm TTXD

Giải pháp giảm thiểu đốt ngoài trời, sử dụng thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp - Cơ hội từ GAHP

Ngành Thép hướng tới tiêu hao nguyên liệu thấp

Chính thức thông cầu phao tạm thay thế cầu Phong Châu (Phú Thọ)

Cách xử lý vệ sinh môi trường sau mùa bão lụt

Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường chia sẻ khó khăn với đồng bào chịu thiệt hại do cơn bão Yagi

Thái Nguyên "gồng mình" vượt qua trong cơn lũ lịch sử

Thực trạng ô nhiễm môi trường từ dự án xây dựng trở thành nỗi lo hiện hữu của người dân tại Hưng Yên

Bác sĩ Nguyễn Hải Đăng: “Kiến tạo nụ cười, mang đến hạnh phúc”

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Cần Thơ dự kiến hoạt động vào cuối quý 4/2024

Tạo thuận lợi cho người tham gia bảo hiểm y tế

Máy lọc không khí - khử khuẩn Saniair V1 Lọc không khí - ngăn chặn virus/vi trùng

Bếp gas có thể khiến phổi của bạn dễ bị tổn thương bởi Nitơ Dioxide

Dinh dưỡng và sức khỏe

Cơn tăng huyết áp

Dầu thực vật - liệu có an toàn?

Thực hư tin đồn phòng khám thẩm mỹ Cao Kim lừa đảo?

Cao Kim và những sự thật bạn chưa biết

Nâng ngực, hút mỡ cùng lúc: Liệu có đảm bảo an toàn?

Đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành tại Sun Beauty: Tiên phong trong kỷ nguyên làm đẹp không xâm lấn – tất cả vì khách hàng

Bác sĩ Đình Khanh và kỹ thuật "độc bản" treo sa trễ sẹo chữ J: Giải pháp tối ưu cho vòng 1 chảy xệ

Lễ ra mắt sản phẩm HAMYY: Mỹ phẩm của người Việt - Vì vẻ đẹp Việt khoẻ mạnh

Nhóm thực phẩm bổ phổi hậu COVID-19

Dinh dưỡng lành mạnh - lá chắn phòng ngừa ung thư
Nổi bật

Quà âm nhạc, mang yêu thương đến với bệnh nhân

Sở Giáo dục và Đào tạo Yên Bái tổ chức hội nghị lấy ý kiến đóng góp cho dự thảo về dạy thêm, học thêm

Đồng bằng sông Cửu Long: Chuyển đổi số, chuyển đổi xanh trong sản xuất nông nghiệp

Phú Thọ chỉ đạo về việc dạy thêm, học thêm mới nhất sau Thông tư 29 của Bộ Giáo dục và Đào tạo

Thanh Hóa: Hơn 4.100 thanh niên hào hứng nhập ngũ

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
