Súp lơ có thể giúp thai nhi giảm nguy cơ dị tật
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Nhờ những chất đặc biệt có trong súp lơ không chỉ giúp thải độc, chống lão hóa da mà còn chống dị tật thai nhi, tóc rụng mọc lại.

Đẹp da
Nếu không muốn da bị xù xì, thô ráp sau dùng mỹ phẩm thì nên dùng thêm súp lơ vì có thể giúp da khoẻ, đàn hồi và tươi tắn hơn. Điều đó nhờ vào chất glucoraphanin có trong súp lơ với khả năng thấm vào tế bào, hoạt hóa quá trình thải độc trong cũng như ngoài gan. Với da nhiễm mỹ phẩm, chất này có thể giúp thải bỏ bớt lượng mỹ phẩm ngấm vào da.
Một khi tế bào da được thải bớt độc sẽ khoẻ mạnh và các sợi collagen không bị lão hóa sớm. Tốt nhất nên dùng súp lơ dưới dạng xay sinh tố để uống hoặc dùng nước xay này để đắp lên mặt. Cả hai cách này đều tốt cả.
Tốt cho bà bầu
Bà mẹ mang thai cần rất nhiều máu. Máu này để nuôi cả mẹ và con. Con thì lại cần nhiều tế bào để lớn lên. Tế bào giúp xây đắp một cơ thể khoẻ mạnh, một trí lực thông minh và một hệ sinh sản hoàn hảo. Vậy thì cả mẹ và con hãy ăn thêm súp lơ. Bởi súp lơ không chỉ lành tính mà còn là một trong các thực phẩm có hàm lượng axit folic vô cùng dồi dào nên sẽ giúp mẹ giảm thiếu máu, nuôi thai hoàn hảo.
Súp lơ còn giúp con giảm nguy cơ dị tật, sinh trưởng đủ cân và khoẻ mạnh khi chào đời. Cách ăn súp lơ để hấp thụ tốt nhất cho bà mẹ mang thai là hầm, ninh nhừ. Với cháu nhỏ cần hầm nhừ và xay nhuyễn.
Mọc tóc đã rụng
Nếu không muốn mái tóc dầy, mượt, thẳng, khoẻ bị thay bằng một mái tóc xơ, thưa, dễ gãy rụng thì tốt nhất nên ăn súp lơ. Loại thực phẩm này có thể giúp tránh được nhiều nguy cơ của bệnh rụng tóc và giúp tái tạo được phần nào cho tóc. Điều thú vị này nằm ở vitamin B5, là vitamin đặc biệt kích thích chân tóc tăng sinh trở lại. Vitamin B5 có thể giúp cho mầm của tóc nhanh chóng phân chia và tái tạo sợi tóc đã mất.
Bởi tóc chỉ rụng ở phần nằm trên da chứ không bị mất đi chân tóc kể cả khi nhìn thấy cả một đám "trắng trắng" ở cuối chân tóc đã rụng. Tích cực ăn súp lơ sẽ cải thiện được phần nào cho tóc nhưng phải kiên trì. Không phải ăn vào 1 tuần, 1 tháng là tóc có thể mọc được ngay.
Theo BS Yên Lâm Phúc - Kiến thức
Các tin khác
Cần Thơ cứu sống bệnh nhân bị chấn thương cổ xuyên thấu nghiêm trọng
Bệnh viện Thiện Hạnh và Trung tâm Y tế Cư Kuin (Đắk Lắk) tăng cường hợp tác chuyên môn vì sức khỏe cộng đồng
Hải Phòng: Đưa bác sỹ giỏi về cơ sở, nâng chất lượng y tế tuyến đầu
Sốt xuất huyết Dengue: Vẫn còn nhiều thách thức
Hà Nội: Khẩn trương rà soát, lập danh sách đối tượng khám sức khỏe miễn phí
Herbalife và Cristiano Ronaldo mang dinh dưỡng hiệu suất cao vào thói quen hàng ngày với chiến dịch “Fuel Like Ronaldo”
Bệnh viện Quân y 121 ứng dụng kỹ thuật cao trong điều trị viêm tụy cấp nặng
Bệnh viện Thiện Hạnh nâng cao kỹ thuật phẫu thuật nội soi tại Tây Nguyên
Tôn vinh 100 người hiến máu tình nguyện tiêu biểu năm 2026
Đọc nhiều
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Khen thưởng trong tham gia cấp cứu, điều trị bệnh nhân bị rắn độc cắn
Bệnh viện Quân y 121 ứng dụng kỹ thuật cao trong điều trị viêm tụy cấp nặng
Hành trình đi tìm công lý
Dưới tán măng cụt 100 năm tuổi: Bàn chuyện Chuyển đổi tư duy từ sản xuất nông nghiệp sang kinh tế nông nghiệp
Ca cấp cứu bị rắn cắn “đặc biệt” ở Bệnh viện Quân y 121 đã được xuất viện
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Nghi vấn xả thải ngầm khiến nguồn nước kênh mương tại xã Bình Minh (TP Hà Nội) ô nhiễm kéo dài
Thủ tướng động viên lực lượng bảo đảm vệ sinh môi trường ở Hà Nội
Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng
Đại hội XIV của Đảng sự kiện trọng đại của đất nước trong giai đoạn mới
Hợp tác xã bệ đỡ vùng trồng rau an toàn tập trung tại Hưng Yên
Hưng Yên sản xuất rau quả công nghệ cao hướng đi bền vững cho nông nghiệp sạch
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo
Hiểu đúng về bệnh phế cầu khuẩn để bảo vệ trẻ em
Bệnh viện Trung ương Huế ghép tạng thành công cho 6 bệnh nhân từ một người hiến
Cần Thơ cứu sống bệnh nhân bị chấn thương cổ xuyên thấu nghiêm trọng
Y học bào thai được xác định là chuyên ngành mũi nhọn của y tế Việt Nam
Herbalife và Cristiano Ronaldo mang dinh dưỡng hiệu suất cao vào thói quen hàng ngày với chiến dịch “Fuel Like Ronaldo”
Chung tay vì sức khỏe cộng đồng: Đắk Lắk triển khai tháng cao điểm khám sức khỏe
Bệnh nhân 100 tuổi được các y, bác sĩ Bệnh viện Quân y 121 phẫu thuật cấp cứu thành công
Trận chiến với bệnh truyền nhiễm mùa hè: Những điều cần lưu ý
Lộ trình vaccine HPV được đưa vào danh mục vaccine tiêm miễn phí từ 1/7
Nhiều nhóm thuốc chữa ung thư, tim mạch sẽ được Quỹ BHYT chi trả
Từ 1/7, UBND các tỉnh, thành phố sẽ cấp phép quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Kháng sinh có thể trở nên “vô dụng”: Hiểm họa từ thói quen dùng thuốc sai cách tại Việt Nam
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
Ca cấp cứu bị rắn cắn “đặc biệt” ở Bệnh viện Quân y 121 đã được xuất viện
Kỳ tích hồi sinh bé 3 tuổi đuối nước
Nữ bác sỹ tận tâm với người bệnh
Thiếu tá Nguyễn Quốc Công tận tình chăm sóc sức khỏe người dân nơi biển đảo Tây Nam
Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
