Hội chứng chân không yên
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Hội chứng chân không yên (HCCKY) là hiện tượng hai chân luôn trong trạng thái muốn vận động do rối loạn của hệ thống thần kinh. Chính vì điều này mà hội chứng cũng gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ nên cũng được coi là một rối loạn giấc ngủ.
Biểu hiện của "Hội chứng chân không yên" như thế nào?
Những người bị HCCHY luôn có cảm giác khó chịu ở hai chân (và đôi khi ở cánh tay hay những cơ quan khác) và có hành động không tự kiểm soát được như cử động hai chân để giải tỏa khó chịu này. Cảm giác khó chịu gồm: ngứa ngáy hoặc thấy như có kim châm vào chân. Cảm giác này tăng lên khi nghỉ ngơi, đặc biệt lúc nằm hay ngồi.
Hội chứng chân không yên luôn gây cảm giác khó chịu ở hai chân (đôi khi ở cánh tay hoặc những cơ quan khác) khiến bệnh nhân có hành động không tự kiểm soát được như cử động hai chân để giải tỏa khó chịu
Mức độ triệu chứng của HCCKY có thể từ nhẹ đến trầm trọng. Triệu chứng xuất hiện và biến mất hoặc mức độ biểu hiện triệu chứng cũng vô cùng thay đổi ở mỗi bệnh nhân. Chúng thường nặng hơn vào buổi tối, đêm và giảm nhẹ hơn vào buổi sáng.Với một số người, hội chứng làm phá hỏng giấc ngủ ban đêm và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của họ.
Đối tượng nào có nguy cơ cao mắc "Hội chứng chân không yên"?
HCCKY ảnh hưởng tới khoảng 10% dân số Mỹ. Nó có ở cả hai giới nhưng nữ nhiều hơn và có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, thậm chí là trẻ nhỏ. Hầu hết những người bị mức độ nặng là trong độ tuổi trung niên hay già hơn.
HCCKY thường bị bỏ qua hay chẩn đoán nhầm. Điều này đặc biệt dễ xảy ra nếu triệu chứng nhẹ hoặc xuất hiện ngắt quãng. Chỉ khi được chẩn đoán đúng thì HCCKY mới điều trị dứt điểm được.
Nguyên nhân nào gây nên "Hội chứng chân không yên"?
Hầu hết các trường hợp không rõ nguyên nhân, tuy nhiên vai trò của gene cũng đã được đề cập ở đây. Gần một nửa số bệnh nhân bị HCCKY có người thân cũng mắc hội chứng này. Ngoài ra, còn có một số yếu tố ảnh hưởng đến mức độ nặng nhẹ của HCCKY bao gồm:
- Bệnh mạn tính: một số bệnh đặc thù như thiếu sắt, bệnh Parkinson, suy thận, đái tháo đường, và bệnh lý thần kinh ngoại biên có những triệu chứng của HCCKY. Điều trị những bệnh lý này góp phần làm giảm triệu chứng của HCCKY.
- Do thuốc: một số loại thuốc như thuốc chống nôn, chống loạn thần, chống trầm cảm, thuốc chữa cảm cúm và dị ứng kháng histamin làm giảm triệu chứng.
-Thai nghén: một số phụ nữ có thai bị HCCKY, đặc biệt trong ba tháng cuối. Triệu chứng thường mất đi trong vòng một tháng sau đẻ.
Một số yếu tố khác như uống rượu hay thiếu ngủ có thể làm triệu chứng theo diễn biến xấu đi. Cải thiện giấc ngủ hay bỏ rượu ở những bệnh nhân này có thể làm giảm triệu chứng.
Chẩn đoán "Hội chứng chân không yên" bằng cách nào?
Không có test chẩn đoán đặc hiệu cho HCCKY, tuy nhiên bác sĩ có thể chẩn đoán loại trừ dựa vào kiểm tra máu và xét nghiệm khác. Chẩn đoán hội chứng dựa vào triệu chứng lâm sàng, quan tâm đến yếu tố di truyền, vấn đề sử dụng thuốc, hay bệnh kèm theo khác, rối loạn về giấc ngủ không.
![]() |
Điều trị "Hội chứng chân không yên" như thế nào?
Mục tiêu điều trị là làm giảm triệu chứng. Những người bị từ mức độ nhẹ đến trung bình thì thay đổi lối sống như tập thể dục thường xuyên, tạo thói quen tốt như ngủ đúng cách, loại bỏ hay giảm sử dụng caffeine, rượu, thuốc lá cũng rất hữu ích. Điều trị các bệnh liên quan đến HCCKY cũng giúp làm giảm triệu chứng.
Một số biện pháp điều trị không dùng thuốc như:
- Massage chân
- Tắm nắng, hay dán những tấm nóng lạnh vào chân
- Tạo thói quen ngủ tốt
Một số thuốc có hiệu quả tốt cho HCCKY nhưng tác dụng ở mỗi bệnh nhân lại khác nhau. Thực tế thấy rằng một thuốc làm giảm triệu chứng ở bệnh nhân này có thể làm nặng hơn ở người khác. Trong một số trường hợp, có thuốc chỉ có tác dụng ngắn rồi mất hẳn hiệu quả sau đó.
Một số thuốc điều trị HCCKY hay dùng:
- Dopaminnergic có tác dụng là chất dẫn truyền thần kinh của dopamin đến não. Mirapex, Neupro, và Requip là các thuốc được chấp nhận cho HCKY từ trung bình đến nặng. Ngoài ra có thể sử dụng levodopa.
- Benzodiazepines - một loại thuốc an thần giúp cải thiện giấc ngủ nhưng có thể gây mệt mỏi vào ban ngày.
- Giảm đau Narcotic cho các trường hợp đau nhiều.
- Thuốc chống động kinh, co giật như Tegretol, Lyrica, Neurontin, và Horizant.
Mặc dù không có phương pháp điều trị triệt để cho HCCKY, nhưng một số biện pháp được áp dụng gần đây giúp kiểm soát tốt hội chứng, làm giảm triệu chứng và cải thiện giấc ngủ.
Doãn Thế Hà
CLB Tiếng Anh Đại học Y Hà Nôi (HMU English Club)
Theo: WebMD
Các tin khác

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Vì sao COVID-19 gây tổn thương kéo dài trong cơ thể

Hướng dẫn triển khai hồ sơ bệnh án điện tử

20 trẻ mắc bệnh teo cơ tủy tham gia thử nghiệm lâm sàng liều thuốc 50 tỉ

Bộ Y tế: Thu hồi toàn bộ lô thuốc nhỏ mắt, tai Ofleye Drops

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Giám sát chặt việc sản xuất thuốc thông qua nguyên tắc GMP

Tăng cường bảo vệ người bệnh và nhân viên y tế trong thời tiết nắng nóng

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh
Đọc nhiều

Vĩnh Phúc bắt quả tang một cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống đang chế biến 22 con lợn dấu hiệu xuất huyết

Bệnh viện Quân y 121, Quân khu 9 gặp mặt các cơ quan báo chí nhân ngày báo chí cách mạng Việt Nam

Trung tâm Phát triển giáo dục Việt An Vĩnh Phúc: Kiến tạo nền tảng vững chắc cho thế hệ tương lai

Quảng Hưng (Quảng Bình): Lợi dụng xây dựng nghĩa trang để khai thác khoáng sản trái phép - Thủ đoạn tinh vi gây nguy hại môi trường

TP. Hồ Chí Minh: Sức khỏe tinh thần cư dân bất ổn sau sự việc bầu Ban quản trị Chung cư Lux Garden - quận 7
Videos
E-magazine Inforgraphic Video

Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo

Phòng ngừa cháy nổ trong dịp Tết Nguyên đán

Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường

Hà Nội (Q.Hà Đông) : Môi trường sống của người dân không được đảm bảo bởi những công trình vi phạm TTXD

Giải pháp giảm thiểu đốt ngoài trời, sử dụng thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp - Cơ hội từ GAHP

Ngành Thép hướng tới tiêu hao nguyên liệu thấp

Chính thức thông cầu phao tạm thay thế cầu Phong Châu (Phú Thọ)

Cách xử lý vệ sinh môi trường sau mùa bão lụt

Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường chia sẻ khó khăn với đồng bào chịu thiệt hại do cơn bão Yagi

Ý nghĩa của nghiên cứu lâm sàng trong việc khẳng định chất lượng sản phẩm

Vì sao COVID-19 gây tổn thương kéo dài trong cơ thể

20 trẻ mắc bệnh teo cơ tủy tham gia thử nghiệm lâm sàng liều thuốc 50 tỉ

Israel thực hiện thành công ca cấy ghép tim nhân tạo hoàn toàn

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh

Truyền thông dân số hiệu quả - Nền tảng cho sự phát triển bền vững

Giám sát chặt việc sản xuất thuốc thông qua nguyên tắc GMP

Thắt chặt quản lý thực phẩm chức năng

Danh sách thuốc giả không được kinh doanh, buôn bán, sử dụng

Thêm 750 loại thuốc, biệt dược gốc được cấp phép lưu hành

Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn

Giải pháp thích ứng với vi rút corona

Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19

Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng

Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế

Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân

BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người

Người tiên phong chia tách lá gan để nhân đôi sự sống

Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19

An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm

Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm

BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
Nổi bật

Giải bida báo chí Đồng bằng sông Cửu Long, hình ảnh đẹp về một cộng đồng báo chí hiện đại

Chủ tịch Liên Hiệp Hội Việt Nam chúc mừng Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam

Lễ khai mạc Giải đua xe thể thao và địa hình Victory Challenge Sailun Cup 2025

Một khách hàng tại Khánh Hoà đã trúng thưởng xe máy Honda SH Mode 125 phiên bản cao cấp

Toàn văn diễn văn khai mạc Lễ kỷ niệm 100 năm Báo chí cách mạng Việt Nam

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
