Mùa nắng nóng, cẩn trọng bảo vệ làn da

“Nai nịch” kỹ cũng bị

Thời gian gần đây, Bệnh viện (BV) Da liễu TP. HCM tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp da bị bỏng đỏ, ngứa rát, sạm đen nổi mụn nước. Tại khoa Thẩm Mỹ Da, chị PTND (29 tuổi, ngụ quận Bình Thạnh, TP.HCM), cho biết do toàn thân nổi mụn nước nên chị đến BV Da liễu TP.HCM thăm khám.

Vào mùa hè, nhiều người thường gặp các vấn đề sạm da, nám da do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Theo chị PTND, cách đây vài ngày trời quá nắng nóng, chị tắm hồ bơi vào lúc 9 giờ sáng. Khi lên bờ, vùng da ở cánh tay, chân, vai, lưng, cổ đỏ lên từng mảng. Nghĩ bị cháy nắng nên chị bôi kem dưỡng lên. Hai ngày sau, trên da mọc một số mụn to rồi vỡ, gây nhiễm trùng, có dịch mủ. Chị D. được bác sĩ kết luận bị phát ban đa dạng do ánh sáng, có nguy cơ sẹo xấu và sạm da thời gian dài.

Còn anh TKM (37 tuổi, quận 5), hành nghề xe ôm. Do đó mỗi khi ra đường anh luôn mặc áo dài tay nhưng vẫn bị rát da. Gần đây, anh cảm thấy ngứa vùng cổ, gáy, ngực và hai bàn tay nhưng nghĩ dị ứng do ăn cá biển trước đó nên anh ra tiệm mua thuốc Tây tự uống. Không ngờ hai ngày sau, vùng cổ tiếp tục nổi mụn nước nhỏ như mụn trứng cá kèm đau rát. Tổn thương da ngày càng lan rộng. Đi khám, bác sĩ kết luận anh bị dị ứng ánh nắng mặt trời.

Trước những trường hợp trên, BS CKII Vũ Thị Phương Thảo - Phó phòng Kế hoạch tổng hợp, BV Da liễu TP.HCM, cho biết dị ứng ánh nắng mặt trời chiếm khoảng 10% các trường hợp phỏng da, dị ứng da do nhiệt độ. Bệnh xảy ra khi da tiếp xúc trực tiếp với bức xạ ánh nắng mặt trời trong thời gian nhất định. Thông thường, triệu chứng chỉ thoáng qua rồi thôi, nặng sẽ gây viêm da, tăng sắc tố sau viêm, da sẫm màu, phải mất 1-3 tháng mới hết. Nếu phát hiện muộn, vùng da dị ứng sẽ để lại vết thâm mất thẩm mỹ, thậm chí gây lão hóa da, nguy cơ ung thư da rất cao.

Lời khuyên của bác sĩ chăm sóc da mùa nắng nóng

Ths-BS Trần Nguyên Ánh Tú - Phó trưởng khoa Thẩm Mỹ Da, BV Da liễu TP. HCM việc chăm da đúng cách vào mùa hè rất quan trọng để có làn da khỏe, đẹp.

Một trường hợp bỏng nắng điều trị tại BV Da Liễu TP.HCM

Theo Ths-BS Trần Nguyên Ánh Tú, nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng kết hợp với độ ẩm cao làm các tuyến dầu tăng hoạt động, gây tăng tiết bã nhờn và mụn trứng cá. Vì vậy, việc thay đổi sữa rửa mặt là rất cần thiết. Thay vì sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, ít xà phòng, chúng ta nên ưu tiên chọn loại có tính làm sạch mạnh, dạng gel, chứa axit salicyclic trong mùa nắng nóng.

Nếu bạn nghĩ rằng “mùa hè thời tiết nóng ẩm không nên dưỡng ẩm cho da” là sai đấy nhé! Chúng ta vẫn phải dùng chất dưỡng ẩm, đặc biệt là với những người thường xuyên ngồi phòng máy lạnh. Tuy nhiên các sản phẩm sử dụng trước đó sẽ không còn phù hợp vì làm da bị bít tắc và gây mụn trứng cá.

Cùng đó, uống đủ nước là yếu tố rất quan trọng giúp làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn. Mùa hè nắng nóng làm mồ hôi đổ ra nhiều nên nhu cầu bổ sung lượng nước đủ cho cơ thể lại càng cần thiết hơn. Mỗi ngày, nên uống từ 7-8 ly nước, ngoài ra có thể bổ sung các loại trái cây có chứa nhiều nước như cam, bưởi, dưa hấu...Với các bạn luyện tập thể thao hay làm việc ngoài trời thì lượng nước cần cung cấp nhiều hơn nữa.

Ngoài ra, nhiều người có thói quen sử dụng nước nóng ngay cả trong mùa hè, điều này sẽ làm làn da chúng ta tăng tình trạng mất nước. Hãy tắm và rửa mặt với nước lạnh, điều này không chỉ giúp các bạn cảm thấy mát mẻ, dễ chịu hơn trong thời tiết nóng nực, oi bức, mà còn giúp các tuyến nhờn giảm hoạt động, hạn chế được mụn trứng cá.

Gia Thanh