Suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Mang thai là một trong những nguy cơ chính dẫn đến suy giãn tĩnh mạch. Nếu phát hiện bị suy giãn tĩnh mạch, bạn hãy điều trị nó một cách triệt để.
Điều này giúp cho tĩnh mạch của bạn mạnh và săn chắc hơn.
- Đau chân và nặng chân: những triệu chứng này có thể xuất hiện ở những tháng đầu của thai kỳ.
- Phù chân: người mang thai thường thấy phù chân ở những thai cuối thai kỳ, nhưng bạn sẽ thấy phù xuất hiện sớm hơn nhất là ở vùng mắt cá chân.
- Chuột rút (vọp bẻ), cảm giác tê chân, châm chích như có kiến bò vùng cẳng chân…
- Gân xanh: tĩnh mạch có thể nổi li ti từng mảng lớn nhỏ khác nhau, màu xanh hoặc tím đỏ (tĩnh mạch hình mạng nhện).
- Da vùng chân thay đổi màu sắc, ngứa, chàm rất khó chữa lành.
- Bạn có thể bị loét chân.
- Đôi khi tĩnh mạch giãn có thể trở nên xơ cứng, đỏ và đau và có thể hình thành một số cục máu đông gọi là huyết khối.
Ngoài các triệu chứng trên, người mang thai bị suy giãn tĩnh mạch còn cảm thấy đau, sưng vùng vùng âm hộ vì bị giãn và bệnh trĩ. Vì vậy, bạn cần chẩn đoán suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.
Suy giãn tĩnh mạch có thể được chẩn đoán bằng thăm khám thông thường, tuy nhiên bạn nên xác định bằng siêu âm Doppler mạch máu. Việc siêu âm này sẽ phát hiện xem bạn có cục máu đông hay có tắc nghẽn mạch không.
Điều trị suy giãn tĩnh mạch khi mang thai là một việc khó khăn. Bạn đang mang thai, bị hạn chế dùng những sản phẩm điều trị. Những biện pháp can thiệp khác cũng phải cân nhắc kỹ lưỡng mới áp dụng cho bạn. Vì không thể thay đổi tiền sử gia đình hay thay đổi tử cung mang thai ngày một lớn lên, sau đây là những lời khuyên hữu ích cho bạn:
Hãy điều trị suy giãn tĩnh mạch trước khi mang thai
Nếu phát hiện mình bị suy giãn tĩnh mạch hay lần mang thai trước bị suy giãn tĩnh mạch, bạn hãy điều trị nó thật đàng hoàng. Điều này giúp cho tĩnh mạch của bạn mạnh và săn chắc trước khi mang thai.
Kê cao chân bất cứ lúc nào có thể
Bạn hãy kê cao chân bạn hơn mông. Tư thế tốt nhất cho bạn là nằm nghiêng bên trái với chân kê cao. Bạn hãy bỏ tư thế bắt chéo chân.
Hãy di chuyển
Bạn đừng bao giờ ngồi hay đứng trong một thời gian dài mà không nghỉ giải lao. Trong khi ngồi hay đứng bạn nên cử động chân, cổ chân.
Thay đổi chế độ ăn
Khi mang thai, ngoài việc dinh dưỡng tốt cho bạn và em bé, bạn phải có chế độ ăn để hạn bệnh suy giãn tĩnh mạch. Bạn nên ăn thực phẩm có chất xơ và bổ sung thêm chất xơ. Chất xơ sẽ tránh cho bạn bị táo bón, điều này sẽ làm giảm áp lực lên hệ thống tĩnh mạch của bạn. Chất xơ cũng phòng ngừa bệnh trĩ cho bạn. Dùng chất xơ bổ sung để làm mềm phân là biện pháp an toàn khi có thai.
Điều quan trọng là bạn phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, dùng những thực phẩm có nhiều vitamin và vitamin E. Cà chua, đu đủ, quả bơ, hạt hạnh nhân, súp lơ, quả kiwi... rất giàu vitamin C và vitamin E, làm tĩnh mạch mạnh và săn chắc.

Hãy kiểm soát trọng lượng của bạn
Khi mang thai, bạn cần tăng 12-15kg. Sáu tháng đầu tiên, bạn chỉ nên tăng 3- 5kg. Phần còn lại là của ba tháng cuối thai kỳ. Bạn đừng lên cân quá nhanh cũng như quá nhiều sẽ tốt cho đôi chân.
Dùng tất ép y khoa hỗ trợ
Bạn nên dùng loại từ bàn chân đến gối và có áp lực nhẹ. Bạn chỉ nên dùng tất ép khi phải đi, đứng nhiều và nên cởi ra sau mỗi 3 giờ. Khi tĩnh mạch nổi lên cứng đỏ và đau, bạn phải nhanh chóng khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.
Cuối cùng bạn đừng quá lo lắng, sau sanh, tĩnh mạch của bạn sẽ phục hồi, những tĩnh mạch hình mạng nhện dần mất đi sau 2-3 tháng. Nếu sau sinh mà bạn vẫn bị suy giãn tĩnh mạch thì còn nhiều phương pháp để điều trị.
Theo Thu Ngân - VnExpress
Các tin khác
Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ: Can thiệp thành công 2 trường hợp tim bẩm sinh bằng kỹ thuật đóng thông liên nhĩ bằng dụng cụ
Cảnh báo nguy cơ gia tăng bệnh do não mô cầu: Chủ động phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe cộng đồng
Hội thảo khoa học về vết thương mạn tính: hướng đến giải pháp điều trị toàn diện, bền vững
Vì sao khách hàng ngày càng ưu tiên phẫu thuật thẩm mỹ tại bệnh viện?
Quân khu 9: Bệnh viện Quân y 121 hội thảo góp phần nâng tầm y học
Dấu ấn ấm áp tại Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp (Hải Phòng) nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam
Trăn trở chuyện nghề của lương y Nguyễn Thị Thanh Xuân về căn bệnh Ung thư
Cứu sống bé trai 9 tuổi xuất huyết não, động kinh do u máu thể hang hiếm gặp
Ứng dụng stent LAMS tại BV đa khoa TW Cần Thơ - mở đường điều trị bệnh lý tụy
Đọc nhiều
Bắt giữ kẻ bạo hành bé gái 11 tuổi trong thời gian dài, làm rõ trách nhiệm người liên quan
Cần Thơ sắp xếp 1.156 cơ sở giáo dục, giảm còn 406 cơ sở, giảm 1.080 hiệu trưởng, hiệu phó
Xã Cờ Đỏ (Cần Thơ) được công nhận xã An toàn khu trong thời kỳ kháng chiến chống Pháp và chống Mỹ
Cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp do ong vò vẽ đốt
Nghịch lý chuyển đổi đất ở tại Móng Cái (Quảng Ninh): Cùng một mặt bằng quy hoạch, hai số phận khác nhau
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Ứng dụng LiDAR và AI trong việc lập bản đồ các "điểm nóng" phát thải từ thân cây
Vệ tinh giám sát và sức mạnh của dữ liệu mở
Nghi vấn xả thải ngầm khiến nguồn nước kênh mương tại xã Bình Minh (TP Hà Nội) ô nhiễm kéo dài
Thủ tướng động viên lực lượng bảo đảm vệ sinh môi trường ở Hà Nội
Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng
Đại hội XIV của Đảng sự kiện trọng đại của đất nước trong giai đoạn mới
Hợp tác xã bệ đỡ vùng trồng rau an toàn tập trung tại Hưng Yên
Hưng Yên sản xuất rau quả công nghệ cao hướng đi bền vững cho nông nghiệp sạch
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
Hơn 1.000 ca bệnh được Bệnh viện Quân y 121 khám mỗi ngày dịp Lễ 2-9
Quân y Sư đoàn 4 (Quân khu 9): Hỗ trợ sản phụ sinh trên xe
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Khen thưởng trong tham gia cấp cứu, điều trị bệnh nhân bị rắn độc cắn
Bệnh viện Quân y 120 (Quân khu 9): Nâng cao năng lực y tế chuyên môn cho vùng Đồng bằng sông Cửu Long
Cỏ cũng là vị thuốc
Cây dây thìa canh – Một vị thuốc nam quý
Bệnh cúm A được điều trị bằng những loại thuốc nào?
Công dụng không ngờ của thực phẩm lên men
Cứu sống bé trai 9 tuổi xuất huyết não, động kinh do u máu thể hang hiếm gặp
Ứng dụng stent LAMS tại BV đa khoa TW Cần Thơ - mở đường điều trị bệnh lý tụy
Hội thảo ứng dụng CT Photon trong chẩn đoán tim mạch và ung bướu

