Thực phẩm giúp quý ông "sung mãn" hơn
Chuối
Trong mỗi quả chuối có chứa rất nhiều kali, đây là loại chất dinh dưỡng đem lại sự dẻo dai và sức bền cho cơ bắp. Nhờ đó, khi ăn chuối là khi bạn sẽ bổ sung cho cơ thể mình một hàm lượng lớn chất dinh dưỡng cần thiết để tạo sự “thăng hoa”, sự co bóp mạnh mẽ sẽ làm cho cảm xúc của quý ông mãnh liệt hơn. Không những thế, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hoạt chất trong chuối còn giúp thu ngắn thời gian trở lại “sàn đấu” của quý ông.
![]() |
Cam, quýt, táo
Các loại quả như Cam, Quýt, Táo, Măng… chứa rất nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và axit folic có tác dụng tăng cường sản xuất tinh trùng, ngăn ngừa sự vón cục của tinh trùng và tăng tốc độ di chuyển của những chú tinh binh. Vì vậy, nhóm hoa quả nhiều vitamin C được coi là Viagra tự nhiên tăng cường sinh lý nam hiệu quả và tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ.
Dưa hấu
Phụ nữ ăn nhiều dưa hấu sẽ có một làn da đẹp và sở hữu một thân hình thon thả. Còn đối với quý ông, dưa hấu đỏ chứa một loại axit rất tốt cho sinh lý. Trong quả dưa hấu chứa nhiều citrulline, khi được hấp thụ nhiều vào cơ thể sẽ tương tác với enzym tạo ra arginine, chất này sẽ kích hoạt làm giãn mạch máu, trong đó có mạch máu của cơ quan sinh dục, vì vậy có tác dụng cường dương. Nhờ đó mà cả quý ông và “bạn tình” sẽ cùng đưa nhau “lên đỉnh”.
Hàu
Hàu được biết là một trong những thực phẩm giàu chất kẽm, đây là khoáng chất giúp cơ thể đàn ông sản sinh nhiều testosterone và tăng cường sức bền bỉ khi “lâm trận”. Ngoài Hàu, một số loại hải sản thuộc nhóm thực phẩm có hàm lượng kẽm phong phú như ngao, tôm, cua hay các loại thịt có màu đỏ như thịt lợn, thịt bò, cá... rất tốt cho tim, kích thích ham muốn tình dục và điều tiết cương cứng ở dương vật.
Dâu tây
Dâu tây là một nguồn tuyệt vời của axit folic, kali, vitamin B… giúp cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng ở nam giới. Trong quả này có chứa chất chống oxy hóa, tăng cường lưu thông máu về “cậu nhỏ”. Màu đỏ của dâu tây có thể giúp tiếp thêm "lửa" cho chuyện ấy. Ngoài ra, axit malic trong quả dâu tây còn có tác dụng làm trắng răng, đem lại cho bạn một nụ hôn ngọt ngào, nồng nàn hơn.
![]() |
Quả Bơ
Quả Bơ chứa nhiều kali nên loại quả này được coi là một trong những thực phẩm tăng cường sinh lý hiệu quả. Bơ chứa nhiều axit folic giúp cung cấp năng lượng, làm bạn “sẵn sáng chiến đấu” khỏe mạnh hơn.
Trứng chim cút
Trứng cút có nhiều vitamin và khoáng chất hơn trứng gà. Đặc biệt, chất tyrosine và photpho cao tăng cường sức mạnh cho quý ông cực kỳ hiệu quả. Trứng cút có hàm lượng vitamin A nhiều gấp 2,5 lần trứng gà. Lượng B1 và B2 cao hơn tương ứng là 2,8 và 2,2 lần. Photpho, canxi, sắt trong trứng cút cao hơn trứng gà 5 lần. Vì vậy, ăn trứng cút sẽ giúp “cậu nhỏ” của bạn có sức mạnh vượt trội.
Rau hẹ
Theo đông y, lá hẹ có tác dụng trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm, tăng cường tráng dương. Vì thế, lá hẹ được coi là thực phẩm tăng cường sinh lý cho quý ông. Ngoài ra, các loại rau xanh như cà chua, nấm, hoa lơ, tảo biển…chứa nhiều arginine và axit folic rất lợi cho việc sản sinh tinh dịch.
Theo ĐSPL
![]() |
Liên tục cập nhật những thông tin về Doanh nhân - Doanh nghiệp, các thông tin về kinh tế. |
Các tin khác

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Vì sao COVID-19 gây tổn thương kéo dài trong cơ thể

Hướng dẫn triển khai hồ sơ bệnh án điện tử

20 trẻ mắc bệnh teo cơ tủy tham gia thử nghiệm lâm sàng liều thuốc 50 tỉ

Bộ Y tế: Thu hồi toàn bộ lô thuốc nhỏ mắt, tai Ofleye Drops

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Giám sát chặt việc sản xuất thuốc thông qua nguyên tắc GMP

Tăng cường bảo vệ người bệnh và nhân viên y tế trong thời tiết nắng nóng

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh
Đọc nhiều

Vĩnh Phúc bắt quả tang một cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống đang chế biến 22 con lợn dấu hiệu xuất huyết

Bệnh viện Quân y 121, Quân khu 9 gặp mặt các cơ quan báo chí nhân ngày báo chí cách mạng Việt Nam

Trung tâm Phát triển giáo dục Việt An Vĩnh Phúc: Kiến tạo nền tảng vững chắc cho thế hệ tương lai

Quảng Hưng (Quảng Bình): Lợi dụng xây dựng nghĩa trang để khai thác khoáng sản trái phép - Thủ đoạn tinh vi gây nguy hại môi trường

TP. Hồ Chí Minh: Sức khỏe tinh thần cư dân bất ổn sau sự việc bầu Ban quản trị Chung cư Lux Garden - quận 7
Videos
E-magazine Inforgraphic Video

Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo

Phòng ngừa cháy nổ trong dịp Tết Nguyên đán

Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường

Hà Nội (Q.Hà Đông) : Môi trường sống của người dân không được đảm bảo bởi những công trình vi phạm TTXD

Giải pháp giảm thiểu đốt ngoài trời, sử dụng thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp - Cơ hội từ GAHP

Ngành Thép hướng tới tiêu hao nguyên liệu thấp

Chính thức thông cầu phao tạm thay thế cầu Phong Châu (Phú Thọ)

Cách xử lý vệ sinh môi trường sau mùa bão lụt

Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường chia sẻ khó khăn với đồng bào chịu thiệt hại do cơn bão Yagi

Ý nghĩa của nghiên cứu lâm sàng trong việc khẳng định chất lượng sản phẩm

Vì sao COVID-19 gây tổn thương kéo dài trong cơ thể

20 trẻ mắc bệnh teo cơ tủy tham gia thử nghiệm lâm sàng liều thuốc 50 tỉ

Israel thực hiện thành công ca cấy ghép tim nhân tạo hoàn toàn

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh

Truyền thông dân số hiệu quả - Nền tảng cho sự phát triển bền vững

Giám sát chặt việc sản xuất thuốc thông qua nguyên tắc GMP

Thắt chặt quản lý thực phẩm chức năng

Danh sách thuốc giả không được kinh doanh, buôn bán, sử dụng

Thêm 750 loại thuốc, biệt dược gốc được cấp phép lưu hành

Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn

Giải pháp thích ứng với vi rút corona

Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19

Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng

Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế

Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân

BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người

Người tiên phong chia tách lá gan để nhân đôi sự sống

Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19

An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm

Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm

BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
Nổi bật

Giải bida báo chí Đồng bằng sông Cửu Long, hình ảnh đẹp về một cộng đồng báo chí hiện đại

Chủ tịch Liên Hiệp Hội Việt Nam chúc mừng Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam

Lễ khai mạc Giải đua xe thể thao và địa hình Victory Challenge Sailun Cup 2025

Một khách hàng tại Khánh Hoà đã trúng thưởng xe máy Honda SH Mode 125 phiên bản cao cấp

Toàn văn diễn văn khai mạc Lễ kỷ niệm 100 năm Báo chí cách mạng Việt Nam

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
