Vì sao chúng ta tỉnh dậy trước chuông báo thức?
Tại sao chúng ta lại thường tỉnh dậy trước khi chuông báo thức kêu? Các nhà khoa học cho rằng đó là do chúng ta bị kích thích rằng phải dậy đúng giờ.
Trong nghiên cứu năm 1999 của mình, Jan Born - Tiến sĩ, giáo sư thần kinh hành vi học tại Đại học Tübingen ở Đức và các đồng nghiệp của ông phát hiện ra một hormone đặc biệt gây ra những ức chế gọi là adrenocorticotropin (ACTH). Hormone này có nồng độ cao trong máu khi người ngủ có một sự tiên đoán rằng họ sẽ thức dậy đúng giờ.
|
| Chúng ta thường dậy sớm một vài phút trước khi đồng hồ đổ chuông là do sự ức chế mà hormone ACTH gây ra. |
Những điều trên là kết quả của cuộc thí nghiệm trên 15 tình nguyện viên. Tất cả những người này đều bắt đầu giấc ngủ vào lúc nửa đêm. Và họ sẽ tỉnh dậy vào lúc 6 giờ sáng hôm sau với nhóm thứ nhất và 9 giờ sáng với nhóm thứ hai.
Sau đó, các nhà nghiên cứu đã đo được nồng độ hormone ACTH trong khoảng thời gian dự kiến trước khi thức giấc ở nhóm thứ nhất có sự gia tăng mà không thấy ở nhóm thứ hai.
Được biết, trong cuộc thí nghiệm này, những tình nguyện viên đều không hề có thói quen dậy vào lúc 6 giờ.
Luciano DiTacchio - Tiến sĩ, trợ lý giáo sư tại Khoa Dược của Đại học Trung tâm Y tế Kansas cho biết mỗi con người đều có đồng hồ sinh học của riêng mình, nhưng chúng lại “chạy” không giống nhau. Việc mỗi con người chúng ta có khả năng dậy sớm tự nhiên là do sự biến đổi nhất định trong gen.
Đó là sự biến đổi của gen KDM5A lần lượt mã hóa một protein gọi là JARID1a để tạo ra biến thể nhỏ trong cách thức mà đồng hồ sinh học thể hiện.
Như vậy, lí do mà bạn thường thức giấc vài phút trước khi đồng hồ đổ chuông là do sự kết hợp giữa gen đảm đương nhiệm vụ đồng hồ sinh học của chúng ta với các hormone kích thích sự ức chế vào buổi sáng.
Khánh Hà (Theo Huffington Post)
Các tin khác
Cứu sống bé trai 9 tuổi xuất huyết não, động kinh do u máu thể hang hiếm gặp
Ứng dụng stent LAMS tại BV đa khoa TW Cần Thơ - mở đường điều trị bệnh lý tụy
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ: Cứu sống bệnh nhân bị đột quỵ não.
Hội thảo ứng dụng CT Photon trong chẩn đoán tim mạch và ung bướu
Đã uống rượu bia không nên tắm biển
Chế độ chăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu não
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm
Cứu sống sản phụ mất máu, sót nhau thai khi sinh con tại nhà
Phối hợp liên chuyên khoa cứu sống bệnh nhân xuất huyết tử cung
Đọc nhiều
Danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TP Cần Thơ
Đắk Lắk: Cần thời gian để các lò gạch truyền thống chuyển đổi quy trình sản xuất mới
Chuẩn hóa đội ngũ cán bộ, phường Ô Môn hướng tới chính quyền phục vụ
Cần Thơ: Bàn giao hệ thống xạ trị gia tốc cho Bệnh viện Ung bướu
Lực lượng công an Cần Thơ bỏ phiếu sớm, sẵn sàng bảo đảm an ninh ngày bầu cử
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Nghi vấn xả thải ngầm khiến nguồn nước kênh mương tại xã Bình Minh (TP Hà Nội) ô nhiễm kéo dài
Thủ tướng động viên lực lượng bảo đảm vệ sinh môi trường ở Hà Nội
Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng
Đại hội XIV của Đảng sự kiện trọng đại của đất nước trong giai đoạn mới
Hợp tác xã bệ đỡ vùng trồng rau an toàn tập trung tại Hưng Yên
Hưng Yên sản xuất rau quả công nghệ cao hướng đi bền vững cho nông nghiệp sạch
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo
Vì sao khách hàng ngày càng ưu tiên phẫu thuật thẩm mỹ tại bệnh viện?
Trăn trở chuyện nghề của lương y Nguyễn Thị Thanh Xuân về căn bệnh Ung thư
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ: Cứu sống bệnh nhân bị đột quỵ não.
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm
Cỏ cũng là vị thuốc
Cây dây thìa canh – Một vị thuốc nam quý
Bệnh cúm A được điều trị bằng những loại thuốc nào?
Công dụng không ngờ của thực phẩm lên men
Cứu sống bé trai 9 tuổi xuất huyết não, động kinh do u máu thể hang hiếm gặp
Ứng dụng stent LAMS tại BV đa khoa TW Cần Thơ - mở đường điều trị bệnh lý tụy
Hội thảo ứng dụng CT Photon trong chẩn đoán tim mạch và ung bướu
