Dấu hiệu nhận biết cơ thể yếu hệ miễn dịch
“Không có nó cơ thể chúng ta dễ bị tấn công”
BS.Nguyễn Hải Quỳnh – Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Thủ Đức khẳng định như trên khi nói về hệ miễn dịch của cơ thể mỗi người. Minh chứng về điều khẳng định trên, BS Nguyễn Hải Quỳnh, cho biết hệ miễn dịch là một hệ thống bảo vệ vật chủ gồm nhiều cấu trúc và quá trình sinh học của cơ thể nhằm bảo vệ chống lại bệnh tật. Để được coi là hoạt động bình thường, hệ thống miễn dịch phải phát hiện được rất nhiều yếu tố, gọi là mầm bệnh, có thể là từ virus đến ký sinh trùng và phải phân biệt chúng với những mô khỏe mạnh của cơ thể.
Hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể.(ảnh: internet)
Hệ miễn dịch còn có ở khắp nơi trong cơ thể, liên quan đến nhiều tế bào. Đầu tiên là cơ quan da niêm, hàng rào vật lí ban đầu sẽ đẩy một số vi khuẩn hay là tác nhân khi mà mới xâm nhập vào. Thứ hai, liên quan đến đến các tế bào phía trong như tế bào thực bào.
Theo BS Nguyễn Hải Quỳnh, các tế bào bạch cầu, kháng thể và các hạch bạch huyết, tạo nên hệ miễn dịch của cơ thể. Nhiều rối loạn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến một người bị suy giảm miễn dịch. Những rối loạn suy giảm miễn dịch xuất hiện từ khi sinh ra hoặc do các yếu tố môi trường.
Hệ miễn dịch yếu
Cụ thể, theo BS Nguyễn Hải Quỳnh, hệ miễn dịch yếu là hệ miễn dịch dễ bị tổn thương, nó không còn đảm bảo được chức năng của mình là bảo vệ cơ thể con người không bị xâm nhập bởi tác nhân vi sinh vật nữa. Nếu một người thấy thường xuyên bị mắc bệnh và nhiễm trùng, họ có thể có một hệ miễn dịch yếu.
Hệ miễn dịch yếu đang là mối lo cho khá là nhiều người.Vì khi hệ miễn dịch của cơ thể bạn yếu thì bạn sẽ thường xuyên hay bị ốm, làm giảm sức đề kháng của cơ thể. Con người có một hệ miễn dịch yếu thì sẽ thường xuyên bị ốm vặt như: hắt hơi, sổ mũi, cảm, sốt hay các bệnh về đường tiêu hóa.
Triệu chứng của cơ thể có hệ miễn dịch yếu
Triệu chứng chính của hệ miễn dịch yếu là dễ bị mắc bệnh và nhiễm trùng. Một người có hệ miễn dịch yếu có khả năng bị mắc bệnh và nhiễm trùng thường xuyên hơn những người khác và những bệnh này sẽ nặng hơn hoặc khó điều trị hơn.
Những bệnh mà người có hệ miễn dịch yếu thường bị mắc bệnh và nhiễm trùng bao gồm: Viêm phổi, viêm màng não, viêm phế quản, mắc bệnh và nhiễm trùng da. Những bệnh này tái phát nhiều với tần suất cao.
Lời khuyên để đảm bảo sức khỏe với hệ miễn dịch yếu
Theo BS Nguyễn Hải Quỳnh, để sống tốt với hệ miễn dịch yếu cũng như duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh thì cần phải vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc tay lên niêm mạc như mắt, mũi, miệng và da mặt.
Tránh tiếp xúc với những người bệnh, nếu có tiếp xúc thì nên được bảo hộ khẩu trang. Bên cạnh đó cần phải tiêm phòng đầy đủ, tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.
Ngoài ra, bác sĩ còn đưa ra lời khuyên nên bổ sung một số vitamin (vitamin A, vitamin D, vitamin E, Sắt, Acid folic, Kẽm), tốt nhất là nên bổ sung từ thực phẩm. Ăn uống đầy đủ, ăn chính uống sôi và ngủ đủ giấc. Người lớn nên ngủ ít nhất 7 giờ mỗi ngày, trong khi trẻ sơ sinh và trẻ em cần ngủ từ 8 đến 17 giờ tùy theo độ tuổi.
Di Linh
Các tin khác

Bệnh viện Đa khoa Khánh Hoà thành lập “Khoa Đột quỵ “

286 đơn vị máu từ chương trình hiến máu tình nguyện 2025 của Herbalife Việt Nam

Kiểm soát chặt chẽ chất lượng thiết bị y tế được mua sắm

Quản lý chặt bệnh nhân bệnh tâm thần, bảo đảm giám định khách quan, minh bạch

Bệnh viện 22-12 đã nội soi và lấy ra 3 dị vật nằm trong đại tràng của bệnh nhân hơn 1 năm

Tăng cường phòng chống sốt xuất huyết, tay chân miệng, COVID-19

Thời hạn lưu trữ hồ sơ tài liệu ngành y tế

BVĐK Khánh Hoà thực hiện thành công hai lần thay khớp háng cho bệnh nhân

Đoàn công tác BV số 1 – Đại học Y khoa Quảng Tây (Trung Quốc) hợp tác với BVĐK Khánh Hòa
Đọc nhiều

Xã Bình Xuyên (Phú Thọ): Hành trình mới với khát vọng phát triển toàn diện

Thỏa thuận hợp tác bị hủy vẫn được tòa sơ thẩm công nhận có giá trị liệu có đúng luật?

Ông Trần Duy Đông làm Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ mới

Đảng bộ xã Cờ Đỏ (Cần Thơ): Đoàn kết - Kỷ cương - Đổi mới - Phát triển

Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ làm chủ các kỹ thuật cao, điểm đến tin cậy của nhân dân trong tỉnh và các tỉnh Trung du miền núi phía Bắc

Sở Y tế Bắc Ninh thông tin trường hợp bệnh nhân tử vong tại Bệnh viện đa khoa Bắc Ninh số 1

IVF Mỹ Đức Buôn Ma Thuột mang đến cơ hội làm cha, làm mẹ cho hơn 500 gia đình

Bệnh viện Đa khoa TW Cần Thơ, khẳng định vị thế trong điều trị y tế vùng ĐBSCL

Trách nhiệm và tự hào khi hiến máu cứu người

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh

Gel Promed ngừa sẹo của Công ty Starmed bị đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy trên toàn quốc

Tạm dừng lưu thông viên sủi Apiroca-B quảng cáo bổ sung vitamin nhóm B

Hướng dẫn thu hồi, xử lý thuốc vi phạm

Thu hồi lô thuốc phổ biến điều trị phù nề sau chấn thương, bỏng

Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn

Giải pháp thích ứng với vi rút corona

Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19

Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ: Sử dụng hệ thống dao mổ siêu âm Cusa trong phẫu thuật cắt gan

Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế

Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân

BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người

Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19

An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm

Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm

BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
Nổi bật

Soobin Hoàng Sơn, Hòa Minzy và dàn sao khủng “đổ bộ” Concert “Việt Nam trong tôi”

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ làm chủ các kỹ thuật cao, điểm đến tin cậy của nhân dân trong tỉnh và các tỉnh Trung du miền núi phía Bắc

Quân khu 9 tiếp tục phát huy truyền thống “Quân dân đoàn kết, tự lực tự cường, kiên cường bám trụ, anh dũng chiến đấu”

Nhìn lại những khoảnh khắc “cực cháy” của Vinamilk tại V-Concert & V-Fest cuối tuần qua

Chiến lược phát triển ngành sữa đến năm 2030

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
