Đoán tình trạng sức khỏe qua lưỡi
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Có thể bạn không biết rằng, lưỡi cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn. Vì thế, hãy quan sát chúng thật kỹ, bạn có thể biết được mình có khỏe mạnh hay không.
![]() |
Theo Naturalnews, cơ thể khỏe mạnh thì lưỡi sẽ có màu hồng sáng, nhưng lưỡi đổi màu là một dấu hiệu của bệnh tật. Màu sắc quá nhợt nhạt có khả năng cơ thể bạn bị thiếu hemoglobin.
Khi lưỡi có nhiều mạch máu tức là sự thiếu hụt của hemoglobin trong máu đã ảnh hưởng đến nó một cách nhanh chóng. Ăn thực phẩm giàu chất sắt như gan có thể giúp khắc phục vấn đề này.
Lưỡi có màu đỏ sáng có lẽ là bị viêm do thiếu cả sắt và vitamin B. Các vitamin B khác nhau có thể được lấy từ một số nguồn bao gồm: động vật có vỏ, hạt, và mơ khô.
Lưỡi màu tím có thể do mức độ cholesterol quá cao hay viêm phế quản mãn tính. Khi thấy lưỡi có màu tím, bạn hãy đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình.
Cấu trúc và độ ẩm của lưỡi
Nếu bạn cảm giác có thứ gì đó cộm cộm ở đầu lưỡi của bạn, sưng đỏ thì có thể là do bạn bị bỏng vì đồ uống quá nóng. Tuy nhiên, nếu các điểm đau ửng đỏ đang lan rộng hơn và nướu của bạn cũng không được khỏe mạnh có nghĩa là cơ thể bạn cần bổ sung thêm nhiều vitamin C.
Lưỡi khô thường là do tuyến nước bọt bên dưới lưỡi bị sưng lên. Bạn chỉ cần trộn hỗn hợp gồm nước chanh và giấm táo vào một cốc nước, uống hỗn hợp này sẽ giải quyết tình trạng đó. Nếu cảm thấy lưỡi vẫn khô, có thể bạn đang gặp phải tình trạng nghiêm trọng hơn như hội chứng Sjorgren. Lúc này, bạn cần đến gặp các bác sĩ càng sớm càng tốt.
Nếu lưỡi bạn được phủ một lớp màu trắng, dày có thể là một dấu hiệu nguy hiểm. Nó thường là biểu hiện của nấm miệng - một loại nhiễm trùng nấm, gây hôi miệng và vị giác hoạt động kém. Nấm miệng đôi khi được gây ra bởi sự sử dụng nước súc miệng nhân tạo và thuốc kháng sinh. Hãy thử sử dụng nước súc miệng tự nhiên để làm sạch lưỡi của bạn.
Hãy kiểm tra các dấu hiệu của lưỡi ngay từ bây giờ để có thể phát hiện sớm tình trạng sức khỏe của mình nhé!
Theo Vân Anh - Sức khỏe gia đình
Các tin khác

Lương y Nguyễn Thị Thanh Xuân: Hãy giữ sức khỏe tốt bằng tăng cường miễn dịch

TS. Nhâm Văn Sinh - Nỗi trăn trở mang tên SH-91

Làm thế nào để bổ sung đủ nước cho cơ thể khi trời lạnh?

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

3 cách tránh viêm họng khi thời tiết giao mùa

Không lạm dụng thuốc giảm đau, hạ sốt sau khi tiêm vắc-xin phòng Covid-19

Liệu pháp tâm lý điều trị các rối loạn tâm thần do Covid-19

Việt Nam thử nghiệm lâm sàng thuốc điều trị Covid-19 đầu tiên từ thảo dược

12 nguyên tắc cần làm, nếu một ngày bạn 'bỗng dưng' thành F0
Đọc nhiều

“Ngày hội đến trường của bé tại Trường Mầm non Quế Nham

Trường Mầm non Thánh Gióng đón chào năm học mới

Trường tiểu học Đô thị Việt Hưng: Chào mừng năm học mới

Bất thường bé sơ sinh tử vọng tại Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Vĩnh Phúc sau khi tiêm vaccine viêm gan B

UBND tỉnh Vĩnh Phúc chỉ đạo giải quyết dứt điểm ô nhiễm môi trường và sai phạm của trang trại lợn Thọ Hà, xã Trung Mỹ (Bình Xuyên)
Multimedia
E-magazine Inforgraphic Video

Lạc Hiệp Hòa cây hoa màu chủ lực để phát triển kinh tế địa phương

Dưa ở Gia Viễn – Ninh Bình đặc sản của vùng đất “sinh vương, sinh thánh”

Trà hoa vàng Cúc Phương cây dược liệu quý của huyện Nho Quan

Quảng bá sản phẩm thủ công thân thiện với môi trường ra thị trường quốc tế

Đoàn công tác Chính phủ làm việc tại Vĩnh Phúc về những giải pháp phát triển kinh tế

Huyện Tiên Du, Bắc Ninh: Hoàn thành tốt nhiệm vụ phát triển kinh tế - xã hội năm 2022
Imgs
Thủ tướng: Đưa Thủ đô phát triển toàn diện, nhanh, bền vững, văn hiến, là hình mẫu phát triển cho cả nước
Imgs
Hậu Lộc (Thanh Hóa): Những bất cập việc giao khoán hàng nghìn m2 đất nuôi trồng thủy sản

Họp mặt kỷ niệm 55 năm trận đánh suối Mạch Máng (Bình Dương)

Hướng dẫn mới về đối tượng tiêm chủng vaccine bắt buộc

Đề xuất điều kiện được cấp Giấy chứng nhận là Lương y

Câu chuyện đầu năm về những người con...

Lương y Võ Văn Trung: 30 năm hành nghề chữa bệnh về vấn đề xương khớp giúp hàng trăm người khỏi bệnh

Lương y Nguyễn Thị Thanh Xuân: Hãy giữ sức khỏe tốt bằng tăng cường miễn dịch

5 bài thuốc giải rượu bằng Đông y

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

3 cách tránh viêm họng khi thời tiết giao mùa

Việt Nam thử nghiệm lâm sàng thuốc điều trị Covid-19 đầu tiên từ thảo dược

6 điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc trị mất ngủ cho người cao tuổi

3 cách giảm đau không cần dùng thuốc

Làm thế nào để bổ sung đủ nước cho cơ thể khi trời lạnh?

Không lạm dụng thuốc giảm đau, hạ sốt sau khi tiêm vắc-xin phòng Covid-19
Nổi bật

Chuyển đổi số, chuyển đổi xanh không chỉ thuần túy là ứng dụng công nghệ

Nền kinh tế dần lấy lại đà tăng trưởng

Khuyến học, khuyến tài góp phần khơi dậy sức mạnh, trí tuệ Việt

Tổ chức "Vui tết trung thu" cho các em học sinh năm 2023

Trường THPT Chuyên Hà Nội – Amsterdam tổ chức triển lãm Science Tornado mùa 10

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
