10 bài thuốc phòng tránh tắc nghẽn ngực tại nhà hiệu quả
Có một số căn bệnh mà con người phải đối mặt và tắc nghẽn ngực là một trong số đó. Những người bị tắc nghẽn ngực cảm thấy rất khó chịu và nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng trong hít thở.
Tắc nghẽn ngực liên quan đến đường hô hấp và gây ra nhiều dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Tắc nghẽn ngực phát sinh do sự phát triển chất nhầy ở ngực. Bạn có thể sử dụng các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà để giảm thiểu chứng tắc nghẽn ngực. Những biện pháp điều trị tắc nghẽn ngực tự nhiên dưới đây rất an toàn đối với cơ thể và không gây ra các phản ứng phụ.
1. Xông hơi: Đun sôi một nồi nước và xông hơi nước bằng cách trùm khăn lên đầu. Điều này giúp làm lỏng chất nhầy từ ngực và làm thông không trong mũi và miệng.
2. Trà thảo dược: Bạn có thể sử dụng trà thảo dược được làm từ hạt hồi, nhân sâm, thảo quả hoặc hương thảo. Loại trà thảo mộc này giúp làm loãng đờm trong đường hô hấp và làm sạch chất nhầy ở ngực.
3. Nước canh: Nước canh hoặc các loại nước dùng như nước luộc gà có tác dụng làm hết tắc nghẽn ở ngực. Nước canh rau là một lựa chọn tốt cho những người ăn kiêng và là một trong những biện pháp khắc phục tắc nghẽn ngực hiệu quả.
4. Chườm khăn nóng: Chườm ngực bằng một chiếc khăn tắm sạch và nhúng vào nước nóng một vài lần có thể giảm sự tắc nghẽn. Đây là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất đối với tắc nghẽn ngực.
5. Nước gừng: Uống nước gừng tươi pha với một ít nước chanh và mật ong nguyên chất là một trong những biện pháp đơn giản chống tắc nghẽn ngực.
6. Sữa ấm và nghệ: Uống sữa ấm pha với một chút bột nghệ mỗi tối có thể giảm tắc nghẽn. Nếu muốn đầy lùi tắc nghẽn ngực nhanh chóng, bạn nên uống hỗn hợp này trong một vài ngày.
7. Uống nhiều nước: Uống khoảng 10 cốc nước/ngày sẽ giúp cơ thể bạn không bị mất nước, giúp loãng đờm và giảm chất nhầy.
8. Các loại rau củ và trái cây: Dứa, cam, súp lơ và măng tây rất tốt cho việc điều trị tắc nghẽn ngực. Ngoài ra, trái cây tươi cũng rất có lợi trong điều trị tắc nghẽn ngực.
9. Hành tây: Bạn hãy trộn một chút hành tây với dầu ôliu, sau đó rắc một ít bột cà ri và thưởng thức. Bạn nên thưởng thức món ăn này thường xuyên để làm giảm tắc nghẽn ngực.
10. Mùi tây: Rau mùi tươi giúp điều trị các vấn đề như ho, cảm lạnh và tắc nghẽn ngực. Đây là một trong những biện pháp tự nhiên rất tốt để phòng ngừa tắc nghẽn ngực.
BS. Tuyết Mai
(Theo suckhoedoisong.vn)
Các tin khác

Tăng cường thực hiện các biện pháp phòng, chống bệnh đậu mùa khỉ

Học tập và trao đổi kinh nghiệm chuyên ngành với Hội nghiên cứu và phẫu thuật cột sống Nhật Bản

Tìm hiểu viêm loét dạ dày tá tràng, nguyên nhân và điều trị

Tại sao bệnh ung thư đang gia tăng trên thế giới

Cảnh báo Hà Nội có thể là 'điểm nóng' về dịch sốt xuất huyết

Những loại thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu hơn

Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe khi khói bụi ngày càng gia tăng

Hướng dẫn phòng, kiểm soát lây nhiễm COVID-19 trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh mới nhất

Thủ tướng hai nước Việt Nam, Úc chứng kiến lễ công bố đường bay thẳng thành phố Hồ Chí Minh - Brisbane của Vietjet
Đọc nhiều

Bệnh viện Quân y 121, Quân khu 9 gặp mặt các cơ quan báo chí nhân ngày báo chí cách mạng Việt Nam

Ông Trần Duy Đông làm Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ mới

Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm

Quảng Hưng (Quảng Bình): Lợi dụng xây dựng nghĩa trang để khai thác khoáng sản trái phép - Thủ đoạn tinh vi gây nguy hại môi trường

TP. Hồ Chí Minh: Sức khỏe tinh thần cư dân bất ổn sau sự việc bầu Ban quản trị Chung cư Lux Garden - quận 7

Bác sĩ Nguyễn Hải Đăng: “Kiến tạo nụ cười, mang đến hạnh phúc”

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Cần Thơ dự kiến hoạt động vào cuối quý 4/2024

Tạo thuận lợi cho người tham gia bảo hiểm y tế

Máy lọc không khí - khử khuẩn Saniair V1 Lọc không khí - ngăn chặn virus/vi trùng

Bếp gas có thể khiến phổi của bạn dễ bị tổn thương bởi Nitơ Dioxide

Dinh dưỡng và sức khỏe

Cơn tăng huyết áp

Dầu thực vật - liệu có an toàn?

Bác sĩ Trần Nguyên Giáp: Chuyện “dính phốt” của một người quá mát tay trong ngành thẩm mỹ

Hành trình 13 năm xây dựng thương hiệu Thẩm mỹ Vũ Quang

Thực hư tin đồn phòng khám thẩm mỹ Cao Kim lừa đảo?

Cao Kim và những sự thật bạn chưa biết

Bác sĩ Đình Khanh và kỹ thuật "độc bản" treo sa trễ sẹo chữ J: Giải pháp tối ưu cho vòng 1 chảy xệ

Lễ ra mắt sản phẩm HAMYY: Mỹ phẩm của người Việt - Vì vẻ đẹp Việt khoẻ mạnh

Nhóm thực phẩm bổ phổi hậu COVID-19

Dinh dưỡng lành mạnh - lá chắn phòng ngừa ung thư
Nổi bật

Đột phá 6 HMO từ Vinamilk Optimum: Từ giải pháp cho các bà mẹ Việt đến diễn đàn dinh dưỡng lớn nhất khu vực

Đoàn công tác Bộ Quốc phòng dâng hương Đại tướng Võ Nguyên Giáp tại Vũng Chùa – Đảo Yến

Cần cơ chế hỗ trợ chính sách cho chuyển đổi xanh

Yêu cầu báo cáo Thủ tướng việc xử lý vướng mắc dự án cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức trước 20/7

Trường Đại học Điện lực tham dự tọa đàm “Điện gió ngoài khơi Việt Nam” tại Vương quốc Anh

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
