Bạn có đang ăn cá đúng cách?
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn nhiều cá giúp hạ thấp nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, trầm cảm và bệnh Alzheimer. Tuy nhiên, bạn đã ăn cá đúng cách để cơ thể được hưởng lợi chưa.
Một kết quả nghiên cứu gần đây do trường đại học Y Pittsburgh, Mỹ thực hiện đã đưa ra kết luận những người thường xuyên ăn cá có khối lượng não ở những vùng liên quan đến khả năng ghi nhớ và nhận biết lớn hơn nhưng chỉ là khi họ ăn cá được chế biến bằng cách nướng hay luộc thay vì chiên, rán.
Nướng và luộc là hai phương pháp chế biến có lợi cho vòng eo của bạn. Chẳng hạn như khoảng 12 con tôm chiên cung cấp 280calo so với mức 85calo nếu chúng được chế biến bằng cách hấp hoặc luộc. Do đó, mặc dù các món chiên có mùi vị thơm ngon hơn nhưng để bảo vệ sức khỏe, bạn nên tập trung nhiều vào các món hấp, luộc hay nướng lò. Bạn có thể tham khảo một số bí quyết sau để cải thiện hương vị cho các món hấp, luộc hay nướng.
Trước khi nấu, bạn có thể dùng chổi nhúng dầu ô liu nguyên chất hay dầu dừa để thoa lên phần thịt cá phi lê hoặc tẩm chúng bằng các loại nước sốt mà bạn yêu thích như nước sốt cà chua, sốt ớt hay sốt gia vị các loại… Sau khi nấu xong, hãy dọn và trang trí món ăn bằng những loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh, có lợi cho sức khỏe như quả bơ (xắt hạt lựu hoặc xắt lát), đậu phộng, hạt điều, mè...
2. Cho thêm gia vị và lá gia vị
Có rất nhiều cách để bạn ướp gia vị cho các loại hải sản. Nếu biết kết hợp nhiều loại gia vị với nhau, bạn sẽ có được những món ăn không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng phòng, chữa bệnh. Một số loại gia vị thích hợp với cá là nước cốt chanh, vỏ chanh, tiêu đen, ngò băm, tỏi băm, gừng băm, bột nghệ, bột ớt, mùi tây, thì là, ớt sừng…
3. Dùng kèm với những món ăn khác
Sau khi chế biến món cá xong, bạn nên sắp xếp chúng nằm xen kẽ với những loại thực phẩm lành mạnh khác như rau bó xôi xào, măng tây, đậu luộc, khoai tây nướng, khoai lang nghiền, nấm rơm xào... Các loại salad trộn cũng thích hợp khi ăn cùng món cá.
4. Chế biến món cá theo nhiều cách khác nhau
Ngoài những món cá nướng hoặc hấp, bạn có thể dùng cá làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn khác nhau theo những cách có lợi cho sức khỏe như nấu súp, hầm, nấu lẩu hay xào. Để đa dạng khẩu vị, nên kết hợp cá với các loại hải sản khác hoặc với những thực phẩm chứa nhiều chất xơ và vitamin như rau, củ, quả... vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng.
Theo Hồng Xuân - Phụ Nữ Online/ Huffingtonpost.com
Các tin khác
![Còn 30 ổ dịch sốt xuất huyết đang hoạt động tại Hà Nội](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/04/10/d1c10f4ddc3c591ea844de4728c0176f.jpg?rt=20240904104714)
Còn 30 ổ dịch sốt xuất huyết đang hoạt động tại Hà Nội
![Trồng răng Implant không rạch lợi - kỹ thuật cấy ghép an toàn vượt trội năm 2024](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/03/23/d4c44d943988c1ccdd7cb98e8de0df83.jpg?rt=20240903231313)
Trồng răng Implant không rạch lợi - kỹ thuật cấy ghép an toàn vượt trội năm 2024
![Hoàn thiện Chiến lược quốc gia về người cao tuổi](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/31/16/eafecbed94461d16069f6004ccdd74b8.jpg?rt=20240831162315)
Hoàn thiện Chiến lược quốc gia về người cao tuổi
![Ngăn chặn kháng thuốc đòi hỏi sự hợp tác đa ngành](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/31/16/6114e93c09b52f9d95ad5d89ee29b97d.jpg?rt=20240831163455)
Ngăn chặn kháng thuốc đòi hỏi sự hợp tác đa ngành
![Sớm kiểm soát dịch sởi tại TP Hồ Chí Minh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/20/10/879093d8be9cdb50f0dd4961e2366fa1.jpg?rt=20240831161121)
Sớm kiểm soát dịch sởi tại TP Hồ Chí Minh
![(SK&MT) - Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế bảo đảm công tác an toàn vệ sinh thực phẩm, phòng tránh ngộ độc thực phẩm, đuối nước, cảnh báo tai nạn tại c](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/31/09/b5c6a4eb3f5a9f377ab02cff10478198.png?rt=20240831095836)
(SK&MT) - Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế bảo đảm công tác an toàn vệ sinh thực phẩm, phòng tránh ngộ độc thực phẩm, đuối nước, cảnh báo tai nạn tại c
![Những cánh rừng cộng đồng ở Nghệ An – nguồn lợi lớn về môi trường và sức khỏe](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/31/10/00aa85f8bfe2ba8ef3e724dce7a9c6c9.jpg?rt=20240831100319)
Những cánh rừng cộng đồng ở Nghệ An – nguồn lợi lớn về môi trường và sức khỏe
![Điều chỉnh tư thế để cải thiện sức khỏe](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/30/10/f336c465bd3c398108892f93c90272e5.jpg?rt=20240830103545)
Điều chỉnh tư thế để cải thiện sức khỏe
![Cần duy trì vững chắc mức sinh thay thế trên toàn quốc](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/30/10/3c94c1b9cd4734a16789584dd536a7b7.jpg?rt=20240830103151)
Cần duy trì vững chắc mức sinh thay thế trên toàn quốc
Đọc nhiều
![Chủ đầu tư thất hứa, đẩy dân vào thế khó](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/17/18/d3661ef55b43abde5f9385e6468158b1.jpg?rt=20240717180346)
Chủ đầu tư thất hứa, đẩy dân vào thế khó
![Lâm Đồng: Công trình xây dựng trái phép và khai thác đá trái phép diễn ra ở các địa phương](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/21/07/fd288f9eb6cc91bd89c6c745954d4e87.png?rt=20240821075933)
Lâm Đồng: Công trình xây dựng trái phép và khai thác đá trái phép diễn ra ở các địa phương
![Huyện Bình Chánh (TP. Hồ Chí Minh): Cơ sở sản xuất nhôm hoạt động trái phép gây ô nhiễm môi trường](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/28/18/d5307be738224cb700832c0ebdf59e23.jpg?rt=20240828184637)
Huyện Bình Chánh (TP. Hồ Chí Minh): Cơ sở sản xuất nhôm hoạt động trái phép gây ô nhiễm môi trường
![Ngày mới ở Nông trường Sông Hậu](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/11/10/afd1e1b29ab85dc29200f2f4376ba902.jpg?rt=20240711101038)
Ngày mới ở Nông trường Sông Hậu
![Người miền Tây mở lòng mùa Vu lan](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/17/11/d3c6b25e316b1e47020fe6c0aa3e3703.jpg?rt=20240817112236)
Người miền Tây mở lòng mùa Vu lan
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
![thuc trang o nhiem moi truong tu du an xay dung tro thanh noi lo hien huu cua nguoi dan tai hung yen](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/082024/30/17/d262c0656c00b934fba12e18a666cbd1.jpg)
Thực trạng ô nhiễm môi trường từ dự án xây dựng trở thành nỗi lo hiện hữu của người dân tại Hưng Yên
![bo y te ra khuyen cao phong chong dich dau mua khi](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/082024/27/16/e7c390e9a2485f154d09061a24c6345d.jpg)
Bộ y tế ra khuyến cáo phòng chống dịch Đậu Mùa Khỉ
![hung yen thuc tien chat luong cong trinh du an chua dam bao anh huong den moi truong doi song nhan dan](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/082024/22/21/c4c6edc25861c2234dbcd4ec7da8f5fb.jpg)
Hưng Yên: Thực tiễn chất lượng công trình dự án chưa đảm bảo ảnh hưởng đến môi trường, đời sống nhân dân
![ban tin tong hop suc khoe moi truong so 7 thang 8](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/082024/13/09/b8e2a3d1161e241e13d4c0140be9bae8.jpg)
Bản tin tổng hợp Sức khỏe & Môi trường số 7 tháng 8
![ban tin suc khoe moi truong so 6 thang 7](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/072024/23/20/89cb08c6a6787a3921c27b3ebe1ef1cf.jpg)
Bản tin Sức khỏe & Môi trường số 6 tháng 7
![thai binh co bat luc truoc tinh trang gay o nhiem moi truong tai xa thai phuong](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/072024/12/09/727732c98d3414e468b323538d4dffc9.jpg)
Thái Bình: Có bất lực trước tình trạng gây ô nhiễm môi trường tại xã Thái Phương?
![hung yen thuc tien chat luong cong trinh du an chua dam bao anh huong den moi truong doi song nhan dan](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/072024/08/16/3c0b5fb60a2981ee774495f36c773066.jpg)
Hưng Yên: Thực tiễn chất lượng công trình dự án chưa đảm bảo ảnh hưởng đến môi trường, đời sống nhân dân
![ban tin moi truong suc khoe so 5 thang 6 nam 2024](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/072024/03/11/b3fea9ff82dd26726919f69376e6f662.jpg)
Bản tin Môi trường & Sức khỏe số 5 tháng 6 năm 2024
![bac ninh hoi nghi chuyen de ve cac giai phap cua chinh phu bo cong an trong cong tac pccc](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/062024/27/19/3bc211157234c3e917ab5b1756413a4c.jpg)
Bắc Ninh: Hội nghị chuyên đề về các giải pháp của Chính phủ, Bộ Công an trong công tác PCCC
![ban tin suc khoe va moi truong so 4 thang 6](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/062024/21/06/eddac015f4916ff87245687f7ab428a2.jpg)
Bản Tin Sức Khỏe và Môi Trường số 4 tháng 6
![Đắk Nông: Ghi nhận 4.681 ca mắc các bệnh truyền nhiễm](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/06/17/e27bad57403a0e976c8b37a35d6e1469.png?rt=20240906171549)
Đắk Nông: Ghi nhận 4.681 ca mắc các bệnh truyền nhiễm
![Cảnh báo nhiễm độc gan do sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/06/17/2b5a8031fce27129014c14b540638cd1.jpg?rt=20240906171301)
Cảnh báo nhiễm độc gan do sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc
![Triển khai các phương án y tế ứng phó bão Yagi](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/06/16/2ffa3c7194dcf1196c837ca39de4401a.jpg?rt=20240906164447)
Triển khai các phương án y tế ứng phó bão Yagi
![Hai ca mắc bệnh Whitmore nặng tại Hòa Bình đang được điều trị](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/05/14/4947052ff75a64f646af11002b3fbe25.jpg?rt=20240905144516)
Hai ca mắc bệnh Whitmore nặng tại Hòa Bình đang được điều trị
![Ngăn chặn kháng thuốc đòi hỏi sự hợp tác đa ngành](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/31/16/6114e93c09b52f9d95ad5d89ee29b97d.jpg?rt=20240831163455)
Ngăn chặn kháng thuốc đòi hỏi sự hợp tác đa ngành
![Điều chỉnh tư thế để cải thiện sức khỏe](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/30/10/f336c465bd3c398108892f93c90272e5.jpg?rt=20240830103545)
Điều chỉnh tư thế để cải thiện sức khỏe
![UBND Huyện Văn Yên khen thưởng tập thể, cá nhân trong việc tìm kiếm cháu bé đi lạc trong rừng](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/21/21/37707cb25e599b2dbf2bb75b83de514e.jpg?rt=20240821213812)
UBND Huyện Văn Yên khen thưởng tập thể, cá nhân trong việc tìm kiếm cháu bé đi lạc trong rừng
![Yên Bái: Hội nghị sản xuất sắn bền vững trên đất dốc các tỉnh phía Bắc](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/10/11/cd8cf7e3ce12d81835a4d8a4ef551547.jpg?rt=20240810114830)
Yên Bái: Hội nghị sản xuất sắn bền vững trên đất dốc các tỉnh phía Bắc
![Việt Nam có vaccine mới phòng 23 chủng phế cầu](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/30/10/8b7a83736e9649029bb5dcbe689cb3f6.jpg?rt=20240830104132)
Việt Nam có vaccine mới phòng 23 chủng phế cầu
![Bộ Y tế cấp mới, gia hạn giấy đăng ký lưu hành gần 900 loại thuốc, vaccine](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/082024/16/18/4a44ff0463a743ff87b2555fd3574844.jpg?rt=20240816183110)
Bộ Y tế cấp mới, gia hạn giấy đăng ký lưu hành gần 900 loại thuốc, vaccine
![Truy tìm nguồn gốc CEFIXIM 200 giả](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/31/10/84bfcf10403fd3fc866fd1e64c53421d.jpg?rt=20240731105317)
Truy tìm nguồn gốc CEFIXIM 200 giả
![Việt Nam là một trong số ít nước có danh mục thuốc BHYT toàn diện](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/03/10/a6e710619b8e6d9f9e60c0aa9081dd58.jpg?rt=20240703100107)
Việt Nam là một trong số ít nước có danh mục thuốc BHYT toàn diện
![Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/122021/07/11/3688520230428154142.0404440.jpg)
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
![Giải pháp thích ứng với vi rút corona](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/092021/28/16/3554820230428154143.1864520.jpg)
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
![Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/052021/19/09/3198220230428154144.4841880.jpg)
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
![Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/102020/13/15/2898020230428154145.2896500.jpg)
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
![Bác sĩ Nguyễn Anh Chiến - Hành trình 10 năm “gieo mầm” và “gặt hái” thành công trong lĩnh vực cơ xương khớp](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/03/08/72237fd213b7f8c3f282fdfadb755c33.jpg?rt=20240703084823)
Bác sĩ Nguyễn Anh Chiến - Hành trình 10 năm “gieo mầm” và “gặt hái” thành công trong lĩnh vực cơ xương khớp
![Phú Thọ: Gia đình bệnh nhân chết não đồng ý hiến tạng, hi vọng hồi sinh 3 người](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/21/03/07dbf9dbcefef41df3f494834074c321.jpg?rt=20240621031153)
Phú Thọ: Gia đình bệnh nhân chết não đồng ý hiến tạng, hi vọng hồi sinh 3 người
![Kết hợp Quân - Dân y là truyền thống và quy luật phát triển](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/28/08/8adb4db83744fca6cc30816a74fd282d.jpg?rt=20240428083428)
Kết hợp Quân - Dân y là truyền thống và quy luật phát triển
![Bệnh viện đa khoa huyện Thọ Xuân tổ chức tập huấn kỹ năng chăm sóc và giao tiếp theo mô hình AIDET](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/032024/18/10/3be32627f243e97ea4d9a179d7f26dbf.jpg?rt=20240318104803)
Bệnh viện đa khoa huyện Thọ Xuân tổ chức tập huấn kỹ năng chăm sóc và giao tiếp theo mô hình AIDET
![An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/11/16/5611e43c499911005159b73df1059f02.jpg?rt=20240411162450)
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
![Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/thuha/062023/16/17/croped/05105687-88d4-4c2a-b668-9a8580c9832f-168675750164242200589320230616173054.1773980.jpeg)
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
![BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/052023/25/16/4825120230525180502.7946960.jpg)
BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
![Phẫu thuật thành công ca vỡ xương bả vai và đa chấn thương khác](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/052023/12/15/4821120230513231013.9472490.jpg)
Phẫu thuật thành công ca vỡ xương bả vai và đa chấn thương khác
Nổi bật
![Huyện Chương Mỹ chủ động mọi phương án ứng phó với siêu bão Yagi](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/07/20/croped/thumbnail/7e192204109cd0c6ceef26dc903edf86.jpg)
Huyện Chương Mỹ chủ động mọi phương án ứng phó với siêu bão Yagi
![Hà Nội: Quận Hoàng Mai di dời nhiều hộ dân đến nơi tránh trú an toàn](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/07/20/croped/thumbnail/df93971122c8cc2b7fd4d932159c830e.jpg)
Hà Nội: Quận Hoàng Mai di dời nhiều hộ dân đến nơi tránh trú an toàn
![Họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 8](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/07/19/thumbnail/b4f7a146defc9a7dcef34b543f74b140.jpg?rt=20240907194419)
Họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 8
![Bão số 3 (Yagi) vào Hà Nội kèm theo mưa to, gió giật mạnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/07/18/croped/thumbnail/a52f432508a86b7e80c975150c4c3fd2.jpg)
Bão số 3 (Yagi) vào Hà Nội kèm theo mưa to, gió giật mạnh
![Bão Yagi đổ bộ vào đất liền, gây thiệt hại lớn cho Quảng Ninh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/092024/07/17/thumbnail/f04a04cc1fa7af354eee72998dc58871.jpg?rt=20240907174256)
Bão Yagi đổ bộ vào đất liền, gây thiệt hại lớn cho Quảng Ninh
![Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/032024/12/22/thumbnail/d77ea92e73a61a9d8273e036dd56f4db.jpg?rt=20240312224114)
Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo
![TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2023/062023/04/17/thumbnail/081d2ffaab5ca1522c528b60d0ac275f.jpg?rt=20230604180212)
TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh
![Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/22/00/thumbnail/3160520230428152902.0711830.jpg)
Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh
![Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/20/13/thumbnail/3159620230428152902.9958360.jpg)
Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh
![Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/17/12/thumbnail/3157020230428152903.9764730.jpg)
Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin
![Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/15/23/thumbnail/3155720230428152904.7776680.jpg)
Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân
![Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/12/10/thumbnail/3151020230428152905.6844770.jpg)
Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân
![Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/02/15/thumbnail/3144520230428152906.5296650.jpg)
Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
![Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn: Địa chỉ khám, chữa bệnh tin cậy của người dân](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/02/10/thumbnail/3144220230428152907.1427600.jpg)