Dễ đau đầu vì uống nước lạnh bằng ống hút
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Uống sinh tố đá lạnh bằng ống hút có thể gây đau đầu do não bị "lạnh cóng". Để tránh tình trạng này bạn nên dùng thìa hoặc nhấp từng ngụm nhỏ.

Cảm giác lạnh đột ngột ở vòm miệng có thể gây đau nhức vùng trán. Photo: Alamy
Tình trạng "não lạnh cóng" do ăn kem hoặc uống sinh tố đá lạnh quá nhanh sẽ càng nặng thêm nếu bạn dùng ống hút, các bác sĩ cảnh báo. Hậu quả để lại là cơn đau thắt ở vùng trán sau khi uống nước lạnh.
BS Amanda Ellison cho biết ngày càng có nhiều người than phiền về tình trạng đau đầu nhức nhối âm ỉ ở vùng thái dương hoặc vùng trán sau khi uống sinh tố lạnh.
Nghiên cứu cho thấy việc hút đồ uống lạnh qua ống hút khiến cơn đau xảy ra nhanh hơn là khi dùng thìa xúc hoặc nhấp từng ngụm nhỏ.
Nguyên nhân của cơn đau thường được cho là do răng nhạy cảm với đồ lạnh, kích thích các dây thần kinh kiểm soát nhiệt độ đi qua nướu răng.
Nhưng BS Ellison, giảng viên chính khoa tâm lý trường Đại học Durham, cho biết tất cả còn tùy thuộc vào cách chúng ta dùng ống hút.
Bà cho biết đau đầu khi ăn kem, thường gọi là tình trạng "não lạnh cóng", là một trong những loại đau đầu hay bị hiểu sai nhất và có thể tránh được dễ dàng.
"Cơn đau thực ra là từ vòm miệng nhưng bạn lại cảm thấy nó đi từ vùng thái dương ở trán. Cơn đau thường xảy ra khi ta hút nước lạnh qua ống hút, đưa đồ uống lạnh trực tiếp đến vòm miệng. Đồ uống không có cơ hội được làm ấm trước khi tác động thẳng vào vòm miệng. Loại đau đầu này thường qua nhanh nhờ sự có mặt kịp thời của các endorphin - loại morphin tự nhiên của cơ thể xua tan cơn đau".
Cơn đau tới nhanh đến mức nó thường được sử dụng trong phòng thí nghiệm như một cách để khởi phát cơn đau đầu trong nghiên cứu về bệnh đau nửa đầu (đau đầu mi-ren).
Nhưng có những cách đơn giản để tránh vấn đề này ngay từ đầu khi bạn gọi đồ uống có đá.
"Cách đơn giản nhất là khi uống bạn đừng để ống hút hướng thẳng vào vòm miệng".
Những người ăn kem một cách từ tốn cũng ít gặp vấn đề này hơn nhiều.
Một nghiên cứu năm 2012 của Trường đại học quốc gia Ireland và Trường Y Harvard đã gây tình trạng "lạnh cóng não" ở 13 người tình nguyện khỏe mạnh để tìm hiểu về tác động của nó.
Nghiên cứu thấy rằng cơn đau xảy ra do tăng nhanh lưu lượng máu qua động mạch não trước, một trong những mạch máu chính của não. Cơn đau giảm đi khi dòng máu bị hạn chế. Nhưng vì hộp sọ là một cấu trúc kín, nên lượng máu dồn tới đột ngột có thể làm tăng áp lực và gây đau.
Các tin khác
Khẳng định vị thế trong chăm sóc sức khỏe mẹ và bé tại Tây Nguyên
Hợp tác chiến lược đưa công nghệ gen hiện đại đến gần hơn với người dân Tây Nguyên
Phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ cho mỗi người dân
ECoG - Kỹ thuật mới điều trị động kinh
Cập nhật những xu hướng, phương pháp điều trị nhãn khoa tiên tiến
Cao Bằng thực hiện Nghị quyết 72: Tập trung xây dựng Y tế gần dân
Nhiều nhóm thuốc chữa ung thư, tim mạch sẽ được Quỹ BHYT chi trả
Ban hành kế hoạch triển khai nhiệm vụ khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất mỗi năm 1 lần cho người dân
Từ 1/7, UBND các tỉnh, thành phố sẽ cấp phép quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Đọc nhiều
Danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TP Cần Thơ
Đắk Lắk: Cần thời gian để các lò gạch truyền thống chuyển đổi quy trình sản xuất mới
Cần Thơ khen thưởng Bệnh viện Đa khoa thành phố sau ca ghép thận đầu tiên thành công
Chuẩn hóa đội ngũ cán bộ, phường Ô Môn hướng tới chính quyền phục vụ
Cần Thơ: Bàn giao hệ thống xạ trị gia tốc cho Bệnh viện Ung bướu
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Nghi vấn xả thải ngầm khiến nguồn nước kênh mương tại xã Bình Minh (TP Hà Nội) ô nhiễm kéo dài
Thủ tướng động viên lực lượng bảo đảm vệ sinh môi trường ở Hà Nội
Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng
Đại hội XIV của Đảng sự kiện trọng đại của đất nước trong giai đoạn mới
Hợp tác xã bệ đỡ vùng trồng rau an toàn tập trung tại Hưng Yên
Hưng Yên sản xuất rau quả công nghệ cao hướng đi bền vững cho nông nghiệp sạch
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo
Nhận biết ung thư mô mềm nguy hiểm
Hợp tác chiến lược đưa công nghệ gen hiện đại đến gần hơn với người dân Tây Nguyên
Phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ cho mỗi người dân
ECoG - Kỹ thuật mới điều trị động kinh
Chuyên gia cảnh báo nguyên nhân nguy hiểm phía sau việc uống thuốc giảm huyết áp
Cảnh báo nguy cơ bệnh não mô cầu và cách phòng bệnh hiệu quả
Thiết kế thành công phần mềm hỗ trợ người khiếm thính Your voice
52 vận động viên tham gia giải đua xe mô-tô tại Cần Thơ
Nhiều nhóm thuốc chữa ung thư, tim mạch sẽ được Quỹ BHYT chi trả
Từ 1/7, UBND các tỉnh, thành phố sẽ cấp phép quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Kháng sinh có thể trở nên “vô dụng”: Hiểm họa từ thói quen dùng thuốc sai cách tại Việt Nam
"Làng dược liệu" độc nhất vô nhị ở Việt Nam
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
Kỳ tích hồi sinh bé 3 tuổi đuối nước
Nữ bác sỹ tận tâm với người bệnh
Thiếu tá Nguyễn Quốc Công tận tình chăm sóc sức khỏe người dân nơi biển đảo Tây Nam
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9) thực hiện thành công ca can thiệp nút túi phình động mạch não
Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
