Những điều cần biết về cây nha đam
Giảm cân
Nếu như bạn đang cần giảm cân thì hãy sử dụng nước ép cây nha đam. Do có các thành phần giúp cân bằng ổn định tỷ lệ trao đổi chất, làm giảm lượng lipid và giúp đốt cháy các chất béo nhanh chóng.
Chống lại chứng ợ nóng, trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày (GERD) là một rối loạn tiêu hóa thường dẫn đến các triệu chứng bao gồm ợ nóng. Một đánh giá gần đây giải thích rằng việc tiêu thụ 1-3 lô hội (nha đam) vào bữa ăn có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của GERD và các vấn đề tiêu hóa khác có liên quan. Độc tính thấp làm cho nó là một phương thuốc an toàn và nhẹ nhàng.

Cây nha đam với nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.
Chống hôi miệng và sâu răng
Lô hội đã được ghi nhận là một phương thuốc tự nhiên chống hôi miệng, sâu răng và ngăn ngừa bệnh nướu răng hiệu quả.
Điều chỉnh lượng đường trong máu
Cây nha đam có thể giúp những người bị bệnh tiểu đường điều chỉnh nồng độ đường trong máu? Một nghiên cứu tiến hành ở Thái Lan phát hiện ra rằng hai thìa nước ép nha đam (lô hội) mỗi ngày gây ra lượng đường trong máu giảm ở những người bị bệnh tiểu đường loại 2, có nghĩa là nó có thể có một tương lai trong điều trị bệnh tiểu đường. Những kết quả này đã được xác nhận bằng một nghiên cứu sau đó từ Thổ Nhĩ Kỳ mà sử dụng chiết xuất.
Nha đam có thể làm giảm táo bón.
Gần đây, một nhóm các nhà khoa học người Nigeria đã tiến hành một nghiên cứu để xác định văn hóa dân gian địa phương về nha đam. Thử nghiệm trên chuột, họ nhận thấy rằng gel làm từ cây nha đam đã có thể làm giảm táo bón.
Kem dưỡng ẩm tự nhiên
Nếu bạn chỉ có một ngân sách eo hẹp, hãy tiết kiệm tiền bằng cách sử dụng lá lô hội như một loại kem dưỡng ẩm mặt và cơ thể. Lô hội cũng được cho là tuyệt vời dành cho da bị mụn nhờ chứa nhiều vitamin và hàm lượng enzyme cao.
Đẩy mạnh cuộc chiến chống lại bệnh ung thư
Theo một nghiên cứu mới, aloe-emodin, một hợp chất trong lá nha đam (lô hội), có thể làm chậm sự lây lan của các tế bào ung thư vú. Các nhà nghiên cứu hiện đang điều tra làm thế nào nha đam (lô hội) có thể đóng một vai trò trong các loại ung thư khác.
Tác dụng phụ của nha đam
Cây nha đam hỗ trợ rất nhiều cho sức khỏe, làm đẹp và dinh dưỡng. Tuy nhiên việc sử dụng nha đam (đặc biệt là nước sinh tố, nước ép nha đam) quá nhiều cũng gây ra một số các tác dụng phụ dẫn đến nguy cơ cho sức khỏe. Vì vậy trước khi sử dụng nha đam các bạn nên tìm hiểu cách dùng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nước ép trái cây nha đam, đặc biệt là nếu bạn đang trải qua một điều trị y tế hoặc dùng thuốc theo quy định, do có thể gây ra các phản ứng bất lợi khi tiêu thụ cùng với vài loại thuốc.
L.H (T/h)
Các tin khác
Cách chăm sóc bảo vệ cơ thể trong thời tiết nồm ẩm
Tăng cường thực hiện các biện pháp phòng, chống bệnh đậu mùa khỉ
Học tập và trao đổi kinh nghiệm chuyên ngành với Hội nghiên cứu và phẫu thuật cột sống Nhật Bản
Tìm hiểu viêm loét dạ dày tá tràng, nguyên nhân và điều trị
Tại sao bệnh ung thư đang gia tăng trên thế giới
Cảnh báo Hà Nội có thể là 'điểm nóng' về dịch sốt xuất huyết
Những loại thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu hơn
Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe khi khói bụi ngày càng gia tăng
Hướng dẫn phòng, kiểm soát lây nhiễm COVID-19 trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh mới nhất
Đọc nhiều
Bổ nhiệm Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược Cần Thơ
Á hậu 2 – Hoa hậu Thương hiệu Việt Nam 2026 Huỳnh Thị Kim Chung: Từ 10 phòng khám đến xây dựng thương hiệu nha khoa bền vững
Xây dựng Bệnh viện Quân y 121 ngày càng khang trang, hiện đại
Quân khu 9 thăm bệnh binh đang điều trị tại Bệnh viện Quân y 121
Bắt giữ kẻ bạo hành bé gái 11 tuổi trong thời gian dài, làm rõ trách nhiệm người liên quan
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Ứng dụng LiDAR và AI trong việc lập bản đồ các "điểm nóng" phát thải từ thân cây
Vệ tinh giám sát và sức mạnh của dữ liệu mở
Nghi vấn xả thải ngầm khiến nguồn nước kênh mương tại xã Bình Minh (TP Hà Nội) ô nhiễm kéo dài
Thủ tướng động viên lực lượng bảo đảm vệ sinh môi trường ở Hà Nội
Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng
Đại hội XIV của Đảng sự kiện trọng đại của đất nước trong giai đoạn mới
Hợp tác xã bệ đỡ vùng trồng rau an toàn tập trung tại Hưng Yên
Hưng Yên sản xuất rau quả công nghệ cao hướng đi bền vững cho nông nghiệp sạch
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
Bác sĩ Nguyễn Hải Đăng: “Kiến tạo nụ cười, mang đến hạnh phúc”
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Cần Thơ dự kiến hoạt động vào cuối quý 4/2024
Tạo thuận lợi cho người tham gia bảo hiểm y tế
Máy lọc không khí - khử khuẩn Saniair V1 Lọc không khí - ngăn chặn virus/vi trùng
Bệnh viện Quân y 121 kiểm tra công tác phòng, chống say nắng, say nóng, phòng chống dịch bệnh
Bếp gas có thể khiến phổi của bạn dễ bị tổn thương bởi Nitơ Dioxide
Dinh dưỡng và sức khỏe
Cơn tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Nguyên Giáp: Chuyện “dính phốt” của một người quá mát tay trong ngành thẩm mỹ
Hành trình 13 năm xây dựng thương hiệu Thẩm mỹ Vũ Quang
Thực hư tin đồn phòng khám thẩm mỹ Cao Kim lừa đảo?
Cao Kim và những sự thật bạn chưa biết
Nước hoa, mỹ phẩm cao cấp UNI: Tinh hoa từ Trầm Hương Việt
Bác sĩ Đình Khanh và kỹ thuật "độc bản" treo sa trễ sẹo chữ J: Giải pháp tối ưu cho vòng 1 chảy xệ
Lễ ra mắt sản phẩm HAMYY: Mỹ phẩm của người Việt - Vì vẻ đẹp Việt khoẻ mạnh
