TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi
Trung tâm được thành lập lấy cảm hứng từ triết lý “Iki-iki” trong văn hóa Nhật Bản – có nghĩa là “sống vui, sống khỏe, sống có ý nghĩa” – Trung tâm IKI-IKI hướng đến việc tạo dựng một không gian luyện tập an toàn, thân thiện và truyền cảm hứng cho người lớn tuổi. Trung tâm không chỉ là nơi rèn luyện thể chất mà còn là nơi kết nối cộng đồng, góp phần nâng cao sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống.
![]() |
| Các đại biểu, khách mời thực hiện nghĩ thức cắt băng khánh thành Trung tâm IKI-IKI - chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi |
Một trong những thế mạnh ưu việt của IKI-IKI là được quản trị bởi các chuyên gia Nhật Bản, cùng đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản theo tiêu chuẩn chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi tại Nhật. Đặc biệt, trung tâm được bảo trợ chất lượng dịch vụ bởi Tập đoàn Tsukui – một trong những tập đoàn chăm sóc sức khỏe người cao tuổi hàng đầu tại Nhật Bản, với hơn 50 năm kinh nghiệm và mạng lưới chăm sóc phủ khắp toàn quốc.
Trung tâm chú trọng đến các bài tập để rèn luyện sức khỏe như: Bài tập phục hồi chức năng và thể dục. Các chương trình tập luyện nhằm cải thiện sự linh hoạt và cân bằng của khớp, bao gồm các hoạt động như yoga và thái cực quyền; Bài tập chăm sóc phòng ngừa. Các chương trình rèn luyện tập trung vào việc duy trì các hoạt động sinh hoạt hàng ngày (ADL), như các chuyển động cơ bản và sức mạnh cơ bắp cần thiết cho cuộc sống hàng ngày.
![]() |
| Nhiều khách hàng là những người lớn tuổi đã có những buổi trải nghiệm đầu tiên ngay sau lễ khai trương |
Trung tâm IKI-IKI được thiết kế với nhiều khu vực chức năng chuyên biệt cung cấp các dịch vụ như khám sức khỏe tổng quát, vật lý trị liệu, tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe chủ động: Khu máy tập hiện đại: Máy chạy bộ, xe đạp tại chỗ, máy tập đùi, máy kéo lưng, máy mát-xa – hỗ trợ vận động hiệu quả và an toàn; Phòng chức năng Yoga, Rumba, Thiền và Rèn luyện trí não: Nâng cao sự dẻo dai, thăng bằng, thư giãn tinh thần và tăng cường trí nhớ; Khu cafe thư giãn: Không gian giao lưu, nghỉ ngơi ấm cúng cho hội viên kết nối, chia sẻ và thư giãn sau giờ tập.
![]() |
| Trung tâm có đầy đủ thiết bị máy móc phục vụ cho hoạt động tập luyện đạt hiệu quả |
Mỗi hội viên sẽ được kiểm tra sức khỏe đầu vào và thiết kế chương trình luyện tập cá nhân hóa phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng người. Đội ngũ huấn luyện viên và nhân viên y tế luôn đồng hành, hỗ trợ sát sao để đảm bảo tính an toàn – hiệu quả – thân thiện.
![]() |
| Thiền và yoga là những bộ môn tập phù hợp được nhiều người lớn tuổi yêu thích |
Ngoài ra Trung tâm còn có các hoạt động cộng đồng: Với các lớp học nhóm: Khách hàng cùng sở thích có thể tham gia các lớp học nhóm theo chủ đề để giao lưu, phát triển mối quan hệ cộng đồng. Chúng tôi cũng trang bị một khu vực dành cho trà chiều/cà phê để giao lưu: Tổ chức sự kiện. Ngoài việc tập thể dục, chúng tôi cũng tổ chức các buổi nói chuyện chuyên đề về sức khỏe vào buổi chiều và các sự kiện theo nhu cầu, để đảm bảo những người tham gia có thể tận hưởng nhiều hoạt động khác nhau.
![]() |
Nhân dịp khai trương, Trung tâm triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt: Dịch vụ đơn lẻ: chỉ từ 100.000 VNĐ/lần; Gói dịch vụ nguyên ngày: 500.000 VNĐ/ngày; Ưu đãi khai trương đặc biệt: Giảm từ 50% đến 80% cho các gói hội viên trong tháng 6/2025.
Các tin khác
Chi Cục An toàn thực phẩm Phú Thọ: Tập huấn tăng cường năng lực về quản lý an toàn thực phẩm cho Ban Chỉ đạo liên ngành ATTP xã, phường
Triển khai Hệ thống quản lý quốc gia về hành nghề và khám chữa bệnh
Béo phì: Kẻ thù thầm lặng đe dọa sức khỏe não bộ và tim mạch
Bệnh viện Bình Dân (TP Hồ chí Minh) hỗ trợ chuyên môn thận – tiết niệu tại Tây Nguyên
Bệnh đột quỵ và cách phòng, tránh nguy cơ
Phương Đông Asahi nâng tầm mô hình bán trú “sáng đón đi, chiều đưa về” dành cho người cao tuổi
Xu hướng chăm sóc sức khỏe và phương pháp chọn thực phẩm bổ sung
Phương Đông Asahi – Mô hình an dưỡng văn minh kỷ niệm 80 năm Quốc khánh với tuyên ngôn sống chủ động tuổi già
Ép tim hai giờ cứu sống bệnh nhân nguy kịch tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
Đọc nhiều
Danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TP Cần Thơ
Đắk Lắk: Cần thời gian để các lò gạch truyền thống chuyển đổi quy trình sản xuất mới
Cần Thơ khen thưởng Bệnh viện Đa khoa thành phố sau ca ghép thận đầu tiên thành công
Chuẩn hóa đội ngũ cán bộ, phường Ô Môn hướng tới chính quyền phục vụ
Cần Thơ: Bàn giao hệ thống xạ trị gia tốc cho Bệnh viện Ung bướu
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Nghi vấn xả thải ngầm khiến nguồn nước kênh mương tại xã Bình Minh (TP Hà Nội) ô nhiễm kéo dài
Thủ tướng động viên lực lượng bảo đảm vệ sinh môi trường ở Hà Nội
Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng
Đại hội XIV của Đảng sự kiện trọng đại của đất nước trong giai đoạn mới
Hợp tác xã bệ đỡ vùng trồng rau an toàn tập trung tại Hưng Yên
Hưng Yên sản xuất rau quả công nghệ cao hướng đi bền vững cho nông nghiệp sạch
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo
Cần Thơ: Khám mắt, cấp 150 kính miễn phí cho người dân xã Đông Hiệp
Phường Nha Trang: Người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn được khám bệnh và cấp phát thuốc miễn phí
Người phụ nữ Campuchia vượt gần 1.000 km sang Việt Nam mổ u não: Hành trình tìm lại sự sống
Đoàn công tác ngành y tế Lào Cai tham dự hội thảo hợp tác kiểm soát các bệnh nhiệt đới xuyên biên giới Trung Quốc - Việt Nam
Cảnh báo nguy cơ bệnh não mô cầu và cách phòng bệnh hiệu quả
Thiết kế thành công phần mềm hỗ trợ người khiếm thính Your voice
52 vận động viên tham gia giải đua xe mô-tô tại Cần Thơ
Tác hại của dầu chiên khi sử dụng nhiều lần
Kháng sinh có thể trở nên “vô dụng”: Hiểm họa từ thói quen dùng thuốc sai cách tại Việt Nam
"Làng dược liệu" độc nhất vô nhị ở Việt Nam
Nông nghiệp khó phát triển nhưng Nấm Tam Đảo không sợ khó
Nghiên cứu ứng dụng D-Panthenol và hệ nền sinh học: Bước tiến mới của DUYENTHI GROUP trong phục hồi hàng rào bảo vệ da
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
Kỳ tích hồi sinh bé 3 tuổi đuối nước
Nữ bác sỹ tận tâm với người bệnh
Thiếu tá Nguyễn Quốc Công tận tình chăm sóc sức khỏe người dân nơi biển đảo Tây Nam
Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9) thực hiện thành công ca can thiệp nút túi phình động mạch não
Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm





