TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Trung tâm được thành lập lấy cảm hứng từ triết lý “Iki-iki” trong văn hóa Nhật Bản – có nghĩa là “sống vui, sống khỏe, sống có ý nghĩa” – Trung tâm IKI-IKI hướng đến việc tạo dựng một không gian luyện tập an toàn, thân thiện và truyền cảm hứng cho người lớn tuổi. Trung tâm không chỉ là nơi rèn luyện thể chất mà còn là nơi kết nối cộng đồng, góp phần nâng cao sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống.

Các đại biểu, khách mời thực hiện nghĩ thức cắt băng khánh thành Trung tâm IKI-IKI - chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi

Một trong những thế mạnh ưu việt của IKI-IKI là được quản trị bởi các chuyên gia Nhật Bản, cùng đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản theo tiêu chuẩn chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi tại Nhật. Đặc biệt, trung tâm được bảo trợ chất lượng dịch vụ bởi Tập đoàn Tsukui – một trong những tập đoàn chăm sóc sức khỏe người cao tuổi hàng đầu tại Nhật Bản, với hơn 50 năm kinh nghiệm và mạng lưới chăm sóc phủ khắp toàn quốc.

Trung tâm chú trọng đến các bài tập để rèn luyện sức khỏe như: Bài tập phục hồi chức năng và thể dục. Các chương trình tập luyện nhằm cải thiện sự linh hoạt và cân bằng của khớp, bao gồm các hoạt động như yoga và thái cực quyền; Bài tập chăm sóc phòng ngừa. Các chương trình rèn luyện tập trung vào việc duy trì các hoạt động sinh hoạt hàng ngày (ADL), như các chuyển động cơ bản và sức mạnh cơ bắp cần thiết cho cuộc sống hàng ngày.

Nhiều khách hàng là những người lớn tuổi đã có những buổi trải nghiệm đầu tiên ngay sau lễ khai trương

Trung tâm IKI-IKI được thiết kế với nhiều khu vực chức năng chuyên biệt cung cấp các dịch vụ như khám sức khỏe tổng quát, vật lý trị liệu, tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe chủ động: Khu máy tập hiện đại: Máy chạy bộ, xe đạp tại chỗ, máy tập đùi, máy kéo lưng, máy mát-xa – hỗ trợ vận động hiệu quả và an toàn; Phòng chức năng Yoga, Rumba, Thiền và Rèn luyện trí não: Nâng cao sự dẻo dai, thăng bằng, thư giãn tinh thần và tăng cường trí nhớ; Khu cafe thư giãn: Không gian giao lưu, nghỉ ngơi ấm cúng cho hội viên kết nối, chia sẻ và thư giãn sau giờ tập.

Trung tâm có đầy đủ thiết bị máy móc phục vụ cho hoạt động tập luyện đạt hiệu quả

Mỗi hội viên sẽ được kiểm tra sức khỏe đầu vào và thiết kế chương trình luyện tập cá nhân hóa phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng người. Đội ngũ huấn luyện viên và nhân viên y tế luôn đồng hành, hỗ trợ sát sao để đảm bảo tính an toàn – hiệu quả – thân thiện.

Thiền và yoga là những bộ môn tập phù hợp được nhiều người lớn tuổi yêu thích

Ngoài ra Trung tâm còn có các hoạt động cộng đồng: Với các lớp học nhóm: Khách hàng cùng sở thích có thể tham gia các lớp học nhóm theo chủ đề để giao lưu, phát triển mối quan hệ cộng đồng. Chúng tôi cũng trang bị một khu vực dành cho trà chiều/cà phê để giao lưu: Tổ chức sự kiện. Ngoài việc tập thể dục, chúng tôi cũng tổ chức các buổi nói chuyện chuyên đề về sức khỏe vào buổi chiều và các sự kiện theo nhu cầu, để đảm bảo những người tham gia có thể tận hưởng nhiều hoạt động khác nhau.

Nhân dịp khai trương, Trung tâm triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt: Dịch vụ đơn lẻ: chỉ từ 100.000 VNĐ/lần; Gói dịch vụ nguyên ngày: 500.000 VNĐ/ngày; Ưu đãi khai trương đặc biệt: Giảm từ 50% đến 80% cho các gói hội viên trong tháng 6/2025.