TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi
Trung tâm được thành lập lấy cảm hứng từ triết lý “Iki-iki” trong văn hóa Nhật Bản – có nghĩa là “sống vui, sống khỏe, sống có ý nghĩa” – Trung tâm IKI-IKI hướng đến việc tạo dựng một không gian luyện tập an toàn, thân thiện và truyền cảm hứng cho người lớn tuổi. Trung tâm không chỉ là nơi rèn luyện thể chất mà còn là nơi kết nối cộng đồng, góp phần nâng cao sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống.
![]() |
Các đại biểu, khách mời thực hiện nghĩ thức cắt băng khánh thành Trung tâm IKI-IKI - chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi |
Một trong những thế mạnh ưu việt của IKI-IKI là được quản trị bởi các chuyên gia Nhật Bản, cùng đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản theo tiêu chuẩn chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi tại Nhật. Đặc biệt, trung tâm được bảo trợ chất lượng dịch vụ bởi Tập đoàn Tsukui – một trong những tập đoàn chăm sóc sức khỏe người cao tuổi hàng đầu tại Nhật Bản, với hơn 50 năm kinh nghiệm và mạng lưới chăm sóc phủ khắp toàn quốc.
Trung tâm chú trọng đến các bài tập để rèn luyện sức khỏe như: Bài tập phục hồi chức năng và thể dục. Các chương trình tập luyện nhằm cải thiện sự linh hoạt và cân bằng của khớp, bao gồm các hoạt động như yoga và thái cực quyền; Bài tập chăm sóc phòng ngừa. Các chương trình rèn luyện tập trung vào việc duy trì các hoạt động sinh hoạt hàng ngày (ADL), như các chuyển động cơ bản và sức mạnh cơ bắp cần thiết cho cuộc sống hàng ngày.
![]() |
Nhiều khách hàng là những người lớn tuổi đã có những buổi trải nghiệm đầu tiên ngay sau lễ khai trương |
Trung tâm IKI-IKI được thiết kế với nhiều khu vực chức năng chuyên biệt cung cấp các dịch vụ như khám sức khỏe tổng quát, vật lý trị liệu, tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe chủ động: Khu máy tập hiện đại: Máy chạy bộ, xe đạp tại chỗ, máy tập đùi, máy kéo lưng, máy mát-xa – hỗ trợ vận động hiệu quả và an toàn; Phòng chức năng Yoga, Rumba, Thiền và Rèn luyện trí não: Nâng cao sự dẻo dai, thăng bằng, thư giãn tinh thần và tăng cường trí nhớ; Khu cafe thư giãn: Không gian giao lưu, nghỉ ngơi ấm cúng cho hội viên kết nối, chia sẻ và thư giãn sau giờ tập.
![]() |
Trung tâm có đầy đủ thiết bị máy móc phục vụ cho hoạt động tập luyện đạt hiệu quả |
Mỗi hội viên sẽ được kiểm tra sức khỏe đầu vào và thiết kế chương trình luyện tập cá nhân hóa phù hợp với thể trạng và mục tiêu của từng người. Đội ngũ huấn luyện viên và nhân viên y tế luôn đồng hành, hỗ trợ sát sao để đảm bảo tính an toàn – hiệu quả – thân thiện.
![]() |
Thiền và yoga là những bộ môn tập phù hợp được nhiều người lớn tuổi yêu thích |
Ngoài ra Trung tâm còn có các hoạt động cộng đồng: Với các lớp học nhóm: Khách hàng cùng sở thích có thể tham gia các lớp học nhóm theo chủ đề để giao lưu, phát triển mối quan hệ cộng đồng. Chúng tôi cũng trang bị một khu vực dành cho trà chiều/cà phê để giao lưu: Tổ chức sự kiện. Ngoài việc tập thể dục, chúng tôi cũng tổ chức các buổi nói chuyện chuyên đề về sức khỏe vào buổi chiều và các sự kiện theo nhu cầu, để đảm bảo những người tham gia có thể tận hưởng nhiều hoạt động khác nhau.
![]() |
Nhân dịp khai trương, Trung tâm triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt: Dịch vụ đơn lẻ: chỉ từ 100.000 VNĐ/lần; Gói dịch vụ nguyên ngày: 500.000 VNĐ/ngày; Ưu đãi khai trương đặc biệt: Giảm từ 50% đến 80% cho các gói hội viên trong tháng 6/2025.
Các tin khác

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh

Truyền thông dân số hiệu quả - Nền tảng cho sự phát triển bền vững

Ngành y tế An Giang với chiến lược chăm sóc sức khỏe nhân dân trong kỷ nguyên mới

6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả

“Giải chạy Mùa Xuân” - Chinh phục những cung đường

5 loại thực phẩm dễ làm mất tập trung

Công dụng không ngờ của thực phẩm lên men

Ngăn ngừa gan nhiễm mỡ từ những thay đổi nhỏ
Đọc nhiều

Vĩnh Phúc bắt quả tang một cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống đang chế biến 22 con lợn dấu hiệu xuất huyết

Bệnh viện Quân y 121, Quân khu 9 gặp mặt các cơ quan báo chí nhân ngày báo chí cách mạng Việt Nam

Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm

Ông Trần Duy Đông làm Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ mới

Quảng Hưng (Quảng Bình): Lợi dụng xây dựng nghĩa trang để khai thác khoáng sản trái phép - Thủ đoạn tinh vi gây nguy hại môi trường

Nha Khoa My Auris luôn nỗ lực nâng tầm trải nghiệm nha khoa hiện đại

Bệnh viện Trung ương Huế phẫu thuật thành công với kỹ thuật bảo tồn chi thể

Ý nghĩa của nghiên cứu lâm sàng trong việc khẳng định chất lượng sản phẩm

Vì sao COVID-19 gây tổn thương kéo dài trong cơ thể

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh

Truyền thông dân số hiệu quả - Nền tảng cho sự phát triển bền vững

Thu hồi lô thuốc phổ biến điều trị phù nề sau chấn thương, bỏng

Giám sát chặt việc sản xuất thuốc thông qua nguyên tắc GMP

Thắt chặt quản lý thực phẩm chức năng

Danh sách thuốc giả không được kinh doanh, buôn bán, sử dụng

Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn

Giải pháp thích ứng với vi rút corona

Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19

Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng

Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế

Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân

BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người

Người tiên phong chia tách lá gan để nhân đôi sự sống

Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19

An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm

Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm

BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
Nổi bật

TPHCM: Ngày đầu tiên vận hành Trung tâm phục vụ hành chính công cấp xã, phường – Thủ tục nhanh gọn, người dân hài lòng

Tăng cường giám sát, phát hiện sớm các ca mắc bệnh sởi

Bắc Ninh: Bổ nhiệm các Phó giám đốc của 2 Sở

Đề xuất sửa đổi quy định về hoạt động tiêm chủng vaccine

Ra mắt 3 nền tảng số phục vụ triển khai Nghị quyết số 57

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
