Top 5 loại tinh dầu massage được ưa chuộng nhất hiện nay
1. Tinh dầu oải hương
Được chiết xuất từ hoa oải hương màu tím mộng mơ, tinh dầu oải hương mang tới cho người sử dụng một mùi hương ấm áp, dễ chịu.
Với công dụng làm sạch da, ngăn ngừa mụn trứng cá, các vết thâm nám cũng như giúp da mặt căng tự nhiên. Tinh dầu oải hương chắc chắn là một sự lựa chọn không thể bỏ qua đối với các chị em phụ nữ khi tìm mua tinh dầu massage da mặt.
Cách dùng tinh dầu oải hương cũng rất đơn giản:
- Làm vệ sinh mặt (rửa sạch bằng nước lạnh hoặc có thể dùng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt).
- Lấy một lượng đủ tinh dầu oải hương vừa đủ (2 – 3 giọt) thoa lên da mặt.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng lên da mặt giúp tinh dầu có thể thẩm thấu vào da mặt và thư dãn với mùi hương của oải hương.
- Lưu ý: để đạt được hiệu quả tốt nhất, sử dụng đều đặn với tần suất 2 – 3 lần/tuần.
2. Tinh dầu trầm hương
Tinh dầu trầm hương được triết xuất từ cây trầm hương, được người dân ưa chuộng và coi như một vật phẩm quý giá.
Tinh dầu massage oải hương ngoài công dụng làm đẹp: ngăn ngừa lão hoá da, làm trắng da, mờ vết nám, tái tạo da… nó còn được người dân sử dụng để xua đuổi tà ma, chữa bệnh, làm nhang hay dùng trong các nghi thức tôn giáo.
Cách dùng tinh dầu oải hương cho việc massage da mặt:
- Chuẩn bị: 1 thìa sữa chua, 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 viên nang Vitamin E, 1 thìa bột yến mạch, 2 – 3 giọt tinh dầu trầm hương. Đem hỗn hợp này trộn đều vào nhau.
Làm sạch da mặt ( rửa mặt, dùng sữa rửa mặt) giúp cho bề mặt da mặt sạch sẽ bụi bẩn và tế bào chết, lỗ chân long được thông thoáng.
- Dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị đắp lên da mặt làm mặt nạ.
- Lưu ý: Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả.
3. Tinh dầu dừa
Với rất nhiều công dụng công dụng chăm sóc da, ngăn ngừa rụng tóc, tinh dầu dừa được chị em phụ nữ rất ưa thích mệnh danh như một “thần dược”.
Công dụng chủ yếu được chị em phụ nữ ưa thích khi sử dụng tinh dầu dừa đó là: chống lão hoá da, ngăn ngừa nứt nẻ, nhăn da, kháng khuẩn, tang sức đề kháng cho cơ thể…
Cách sử dụng:
- Làm sach vùng da/tóc cần chăm sóc.
- Dùng một lượng tinh dầu vừa đủ (2 – 3 giọt) thoa đều lên vùng da cần chăm sóc và massage nhẹ nhàng. Massage theo chiều kim đồng hồ, thời gian tối thiểu là 5 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Tinh dầu bưởi
Được chiết xuất từ vỏ bưởi nguyên chất, tinh dầu bưởi được các nhà khoa học chứng minh là loại tinh dầu massage tốt cho sức khoẻ con người.
Thói quen sử dụng vỏ bưởi nấu nước để gội đầu không còn xa lạ gì với người dân Việt Nam bởi công dụng tuyệt vời của nó: tránh rụng tóc, giúp tóc mượt, chắc khoẻ mà mùi hương của nó mang lại tạo cho người dùng cảm giác thư thái.
Từ đó, người ta chế tạo ra tinh dầu bưởi để đáp ứng nhu cầu của con người. Có rất nhiều cách sử dụng tinh dầu bưởi với từng mục đích khác nhau:
- Chăm sóc tóc rụng: nhỏ 2– 3 giọt tinh dầu bưởi thoa lên tóc, massage nhẹ trong 30 phút rồi gội lại bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần tóc bạn không những tóc giảm gãy rụng mà còn rất sạch gàu nữa đấy.
- Làm se khít lỗ chân lông, giảm thiểu mụn trứng cá: nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu vào bát nước nóng rồi bạn thực hiện hình thức xông hơi cho mặt. Sau khoảng 3 phút thì dừng lại. Chú ý nước không quá nóng sẽ bị rát hoặc bỏng da mặt.
5.Tinh dầu hướng dương
Tinh dầu hướng dương được ép từ hạt hướng dương với thành phần chính là acid linoleic và một số thành phần khác như aicd oleic, acid palmitic,… Không những thế tinh dầu hướng dương còn chứa một lượng lớn vitamin A, D, E,….
Hiện nay trên thị trường, tinh dầu hướng dương được sử dụng rất rộng rãi và đã tạo thành một cơn sốt. Bởi công dụng hữu hiệu của nó: dưỡng ẩm da, trị mụn, chống lão hoá, giúp tóc mềm mượt, óng ả.
Cách sử dụng tinh dầu hướng dương
- Chuẩn bị: Một tách yogurt, 3 muỗng cà phê dầu hướng dương và 2 muỗng cà phê nước chanh.
- Làm sạch mặt bằng nước lạnh hoặc sữa rửa mặt.
- Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị, đắp lên mặt.
- Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Nguyễn Nhàn
Các tin khác

Tăng cường thực hiện các biện pháp phòng, chống bệnh đậu mùa khỉ

Học tập và trao đổi kinh nghiệm chuyên ngành với Hội nghiên cứu và phẫu thuật cột sống Nhật Bản

Tìm hiểu viêm loét dạ dày tá tràng, nguyên nhân và điều trị

Tại sao bệnh ung thư đang gia tăng trên thế giới

Cảnh báo Hà Nội có thể là 'điểm nóng' về dịch sốt xuất huyết

Những loại thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu hơn

Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe khi khói bụi ngày càng gia tăng

Hướng dẫn phòng, kiểm soát lây nhiễm COVID-19 trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh mới nhất

Thủ tướng hai nước Việt Nam, Úc chứng kiến lễ công bố đường bay thẳng thành phố Hồ Chí Minh - Brisbane của Vietjet
Đọc nhiều

TP. Hồ Chí Minh: Trưởng Ban Quản trị chung cư Lux Garden (quận 7) lộng hành, chèn ép cư dân

Cần Thơ: Ra mắt công ty TNHH MTV Nông nghiệp Sông Hậu

Ô nhiễm môi trường biển ở Việt Nam: Thực trạng và giải pháp

Đoàn kiểm tra Bộ Công an làm việc tại Công an Vĩnh Phúc về công tác phòng chống khai thác, vận chuyển cát sỏi trái phép.

Trang bị hệ thống máy nội soi Olympus EVIS X1 CV1500 hiện đại nhất trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý tiêu hoá
Videos
E-magazine Inforgraphic Video

Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo

Phòng ngừa cháy nổ trong dịp Tết Nguyên đán

Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường

Hà Nội (Q.Hà Đông) : Môi trường sống của người dân không được đảm bảo bởi những công trình vi phạm TTXD

Giải pháp giảm thiểu đốt ngoài trời, sử dụng thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp - Cơ hội từ GAHP

Ngành Thép hướng tới tiêu hao nguyên liệu thấp

Chính thức thông cầu phao tạm thay thế cầu Phong Châu (Phú Thọ)

Cách xử lý vệ sinh môi trường sau mùa bão lụt

Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường chia sẻ khó khăn với đồng bào chịu thiệt hại do cơn bão Yagi

Bác sĩ Nguyễn Hải Đăng: “Kiến tạo nụ cười, mang đến hạnh phúc”

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Cần Thơ dự kiến hoạt động vào cuối quý 4/2024

Tạo thuận lợi cho người tham gia bảo hiểm y tế

Máy lọc không khí - khử khuẩn Saniair V1 Lọc không khí - ngăn chặn virus/vi trùng

Bếp gas có thể khiến phổi của bạn dễ bị tổn thương bởi Nitơ Dioxide

Dinh dưỡng và sức khỏe

Cơn tăng huyết áp

Dầu thực vật - liệu có an toàn?

Thực hư tin đồn phòng khám thẩm mỹ Cao Kim lừa đảo?

Cao Kim và những sự thật bạn chưa biết

Nâng ngực, hút mỡ cùng lúc: Liệu có đảm bảo an toàn?

Đội ngũ bác sĩ da liễu đầu ngành tại Sun Beauty: Tiên phong trong kỷ nguyên làm đẹp không xâm lấn – tất cả vì khách hàng

Bác sĩ Đình Khanh và kỹ thuật "độc bản" treo sa trễ sẹo chữ J: Giải pháp tối ưu cho vòng 1 chảy xệ

Lễ ra mắt sản phẩm HAMYY: Mỹ phẩm của người Việt - Vì vẻ đẹp Việt khoẻ mạnh

Nhóm thực phẩm bổ phổi hậu COVID-19

Dinh dưỡng lành mạnh - lá chắn phòng ngừa ung thư
Nổi bật

Quản lý rơm rạ trên đồng ruộng, hướng đi của nền nông nghiệp bền vững

Bắc Giang: Hướng đến mục tiêu bảo vệ môi trường vì sự phát triển bền vững

Quân khu 9 tổ chức triển lãm chuyên đề 50 năm vang mãi bản hùng ca toàn thắng

Ứng phó biến đổi khí hậu - Phải hành động ngay và quyết liệt với trách nhiệm cao nhất

Bộ Y tế yêu cầu thu hồi 12 loại sữa bột giả

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
