Nước dừa: không chỉ giải khát
Ảnh minh họa: internet
Cải thiện sức khỏe tim
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, uống nước dừa giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim. Vì nước dừa chứa lượng kali cao, có tác dụng giúp gia tăng quá trình bài tiết, nhờ thế có thể giúp giảm huyết áp, ổn định tim mạch.
Giảm nguy cơ sỏi thận
Theo các chuyên gia, thường xuyên uống nước dừa có thể ngăn ngừa bệnh sỏi thận. Bởi các khoáng chất kali và magiê trong nước dừa có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu hiệu quả.
Khắc phục chứng tiêu chảy
Uống nước dừa không chỉ giúp bổ sung nước cho cơ thể, mà còn cung cấp các chất điện giải và khoáng chất bị mất đi khi bạn bị tiêu chảy. Đặc biệt, các chất điện giải tự nhiên được tìm thấy trong nước dừa có chức năng tương tự như chất điện giải trong cơ thể. Vì vậy, uống nước dừa sẽ giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng và khắc phục hiệu quả chứng tiêu chảy.
Cung cấp năng lượng
Nước dừa là thức uống tự nhiên, giàu kali, không chứa các chất bảo quản hay chất làm ngọt nhân tạo. Do đó, sau khi luyện tập thể thao hay làm việc nặng, bạn nên uống nước dừa để cung cấp năng lượng và tránh nguy cơ mất nước.
Trẻ hóa làn da
Bạn muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ? Chất cytokinin trong nước dừa đã được chứng minh có công dụng chống lão hóa da, giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng và sáng. Bạn hãy thoa nước dừa lên cánh tay và mặt mỗi ngày hai lần.
Tốt cho thai phụ
Như đã đề cập ở trên, nước dừa hoàn toàn vô trùng, nên được xem là loại thức uống an toàn và lành mạnh cho các thai phụ. Bên cạnh đó, các thai phụ thường được khuyến khích uống nước dừa như một phương thuốc tự nhiên, hiệu quả trong việc giúp giảm chứng táo bón, ổn định nồng độ axít trong dạ dày và ngừa ợ nóng.
AloBacsi.vn
Theo Nguyễn Niệm - Phụ nữ online
Nguồn: alobacsi.vn
Các tin khác
Bé gái đạp xe đi chơi bất ngờ bị bi sắt bắn trúng môi
Bệnh viện Quân y 121 cấp cứu thành công thai phụ 36 tuần bị rắn cắn
Trẻ vị thành niên và hành vi tự gây thương tích: Đừng để mạng xã hội thay thế kết nối gia đình
Nối thông lệ quản kết hợp khâu phục hồi mi cho cô gái bị ngã vào cạnh bàn
Nâng cao năng lực y tế từ phòng bệnh, chăm sóc ban đầu đến kỹ thuật chuyên sâu
Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà: Minh bạch, giảm trung gian, tăng cường dữ liệu trong quản lý thiết bị y tế
Phát huy vai trò người cao tuổi phải được đặt ở vị trí ngày càng quan trọng
Tăng cường bảo đảm an toàn, chất lượng bữa ăn bán trú trong các cơ sở giáo dục
Quản lý mỹ phẩm: Chặt về an toàn, bảo vệ sức khỏe, nhưng không “siết” thị trường
Đọc nhiều
Bắt giữ kẻ bạo hành bé gái 11 tuổi trong thời gian dài, làm rõ trách nhiệm người liên quan
Cần Thơ sắp xếp 1.156 cơ sở giáo dục, giảm còn 406 cơ sở, giảm 1.080 hiệu trưởng, hiệu phó
Xã Cờ Đỏ (Cần Thơ) được công nhận xã An toàn khu trong thời kỳ kháng chiến chống Pháp và chống Mỹ
Cứu sống bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp do ong vò vẽ đốt
Nghịch lý chuyển đổi đất ở tại Móng Cái (Quảng Ninh): Cùng một mặt bằng quy hoạch, hai số phận khác nhau
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Ứng dụng LiDAR và AI trong việc lập bản đồ các "điểm nóng" phát thải từ thân cây
Vệ tinh giám sát và sức mạnh của dữ liệu mở
Nghi vấn xả thải ngầm khiến nguồn nước kênh mương tại xã Bình Minh (TP Hà Nội) ô nhiễm kéo dài
Thủ tướng động viên lực lượng bảo đảm vệ sinh môi trường ở Hà Nội
Diễn văn của Tổng Bí thư Tô Lâm tại phiên bế mạc Đại hội XIV của Đảng
Đại hội XIV của Đảng sự kiện trọng đại của đất nước trong giai đoạn mới
Hợp tác xã bệ đỡ vùng trồng rau an toàn tập trung tại Hưng Yên
Hưng Yên sản xuất rau quả công nghệ cao hướng đi bền vững cho nông nghiệp sạch
Xã Ô Diên – Hà Nội: Bất cập từ bãi vật liệu xây dựng gây ô nhiễm môi trường và trách nhiệm quản lý tại địa bàn cơ sở
CT phổ: Bước tiến mới trong chẩn đoán ung bướu
Bệnh viện Phổi Hưng Yên: Chuỗi hoạt động khám sàng lọc chủ động, chung tay đẩy lùi bệnh Lao tại xã Tiên Tiến
Đưa nghiên cứu khoa học thành động lực đổi mới, phát triển nền y tế Việt Nam
Bệnh viện Quân y 121 khám bệnh miễn phí cho hơn một nghìn học sinh Cần Thơ
Phát huy vai trò người cao tuổi phải được đặt ở vị trí ngày càng quan trọng
Để bảo hiểm trở thành điểm tựa an sinh cho mỗi gia đình
Hàng nghìn học sinh và người dân TP Cần Thơ được khám sức khỏe miễn phí
AI tạo ra nhiều tiến bộ mới trong chẩn đoán, điều trị tiêu hóa - gan mật
Quản lý mỹ phẩm: Chặt về an toàn, bảo vệ sức khỏe, nhưng không “siết” thị trường
'Viên ngậm giải rượu' Non Alco có dấu hiệu quảng cáo sai quy định
Mở rộng phạm vi thanh toán BHYT với gần 350 thuốc tại trạm y tế xã
Chấn chỉnh hoạt động kinh doanh dược liệu
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
Phú Thọ: Khởi công 5 dự án trọng điểm tại xã Thịnh Minh
Ca cấp cứu bị rắn cắn “đặc biệt” ở Bệnh viện Quân y 121 đã được xuất viện
Kỳ tích hồi sinh bé 3 tuổi đuối nước
Nữ bác sỹ tận tâm với người bệnh
Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
