Bệnh thoái hóa xương khớp có chữa được không và cách phòng tránh?

Bệnh thoái hóa xương khớp có chữa được không

Theo PGS. TS. BS Lê Anh Thư - chuyên Khoa Nội Cơ Xương Khớp, Bệnh viện chợ Rẫy, bệnh thoái hóa xương khớp chiếm tỷ lệ từ 0,5% đến 3% toàn dân số thế giới. Tại Việt Nam, bệnh thoái hóa xương khớp chiếm khoảng 20%, trong số đó có tới 80% bệnh nhân là nữ giới có độ tuổi trung niên, 80% gặp ở nữ giới trung niên từ 35 đến 50 tuổi.

Bệnh thoái hóa xương khớp chiếm tỷ lệ từ 0,5% đến 3% toàn dân số thế giới.

Ngoài ra căn bệnh thoái hóa xương khớp này còn gặp ở cả trẻ em. Thoái hóa khớp gối là căn bệnh thường gặp nhất của thoái hóa xương khớp. Đó là tình trạng mất cân bằng sinh học và cơ học dẫn đến tổn thương nơi sụn khớp gối và xương dưới sụn. Từ đó sinh ra các phản ứng sưng, viêm, giảm thiểu dịch khớp gối.

Khi xảy ra tình trạng thoái hóa khớp gối thì lớp sụn bị hao mòn dần dần dẫn đến không đủ để che phủ bảo vệ đầu xương, dẫn đến tình trạng cọ xát giữa xương đùi và xương chày, gây đau đớn cho bệnh nhân

Ngoài ra khi bệnh tiến triển nặng có khả năng gây tàn phế cao. Thoái hóa khớp gối là căn bệnh gây tàn phế cao thứ 2 trên thế giới, tỉ lệ tàn tật lên đến 25%. Tức là cứ 4 người mắc thoái hóa khớp gối thì có 1 người không thể đi lại được.

Đây là bệnh lý không thể chữa khỏi hoàn toàn mà chỉ có thể làm giảm sự đau nhức của bệnh, làm giảm sự thoái hóa của bệnh. Như vậy những thông tin trên một phần nào đã giúp bạn có thêm thông tin về bệnh thoái hóa xương khớp.

Để chăc chắn và có hướng điều trị hợp lý thì bệnh nhân nên đến các cơ sở y tế uy tín để chụp chiếu, được các bác sỹ chuẩn đoán và có hướng điều trị hợp lý.

Những người bị thoái hóa xương khớp nên ăn gì để phòng tránh bệnh

Nước hầm xương ống

Các loại nước hầm từ xương ống hay sườn sụn, bò, cung cấp rất nhiều glucosamine và chondroitin, là những hợp chất cấu thành lớp vỏ sụn bên ngoài, ngoài ra nó còn bổ sung thêm lượng canxi dồi dào, tốt cho xương khớp.

Các loại cá nước lạnh

Ăn các loại cá nước lạnh sẽ rất tốt đối với người mắc bệnh thoái hóa xương khớp.

Cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích là những thực phẩm có chứa nhiều axit béo Omega 3 có tác dụng kháng viêm hiệu quả. Nên ăn ít nhất 3 bữa cá một tuần

Các loại ngũ cốc

Những người bị thoái hóa xương khớp nên bổ sung các loại ngũ cốc như đau xanh, đậu nành, mầm đậu nành, có tác dụng chống oxihoa, tăng cường hệ miễn dịch.

Thế Hoàng – Thảo Mun