Cho trẻ chơi thể thao như thế nào là tốt
Báo cáo đặc biệt chú ý đến việc tăng cường luyện tập ở bé gái trong các môn thể thao biểu diễn như thể dục nhịp điệu, thể dục dụng cụ, múa hay trượt băng nghệ thuật. Những môn thể thao đòi hỏi thân mình mảnh khảnh và nhẹ cân.
Nghiên cứu giải thích rằng thời gian tập luyện quá 20 giờ mỗi tuần làm cho các em “tăng trưởng chậm và chậm phát triển xương”. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng tuổi thiếu niên là giai đoạn tăng trưởng chiều cao và phát triển của con người. Giai đoạn này nằm trong khoảng từ 10-19 tuổi. Việc thực hành quá mức một môn thể thao có thể gây ra những tác động có hại cho sức khỏe trong thời kỳ phát triển dậy thì. Báo cáo ghi rõ: “Trong các môn thể thao tạo dáng, các bác sĩ đặc trách giám sát y khoa ở các vận động viên nhỏ tuổi này nhận thấy tốc độ tăng tưởng chậm lại ngay từ giờ tập thứ 15 trong tuần”.
Giáo sư Yves Le Bouc, một trong số các tác giả của báo cáo, cho rằng chính phủ Pháp nên xem lại vấn đề này và cần phải cung cấp đầy đủ các thông tin cho các ban ngành và gia đình. Theo quan điểm của Viện Hàn Lâm Y khoa, các liên đoàn thể thao nên quan tâm đến việc đặt giới hạn tuổi và nhịp độ tranh tài trong việc huấn luyện tăng cường.
Giáo sư Yves Le Bouc giải thích: Ta còn chưa biết rõ hệ quả lâu dài đối với vận động viên một khi ngưng sự nghiệp, dù đã có không ít nghiên cứu về vấn đề này. Một số người nghĩ rằng những người chơi thể thao cấp độ cao đã được trang bị tốt khi họ thành công. Nhưng cũng đừng quên rằng các ràng buộc trong thể thao cấp cao cũng gây ra nhiều stress, nhất là ở những người trẻ tuổi”.
Bên cạnh vấn đề tập luyện quá mức, báo cáo của Viện Hàn Lâm Y khoa còn nhấn mạnh đến vấn đề dinh dưỡng. Báo cáo khuyến nghị nên có một chế độ giám sát đi kèm với việc tư vấn dinh dưỡng thường xuyên hơn, cụ thể và tùy theo từng đối tượng để đạt được hiệu năng cao nhất. Điều này rất quan trọng. Cần phải làm mọi thứ tốt nhất sao cho việc ngừng chơi thể thao không dẫn đến béo phì, cũng như chứng bệnh tâm thần chán ăn.
Linh Đức
Các tin khác

Ghép thận thành công cho bệnh nhi đặc biệt

Bệnh viện bắt buộc phải kê đơn thuốc điện tử từ ngày 1/10

Hướng dẫn thu hồi, xử lý thuốc vi phạm

Bệnh nhân mắc hội chứng May thurner hiếm gặp được chữa khỏi

Bộ Y tế cần triệt để xử lý các vấn đề về quản lý bệnh viện

Chỉ có 1 đơn thuốc trong 1 lần khám bệnh

Tăng cường giám sát, phát hiện sớm các ca mắc bệnh sởi

Đề xuất sửa đổi quy định về hoạt động tiêm chủng vaccine

Giải thể thao báo chí mở rộng khu vực ĐBSCL tạo không khí vui tươi, gắn kết
Đọc nhiều

Bệnh viện Quân y 121, Quân khu 9 gặp mặt các cơ quan báo chí nhân ngày báo chí cách mạng Việt Nam

Ông Trần Duy Đông làm Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ mới

Bệnh viện Quân y 121 (Quân khu 9): Miễn tiền công khám bệnh và một phần chi phí xét nghiệm

Quảng Hưng (Quảng Bình): Lợi dụng xây dựng nghĩa trang để khai thác khoáng sản trái phép - Thủ đoạn tinh vi gây nguy hại môi trường

TP. Hồ Chí Minh: Sức khỏe tinh thần cư dân bất ổn sau sự việc bầu Ban quản trị Chung cư Lux Garden - quận 7

BVĐK Khánh Hoà thực hiện thành công hai lần thay khớp háng cho bệnh nhân

Cần Thơ: Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ công bố triển khai hệ thống hồ sơ bệnh án điện tử

Bệnh nhân Hàn Quốc bị chấn thương cột sống cổ nghiêm trọng được phẫu thuật thành công

TP. Hồ Chí Minh: Trung tâm thể dục sức khỏe quốc tế đầu tiên tại Việt Nam dành riêng cho người lớn tuổi

Chủ động phòng bệnh và theo dõi sức khỏe trong mùa hè

Vĩnh Phúc kiểm soát hiệu quả mất cân bằng giới tính khi sinh

Truyền thông dân số hiệu quả - Nền tảng cho sự phát triển bền vững

Hướng dẫn thu hồi, xử lý thuốc vi phạm

Thu hồi lô thuốc phổ biến điều trị phù nề sau chấn thương, bỏng

Giám sát chặt việc sản xuất thuốc thông qua nguyên tắc GMP

Thắt chặt quản lý thực phẩm chức năng

Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn

Giải pháp thích ứng với vi rút corona

Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19

Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng

Tiến sĩ, bác sĩ, Thầy thuốc Nhân dân Trương Tấn Minh luôn hết lòng vì sự nghiệp y tế

Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân

BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người

Người tiên phong chia tách lá gan để nhân đôi sự sống

Không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ với COVID-19

An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm

Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm

BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
Nổi bật

Trường Đại học Điện lực tham dự tọa đàm “Điện gió ngoài khơi Việt Nam” tại Vương quốc Anh

Phát triển năng lượng tái tạo để Việt Nam phát triển bền vững

Phát hiện thủ đoạn dùng cồn công nghiệp sản xuất hàng vạn chai cồn y tế giả

Tổng Bí thư: Người có công là tài sản quý, là biểu tượng của ý chí Việt Nam

Hải Phòng: Tổ chức Hội nghị xúc tiến đầu tư thương mại 2025

Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo

TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh

Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh

Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh

Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin

Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân

Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân

Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
