5 bài thể dục đốt cháy nhiều calo chỉ trong 15 phút
01:32 | 03/05/2014
Sức khỏe
Theo dõi suckhoemoitruong.com.vn trên
2. Chạy bộ
(Suckhoemoitruong.com.vn) - Nếu bạn nghĩ rằng 15 phút thể dục mỗi ngày sẽ không có tác dụng gì thì bạn đã lầm. Mỗi ngày chỉ cần dành ra 15 phút tập thể dục, bạn đã đốt cháy lượng calo đáng kể.
15 phút thể dục sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn hơn là 15 phút ngồi một chỗ, trò chuyện hoặc ăn uống... Nó cũng sẽ giúp bạn giảm được vài kilogam trong một thời gian ngắn.
Dưới đây là một số cách tuyệt vời để đốt cháy nhiều calo chỉ trong 15 phút thể dục mà bạn nên tham khảo.
1. Đi xe đạp
Ảnh minh họa
Một trong những bài tập hiệu quả nhất sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo là đi xe đạp chỉ trong 15 phút. Nếu có điều kiện thì bạn hãy đạp xe ngoài trời vừa để hấp thụ vitamin D từ ánh mặt trời, vừa để thúc đẩy tâm trạng tốt. Còn nếu không, bạn hãy chọn cách rèn luyện bằng cách đạp xe đạp trong nhà. Cứ 15 phút đạp xe, bạn sẽ đốt cháy được 125calo.
Sau 15 phút tập luyện cường độ cao này, bạn sẽ thấy và cảm nhận được kết quả tuyệt vời và cảm thấy thoải mái hơn nhiều.
Ảnh minh họa
Chạy bộ là một trong những cách rèn luyện sức khỏe tốt nhất và đơn giản nhất mà tất cả mọi người đều có thể làm được. Chạy bộ giúp bạn giảm căng thẳng và lo lắng. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy căng thẳng, hãy nghỉ ngơi, ra ngoài và chạy trong 15 phút. Sau khi chạy, bạn sẽ không chỉ cảm thấy tốt hơn mà còn đốt cháy nhiều calo.
Bạn nên thay đổi tốc độ nhanh chậm sẽ giúp bạn đốt cháy calo một cách tốt hơn bởi khi đó nhịp tim của bạn sẽ liên tục thay đổi, tăng cường quá trình đốt cháy calo trong cơ thể. Chạy bộ trong 15 phút với tốc độ trung bình sẽ tiêu hao 90-120 calo.
3. Bơi
Ảnh minh họa
Bơi là một hình thức tập thể dục vô cùng hiệu quả. Khi bạn bơi, toàn bộ cơ thể bạn sẽ phải làm việc và nhờ đó bạn sẽ lấy lại vóc dáng nhanh hơn. Nếu thời tiết ấm áp, bạn có thể bơi ở bể bơi ngoài trời, trong thời tiết lạnh thì nên bơi ở bể bơi trong nhà. 15 phút bơi lội có thể giúp bạn đốt cháy 100 calo.
4. Nhảy dây
Ảnh minh họa
Nhảy dây có vẻ là một bài tập dễ dàng, nhưng nó sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn so với bất kỳ hình thức tập luyện nào khác. Nếu bạn chưa sẵn sàng để nhảy dây liên tục trong khoảng 15 phút, hãy vừa nhảy vừa nghỉ 30 giây, sau đó nhảy tiếp. 15 phút nhảy dây sẽ giúp bạn đốt cháy 250 calo.
5. Nhảy choi choi (nhảy lên cao)
Ảnh minh họa
Nếu vì mục đích giảm cân, bạn đừng lấy làm ngại ngần khi thực hiện động tác nhảy này. Chỉ cần nhảy choi choi trong 15 phút, bạn sẽ đốt cháy khoảng 150 calo và cảm thấy vô cùng tuyệt vời. Bài tập này sẽ giúp bạn cải thiện khả năng chịu đựng của cơ thể rất tốt.
Hy vọng rằng những bài tập trên sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Bạn hãy cố gắng tập luyện bằng bất cứ cách nào để đốt cháy nhiều càng nhiều calo càng tốt. Tuy nhiên, cũng phải phù hợp với sức khỏe của bạn nhé.
Theo Tri Thức Trẻ
Cùng chuyên mục
Triển khai thí điểm bộ công cụ báo cáo sự cố y khoa trực tuyến tại Bắc Giang và Bà Rịa – Vũng Tàu
(SK&MT) - Mới đây, Cục Quản lý khám, chữa bệnh, Bộ Y tế đã tổ chức tập huấn triển khai thí điểm bộ công cụ báo cáo sự cố y khoa trực tuyến, giúp lãnh đạo các bệnh viện và cơ quan quản lý cập nhật nhanh nhất sự cố y khoa cùng đơn vị chuyên môn, để có những giải pháp khắc phục kịp thời, và phòng ngừa về sau.
Về một số ca sốt phát ban ở huyện Nam Trà My (Quảng Nam) vừa qua
(SK&MT) - Mới đây, Cục phòng bệnh – Bộ Y tế cho biết về một số ca sốt phát ban trong huyện Nam Trà My, tỉnh Quảng Nam vừa qua. Chúng tôi xin chia sẻ lại để bạn đọc rõ.
5 loại thực phẩm dễ làm mất tập trung
(SK&MT) - Lo lắng, trầm cảm, ngủ không đủ giấc và buồn chán đều có thể gây ra vấn đề về khả năng tập trung. Nhưng chế độ ăn uống cũng có thể là một nguyên nhân gây ra vấn đề này.
Cần Thơ khai trương Bệnh viện Đa khoa quy mô 155 giường nội trú
(SK&MT) - Ngày 10/3, Tập đoàn Vingroup tổ chức khai trương Bệnh viện Đa khoa Vinmec Cần Thơ với quy mô 155 giường nội trú, gồm 21 chuyên khoa, công suất phục vụ 60.000 lượt khám/năm.
Phẫu thuật nội soi qua cung mày để bỏ khối u não
(SK&MT) - Đây là kỹ thuật lần đầu tiên triển khai thành công tại Việt Nam. Trước đây, những ca bệnh này phải mổ hộp sọ 20-25 cm thay vì 2-3 cm như kỹ thuật này.
Trung tâm Y tế huyện Tiên Du: Phấn đấu là ngọn cờ đầu trong phong trào quản lý chất thải y tế tại Bắc Ninh
(SK&MT) - Xác định vai trò là đầu tàu chăm sóc sức khỏe cho người dân địa phương huyện Tiên Du, trong thời gian qua Trung tâm Y tế huyện Tiên Du đã phát huy vai trò của tuyến cơ sở, nỗ lực vừa thực hiện tốt các hoạt động khám chữa bệnh, đồng thời triển khai xây dựng kế hoạch quản lý chất thải y tế, nâng cao chất lượng vệ sinh môi trường tại các cơ sở y tế.
Các tin khác
Phân loại chất thải y tế đúng cách
(SK&MT) - Việc phân loại chất thải y tế đúng cách sẽ giúp đảm bảo an toàn, tránh bị thương hay lây nhiễm cho nhân viên trong công tác thu gom, xử lý, tránh nguy cơ lây nhiễm thứ phát cho cộng đồng và bảo vệ môi trường, giảm thiểu rủi ro từ chất thải y tế.
Vaccine Rota phòng ngừa tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ do virus Rota
(SK&MT) - Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (Unicef) phối hợp với Bộ Y tế vừa phát động chiến dịch truyền thông "Bảo vệ bé từ những bước đầu tiên". Chiến dịch nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng, đặc biệt của cha mẹ về vai trò quan trọng của vaccine Rota trong việc phòng ngừa tiêu chảy cấp do virus ở trẻ nhỏ.
Trang bị hệ thống máy nội soi Olympus EVIS X1 CV1500 hiện đại nhất trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý tiêu hoá
(SK&MT) - Sáng ngày 03/3/2025, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Khánh Hòa chính thức khai trương “Đơn vị Nội soi Dịch vụ”, đồng thời giới thiệu hệ thống nội soi hiện đại bậc nhất thế giới – Olympus EVIS X1 CV1500, đánh dấu một bước tiến vượt bậc trong việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị các bệnh lý tiêu hóa cho người dân Khánh Hòa và các khu vực lân cận.
Bệnh viện đa khoa Hà Tĩnh triển khai kỹ thuật tán sỏi nội soi đường mật trong gan bằng laser
(SK&MT) - Việc triển khai thành công thủ thuật này giúp hoàn thiện thêm các kỹ thuật xử lý các loại sỏi mật trong điều trị ngoại khoa của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh.
Bàn giao nhiệm vụ quản lý nhà nước về sát hạch, cấp Giấy phép lái xe cơ giới đường bộ sang Công an tỉnh Vĩnh Phúc
(SK&MT) - Sáng 28/2/2025, Công an tỉnh Vĩnh Phúc phối hợp Sở Giao thông - Vận tải Vĩnh Phúc tổ chức Lễ bàn giao nhiệm vụ quản lý nhà nước về sát hạch, cấp Giấy phép lái xe cơ giới đường bộ từ Sở Giao thông vận tải sang Công an tỉnh Vĩnh Phúc. Dự và đồng chủ trì hội nghị có đồng chí Đại tá Trần Minh Dũng - Phó Giám đốc Công an tỉnh Vĩnh Phúc; đồng chí Phạm Tuấn Giang - Phó Giám đốc Sở Giao thông vận tải Vĩnh Phúc.
Phương pháp mới giúp phát hiện sớm ung thư tuyến tụy
(SK&MT) - Giáo sư Taniuchi Shinichi tại Đại học Osaka và các đồng nghiệp đã phát triển một xét nghiệm sử dụng ống soi dạ dày đặc biệt để phát hiện sớm ung thư tuyến tụy.
Cách mạng số mang nhiều cơ hội vô giá cho ngành y
(SK&MT) - Cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ 4 được xây dựng trên nền tảng của cuộc cách mạng số sẽ mang đến những cơ hội vô giá cho ngành y tế. Trong đó, Nghị quyết 57-NQ/TW của Bộ Chính trị là cơ sở để ngành y hành động đột phá, đổi mới tư duy và đẩy mạnh phát triển khoa học, công nghệ.
Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân
(SK&MT) - Đội ngũ thầy thuốc Việt Nam là những chiến sỹ kiên cường trên mặt trận y tế, hết lòng vì nhân dân, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và đưa nền y học nước nhà vươn tầm quốc tế.
BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người
(SK&MT) - Hơn 30 năm gắn bó với nghề, Tiến sỹ, bác sỹ Trần Hồng Vinh, Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sơn La luôn say mê nghiên cứu khoa học để áp dụng vào thực tế cứu chữa bệnh nhân.
Đọc nhiều
Trang bị hệ thống máy nội soi Olympus EVIS X1 CV1500 hiện đại nhất trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý tiêu hoá
(SK&MT) - Sáng ngày 03/3/2025, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Khánh Hòa chính thức khai trương “Đơn vị Nội soi Dịch vụ”, đồng thời giới thiệu hệ thống nội soi hiện đại bậc nhất thế giới – Olympus EVIS X1 CV1500, đánh dấu một bước tiến vượt bậc trong việc n
Cần Thơ: Cơ hội để Khu sinh thái Sông Hậu Farm "cất cánh"
Cần Thơ: Cơ hội để Khu sinh thái Sông Hậu Farm quảng bá hình ảnh đến các đại biểu trong nước và quốc tế tham dự Hội nghị APF và Diễn đàn Nghị viện hợp tác Pháp ngữ về nông nghiệp bền vững, an ninh lương thực và ứng phó biến đổi khí hậu.
Trường THCS Linh Đàm chú trọng xây dựng không gian học tập xanh
(SK&MT) - Trường THCS Linh Đàm được thành lập theo Quyết định số 1696/QĐ-UBND của UBND quận Hoàng Mai ngày 22/6/2022. Trải qua hai năm thành lập và phát triển, nhà trường luôn không ngừng lớn mạnh, là điểm đến tin cậy của phụ huynh và học sinh trên địa b
Tưng bừng Lễ hội chọi trâu truyền thống xã Hải Lựu 2025: "Ông Cầu" số 20 vô địch
(SK&MT) - Lễ hội chọi trâu Hải Lựu, trên địa bàn xã Hải Lựu huyện Sông Lô (Vĩnh Phúc), được xem là một trong những lễ hội lâu đời nhất của Việt Nam thu hút hàng vạn khán giả tới du xuân, xem hội. UBND xã Hải Lựu đã phối hợp cùng các đơn vị chức năng huyện
Văn phòng đại diện Tạp chí Sức khỏe và môi trường tại ĐBSCL được UBND TP Cần Thơ tặng Bằng khen
(SK&MT) - Thành ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam TP Cần Thơ tổ chức Họp mặt Báo chí mừng Xuân Ất Tỵ 2025.
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
Cảnh báo hành vi giả danh cán bộ thuế, cơ quan thuế để lừa đảo
Mới đây, Cục Thuế TP.HCM vừa có thông tin chính thức về việc các doanh nghiệp phản ánh nhận được thông báo của cơ quan thuế đề nghị cài đặt các ứng dụng của ngành thuế để được giảm thuế giá trị gia tăng và hoàn thuế thu nhập cá nhân. Liên quan đến vấn đề này, Cục Thuế TP.HCM cho biết, thời gian qua đã phát hiện một số đối tượng lừa đảo bằng hình thức gọi điện thoại, gửi tin nhắn đến người nộp thuế tự xưng là công chức thuế tại các chi cục thuế đề nghị cài đặt các ứng dụng của ngành thuế để được giảm thuế hoặc làm thủ tục để nhận tiền hoàn thuế thu nhập cá nhân. Nếu người nộp thuế ngại đến cơ quan thuế thì các đối tượng lừa đảo đề nghị người nộp thuế tải link cài đặt phần mềm, sau đó chiếm đoạt các tài khoản mạng, tài khoản ngân hàng của người nộp thuế. Ngoài ra, một số đối tượng yêu cầu người nộp thuế cung cấp một số nội dung như: tài khoản truy cập ứng dụng nộp thuế qua eTax Mobile, mã số thuế, căn cước công dân và yêu cầu người nộp thuế trước khi lên cơ quan thuế phải kê khai.
Phòng ngừa cháy nổ trong dịp Tết Nguyên đán
Kiểm tra toàn bộ hệ thống điện trong gia đình, bao gồm dây dẫn, ổ cắm, phích cắm, và công tắc. Thay thế ngay các thiết bị đã cũ, dây điện bị hở hoặc có dấu hiệu hư hỏng
Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường
Buộc dừng hoạt động đối với cơ sở không đảm bảo yêu cầu về PCCC; Chỉnh lý dự thảo luật sửa đổi bổ sung một số điều của Luật bảo hiểm y tế; Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới về đánh thuế cao với đồ uống có đường; Hà Nội đầu tư 460 tỷ đồng chống ngập úng cho người dân vùng "rốn lũ"....là những thông tin nổi bật được cập nhật trong Bản tin tổng hợp số 8 tháng 11 của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường dưới đây:
Hà Nội (Q.Hà Đông) : Môi trường sống của người dân không được đảm bảo bởi những công trình vi phạm TTXD
Thời gian qua, hàng loạt các công trình vi phạm trật tự xây dựng nghiêm trọng diễn ra trên địa bàn phường Phú La, quận Hà Đông, TP.Hà Nội đã được nhiều cơ quan truyền thông phản ánh liên tục trong một thời gian dài nhưng tính đến thời điểm này vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại mà nở rộ như "Nấm mọc sau mưa", tình trạng nhiều công trình xây dựng sai quy hoạch, vượt mật độ xây dựng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến môi trường sống của người dân nơi đây. Điều này tiềm ẩn nguy cơ gây mất an ninh trật tự, ô nhiễm môi trường và cháy nổ tại địa phương. Những thông tin chi tiết sẽ có trong phóng sự của Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường dưới đấy:
Giải pháp giảm thiểu đốt ngoài trời, sử dụng thuốc bảo vệ thực vật trong nông nghiệp - Cơ hội từ GAHP
Với nguồn tài trợ từ Bộ Môi trường Thực phẩm Nông thôn Vương quốc Anh (DERA) thông qua Liên minh
toàn cầu về Sức khỏe và Ô nhiễm (GAHP), Dự án “Đánh giá hiện trạng và đề xuất các giải pháp giảm
thiểu tác động của hóa chất nông nghiệp và đốt ngoài trời đối với biến đổi khí hậu và đa dạng sinh học”
được triển khai tại Việt Nam đáp được hai mục tiêu: bảo vệ sức khỏe người dân, môi trường và giảm thiểu phát thảỉ khí CO2 trong nông nghiệp, góp phần giúp Việt Nam thực hiện cam kết giảm phát thải khí CO2 về O vào năm 2050.
Ngành Thép hướng tới tiêu hao nguyên liệu thấp
Tuy đã có nhiều nỗ lực và áp dụng các giải pháp sử dụng năng lượng hiệu quả, giảm tác động tiêu cực đến môi trường nhưng theo ý kiến của các chuyên gia, ngành thép vẫn đang phải chịu trách nhiệm cho 7-9% tổng lượng phát thải quốc gia và 46% các quá trình công nghiệp. Công nghiệp thép Việt Nam cần hướng tới chiến lược tăng trưởng xanh để đạt được mục tiêu phát thải carbon bằng “0” vào năm 2050. Đây là thách thức lớn nhưng đồng thời cũng là cơ hội để ngành thép Việt Nam “lột xác”, hiện đại hóa để trở thành một ngành có trình độ công nghệ hiện đại tiên tiến nhất, phát triển bền vững. Những thông tin chi tiết sẽ được truyền tải trong phóng sự của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường dưới đây:
Chính thức thông cầu phao tạm thay thế cầu Phong Châu (Phú Thọ)
Từ 6 giờ ngày 30/9/2024, Lữ đoàn công binh 249 (Binh chủng Công binh) chính thức cho thông xe cầu phao Phong Châu nối hai bờ sông Hồng thuộc huyện Tam Nông và huyện Lâm Thao (tỉnh Phú Thọ), phục vụ nhu cầu đi lại trước mắt của người dân.
Cách xử lý vệ sinh môi trường sau mùa bão lụt
Trong bão lụt, nước ngập tràn, cuốn theo mọi thứ gây ô nhiễm có trên mặt đất. Vì vậy, ngay khi nước rút, người dân cần thực hiện các biện pháp xử lý nước và môi truờng để tránh ô nhiễm ảnh hưởng đến sức khoẻ. Những thông tin chi tiết sẽ được truyền tải trong phóng sự của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường dưới đây:
Tạp chí Sức Khỏe & Môi Trường chia sẻ khó khăn với đồng bào chịu thiệt hại do cơn bão Yagi
Sáng 13/9, Tạp chí Sức khỏe và Môi trường đã tới 2 huyện thuộc tỉnh Yên Bái là huyện Văn Yên, huyện Yên Bình nơi phải chịu rất nhiều khó khăn bởi hậu quả của cơn lũ tàn khốc do cơn bão Yagi để lại.
Phát huy truyền thống “tương thân tương ái” của dân tộc, lãnh đạo và toàn thể CBCNV, phóng viên, cộng tác viên của Tạp chí Sức khỏe & Môi trường, cùng phối hợp với đoàn thiện nguyện của bà con phía Nam Cẩm Xuyên, tỉnh Hà Tĩnh đã quyên góp được số tiền 35 triệu đồng và 300 phần quà thiết thực gửi đến đồng bào 2 huyện bị ảnh hưởng của bão, mong muốn người dân 2 huyện cố gắng khắc phục, vượt qua khó khăn trước mắt để ổn định cuộc sống.
Thái Nguyên "gồng mình" vượt qua trong cơn lũ lịch sử
Những ngày vừa qua, trên địa bàn tỉnh thái nguyên, mực nước sông Cầu đã vượt qua mức báo động 3, khiến nhiều hộ dân ngập sâu trong nước. Đây được coi là trận lũ lịch sử đối với người dân Thái Nguyên trong mấy chục năm gần đây. Theo ghi nhận của phóng viên Sức Khỏe & Môi trường tình trạng ngập úng trên địa bàn tỉnh khá nghiêm trọng. Trước những diễn biến phức tạp của thời tiết và tình trạng ngập úng tại nhiều khu vực, các địa phương trong tỉnh đã và đang tiếp tục huy động lực lượng tại chỗ triển khai các biện pháp cấp bách hỗ trợ nhân dân sơ tán và di chuyển tài sản ra khỏi vùng ngập lụt, nguy hiểm đến nơi an toàn. Những thông tin chi tiết sẽ được truyền tải trong phóng sự của Tạp chí Sức khoẻ & Môi trường dưới đây:
Cần Thơ khai trương Bệnh viện Đa khoa quy mô 155 giường nội trú
Cần Thơ khai trương Bệnh viện Đa khoa quy mô 155 giường nội trú
Phẫu thuật nội soi qua cung mày để bỏ khối u não
(SK&MT) - Đây là kỹ thuật lần đầu tiên triển khai thành công tại Việt Nam. Trước đây, những ca bệnh này phải mổ hộp sọ 20-25 cm thay vì 2-3 cm như kỹ thuật này.
Phân loại chất thải y tế đúng cách
(SK&MT) - Việc phân loại chất thải y tế đúng cách sẽ giúp đảm bảo an toàn, tránh bị thương hay lây nhiễm cho nhân viên trong công tác thu gom, xử lý, tránh nguy cơ lây nhiễm thứ phát cho cộng đồng và bảo vệ môi trường, giảm thiểu rủi ro từ chất thải y tế.
Vaccine Rota phòng ngừa tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ do virus Rota
(SK&MT) - Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (Unicef) phối hợp với Bộ Y tế vừa phát động chiến dịch truyền thông "Bảo vệ bé từ những bước đầu tiên". Chiến dịch nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng, đặc biệt của cha mẹ về vai trò quan trọng của vaccine Rota tron
5 loại thực phẩm dễ làm mất tập trung
(SK&MT) - Lo lắng, trầm cảm, ngủ không đủ giấc và buồn chán đều có thể gây ra vấn đề về khả năng tập trung. Nhưng chế độ ăn uống cũng có thể là một nguyên nhân gây ra vấn đề này.
Công dụng không ngờ của thực phẩm lên men
(SK&MT) - Một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Singapore vừa phát hiện mối liên hệ quan trọng giữa vi khuẩn đường ruột và sức khỏe tâm thần, mở ra hy vọng mới trong việc điều trị lo âu và trầm cảm thông qua chế độ ăn uống.
Ngăn ngừa gan nhiễm mỡ từ những thay đổi nhỏ
(SK&MT) - Những thay đổi đơn giản, bao gồm uống nhiều nước hơn và giảm lượng rượu, cùng với việc ăn uống lành mạnh, có thể giúp ngăn ngừa một mối nguy hiểm sức khỏe có thể dẫn đến tử vong. Gan nhiễm mỡ là một trong những mối nguy hiểm đó mà chưa được qua
Phân biệt dấu hiệu của cảm lạnh và cảm cúm để phòng ngừa biến chứng
(SK&MT) - Cảm cúm và cảm lạnh đều là các bệnh về đường hô hấp do virus gây ra và hai căn bệnh này rất dễ bị nhầm lẫn do chúng có nhiều biểu hiện tương tự nhau. Tuy nhiên, đây là hai bệnh khác nhau hoàn toàn về nguyên nhân và cách điều trị.
Đảm bảo cung ứng thuốc phòng chống dịch bệnh, thuốc điều trị cúm A
(SK&MT) - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) yêu cầu các đơn vị, trong đó Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương khẩn trương chỉ đạo triển khai thực hiện việc bảo đảm cung ứng thuốc phòng chống dịch bệnh, thuốc điều trị bệnh cúm.
Kiểm soát chặt chẽ việc nhập khẩu thuốc Spravato và hạt cây có chứa chất ma túy
(SK&MT) - Tại Công văn số 296/VPCP-KGVX ngày 10/1/2025, Phó Thủ tướng Lê Thành Long có ý kiến chỉ đạo về kiểm soát nhập khẩu thuốc Spravato và hạt cây có chứa chất ma túy.
Mua thuốc trực tuyến an toàn của FPT Long Châu qua VNeID
(SK&MT) - Ngày 13/12, FPT Long Châu và Trung tâm nghiên cứu, ứng dụng dữ liệu dân cư và căn cước công dân (Trung tâm RAR) thuộc Cục C06 – Bộ Công an đã tổ chức Lễ công bố triển khai dịch vụ xác thực điện tử của nhà thuốc FPT Long Châu qua VNeID.
Thủ tướng yêu cầu phát triển sản phẩm y học cổ truyền phục vụ khách du lịch
(SK&MT) - Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành Quyết định số 1289/QĐ-TTg về kế hoạch phát triển nền Y học cổ truyền Việt Nam và Hội Đông y Việt Nam giai đoạn mới.
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
(SK&MT) - Theo Bộ Y tế, đến nay đã có ít nhất 27 quốc gia và vùng lãnh thổ ghi nhận biến chủng Omicron. Việt Nam chưa ghi nhận ca nhiễm biến chủng này song nguy cơ xâm nhập và lây lan vào nước ta là rất lớn.
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
(SK&MT)- Qua gần 2 năm ứng phó trong trạng thái lúng túng bởi sự xuất hiện tấn công bất ngờ của vi rút corona, chúng ta đã có đủ cơ sở nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm để lựa chọn giải pháp thích hợp.
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
(SK&MT) - Thủ tướng Chính phủ vừa ký ban hành Nghị quyết số 09/NQ-CP ngày 18/5/2021 về việc mua vắc-xin phòng Covid-19.
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
(SK&MT) - Tại nhiều địa phương trên cả nước đang có xu hướng gia tăng số ca mắc bệnh tay chân miệng. Đáng chú ý có nhiều trường hợp biến chứng nặng hơn so với năm trước.
Tôn vinh những chiến sỹ áo trắng trên mặt trận vì sức khỏe nhân dân
(SK&MT) - Đội ngũ thầy thuốc Việt Nam là những chiến sỹ kiên cường trên mặt trận y tế, hết lòng vì nhân dân, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và đưa nền y học nước nhà vươn tầm quốc tế.
BS Trần Hồng Vinh: 30 năm say mê nghiên cứu để chữa bệnh cứu người
(SK&MT) - Hơn 30 năm gắn bó với nghề, Tiến sỹ, bác sỹ Trần Hồng Vinh, Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sơn La luôn say mê nghiên cứu khoa học để áp dụng vào thực tế cứu chữa bệnh nhân.
Người tiên phong chia tách lá gan để nhân đôi sự sống
(SK&MT) - Nổi tiếng khi còn khá trẻ với những đột phá trong phẫu thuật nội soi gan mật, Tiến sỹ, bác sỹ Trần Công Duy Long, Trưởng đơn vị Ung thư gan mật và Ghép gan, Phó trưởng Khoa Ngoại gan mật tụy, Bệnh viện Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh còn l
Y sĩ Trần Vi Lượng - Vị lương y của buôn làng K’Ho
(SK&MT) - Gần 20 năm gắn bó với xã vùng khó khăn Sơn Điền, huyện Di Linh, tỉnh Lâm Đồng, y sỹ đa khoa Trần Vi Lượng, 54 tuổi, được xem là “Lương y như từ mẫu” của buôn làng K’Ho nơi đây.
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
(SK&MT) - Dịch cúm giá cầm A/H5N1 đang diễn biến phức tạp, nguy cơ lây sang người là rất cao. Tại Vương quốc Campuchia đã phát hiện một ca tử vong do nhiễm cúm gia cầm A/H5N1, An Giang lại là tỉnh có đường biên giới tiếp giáp với 2 tỉnh Kandal, Takeo của
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
(SK&MT) - Từ đầu 2023 đến nay, Bộ Y tế đã công bố 4 đợt gia hạn giấy đăng ký thuốc với tổng số 10.572 thuốc được tiếp tục sử dụng giấy đăng ký lưu hành đến hết ngày 31/12/2024; Cấp phép cho gần 3.000 thuốc chưa có số đăng kýtheo quy định của Luật Dược, hiệu lực 3-5 năm.
BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
(SK&MT) - Theo thông tin của Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Khánh Hoà: Khoa Ngoại Thần kinh của BVĐK tỉnh Khánh Hòa vừa điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang thể trực tiếp sau chấn thương bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh. Việc chẩn đoán và điều trị sớm giúp bệnh nhân hồi phục sớm và tránh các biến chứng trong diễn tiến của bệnh lý.
Phẫu thuật thành công ca vỡ xương bả vai và đa chấn thương khác
(SK&MT) - Ông N.V.D (57 tuổi) trú tại phường Ninh Giang, thị xã Ninh Hoà (tỉnh Khánh Hòa) bị tai nạn giao thông và được cấp cứu vào Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Khánh Hoà chiều ngày 4/5/2023.
Nổi bật
Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Lễ kỷ niệm 30 năm Việt Nam gia nhập ASEAN
(SK&MT) - Trong khuôn khổ chuyến thăm cấp Nhà nước của Tổng Bí thư Tô Lâm tới Cộng hòa Indonesia, thăm chính thức Ban Thư ký ASEAN từ ngày 9-11/3, Tổng Bí thư đã dự Lễ kỷ niệm 30 năm Việt Nam gia nhập ASEAN và có bài phát biểu chính sách quan trọng thu h
Hãy hành động ngay vì một tương lai trong lành hơn
(SK&MT) - Với sự phát triển nhanh của xã hội hiện nay, chất thải được sinh ra nhiều hơn. Điều này có nghĩa là một lượng lớn rác thải được tạo ra mỗi năm và sự tăng lên của nó là không được mong đợi. Phân loại và tái chế là điều cần thiết để giảm nguồn ch
Tổng Bí thư Tô Lâm hội kiến Tổng thống Singapore
Chiều 12/3, trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Singapore, Tổng Bí thư Tô Lâm đã hội kiến Tổng thống Singapore Tharman Shamugaratnam.
GS.TS. Nguyễn Thị Huệ theo đuổi đam mê vì một môi trường xanh và bền vững
(SK&MT) - GS.TS. Nguyễn Thị Huệ là nhà khoa học nữ tiêu biểu có nhiều đóng góp nổi bật trong lĩnh vực công nghệ môi trường. Nghiên cứu của bà và các đồng nghiệp đã mang lại những giải pháp khoa học tiên tiến, từ phân tích môi trường đến ứng dụng công ngh
Triển khai thí điểm bộ công cụ báo cáo sự cố y khoa trực tuyến tại Bắc Giang và Bà Rịa – Vũng Tàu
(SK&MT) - Mới đây, Cục Quản lý khám, chữa bệnh, Bộ Y tế đã tổ chức tập huấn triển khai thí điểm bộ công cụ báo cáo sự cố y khoa trực tuyến, giúp lãnh đạo các bệnh viện và cơ quan quản lý cập nhật nhanh nhất sự cố y khoa cùng đơn vị chuyên môn, để có nhữn
Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo
Dự kiến sẽ có khoảng 60 bệnh nhân được thăm khám trong Chương trình phẫu thuật từ thiện, các bệnh nhân đủ điều kiện sức khỏe sẽ được phẫu thuật trong đợt 1 này.
TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh
(SK&MT) - Cải cách thủ tục hành chính là một nội dung trọng tâm trong cải cách hành chính, vừa có ý nghĩa trong tổ chức hoạt động hiệu lực, hiệu quả của cơ quan hành chính nhà nước, vừa tạo cơ hội cho hội nhập kinh tế quốc tế, phát triển kinh tế – xã hội.
Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh
(SK&MT) - Bệnh viện C Thái Nguyên là một trong những bệnh viện uy tín cung cấp các dịch vụ Đa khoa khu vực Thái Nguyên. Kể từ khi thành lập đến nay, trải qua 32 năm phát triển và trưởng thành, Bệnh viện không ngừng phát triển lớn mạnh về quy mô cũng như làm chủ nhiều kỹ thuật chuyên sâu đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh của người dân.
Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh
(SKMT) - Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên là bệnh viện chuyên khoa tuyến tỉnh (tiền thân là Viện Điều dưỡng Khu tự trị Việt Bắc) được thành lập ngày 12/10/1955. Qua hơn sáu thập kỷ xây dựng và phát triển, với sự đổi mới về cơ sở vật chất, đầu tư trang thiết bị y tế hiện đại, đào tạo và phát triển đội ngũ cán bộ chuyên môn kỹ thuật, nay đã trở thành một bệnh viện lớn của tỉnh.
Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin
(SK&MT) - Là bệnh viện công lập Hạng 3 tại tỉnh Thái Nguyên, TTYT thị xã Phổ Yên luôn đảm bảo chuyên môn và hạ tầng để đảm nhận chức năng thăm khám tại địa phương. Đồng thời, liên tục nâng cao năng lực chuyên môn, chất lượng khám chữa bệnh, phấn đấu đạt các tiêu chí Trạm đạt chuẩn Quốc gia về Y tế xã, để người dân luôn an tâm khi tới đây khám và điều trị.
Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân
(SK&MT) - Ngay từ ngày đầu thành lập (31/12/1965), Bệnh viện A Thái Nguyên luôn định hướng rõ sứ mệnh là chăm sóc sức khỏe nhân dân trên địa bàn và phục vụ kháng chiến chống Mỹ cứu nước ngày đó. Trong chặng đường hơn 50 năm xây dựng và phát triển, các thế hệ thầy thuốc của bệnh viện đã luôn nỗ lực rèn luyện, cống hiến hết mình cho sứ mệnh cao cả ấy, làm nên thành tích chung của ngành Y tế Thái Nguyên, góp phần vào sự phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.
Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân
(SK&MT) - Trung tâm Y tế huyện Đồng Hỷ (TTYT huyện Đồng Hỷ) là bệnh viện công lập hạng III trực thuộc Sở Y tế tỉnh Thái Nguyên. Những năm qua, TTYT huyện Đồng Hỷ đã không ngừng nỗ lực thực hiện tốt vai trò phục vụ, chăm sóc sức khỏe nhân dân, triển khai hiệu quả công tác phòng, chống dịch bệnh tại cộng đồng và thực hiện tốt tiêu chí cơ sở y tế “Xanh – Sạch – Đẹp”.
Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
(SK&MT) - Nằm ở một huyện vùng núi còn nhiều khó khăn của tỉnh Bắc Kạn, thế nhưng trong những năm qua, tập thể cán bộ, thầy thuốc, y bác sĩ tại Trung tâm Y tế Chợ Đồn luôn phát huy tinh thần vượt khó, đoàn kết một lòng, từng bước xây dựng đơn vị ngày càng trở thành địa chỉ tin cậy trong công tác khám chữa bệnh của người dân đồng bào dân tộc miền núi tại địa phương.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn: Địa chỉ khám, chữa bệnh tin cậy của người dân
(SK&MT) - Những năm gần đây, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn đã không ngừng chú trọng áp dụng công nghệ tiên tiến để triển khai nhiều kỹ thuật mới trong công tác chuyên môn, điều này đã giúp người bệnh, nhất là bệnh nhân nghèo được tiếp cận với các dịch vụ y tế chất lượng cao ngay tại địa phương mà không phải di chuyển lên các bệnh viện tuyến trên.
