5 thói quen ăn uống có thể dẫn đến chứng ợ nóng
Ợ nóng là gì?
![]() |
Triệu chứng điển hình của ợ nóng là nóng rát vùng ngực, xương ức |
Ợ nóng thực chất là tình trạng khí hơi đi kèm với axit dạ dày trào ngược lên thực quản, axit có tính ăn mòn cao nên gây tổn thương, cảm giác khó chịu và nóng rát vùng ngực, xương ức. Sau khi ợ nóng, bệnh nhân thường cảm giác chua hoặc đắng miệng do dịch vị dạ dày đọng lại.
5 thói quen ăn uống có thể gây ra chứng ợ nóng:
- Uống cà phê và trà có chứa caffeine
![]() |
Caffeine có thể gây ra chứng ợ nóng |
Hàm lượng caffeine cao trong cà phê và 1 số loại trà làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày và làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược axit. Sự kích thích co bóp vùng bụng có thể dẫn đến đau dạ dày, ợ nóng và đau rát ở ngực.
Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn uống các loại trà không chứa caffeine như: trà gừng, trà bạc hà… vì chúng giúp giảm bớt thay vì làm nặng thêm các triệu chứng ợ nóng.
- Ăn socola
![]() |
Socola là một loại thực phẩm có tính axit và có thể làm trầm trọng thêm chứng ợ nóng |
Một nguyên nhân phổ biến làm trầm trọng thêm chứng ợ nóng mà nhiều người không nhận ra đó là socola. Socola có chứa caffeine và cũng giống như cà phê và trà, caffein trong socola có thể khiến cơ vòng thực quản dưới thư giãn, điều này có thể tạo điều kiện cho nhiều axit dạ dày đi vào thực quản và gây ợ nóng.
- Tập luyện ngay sau khi ăn
![]() |
Mặc dù đúng là việc cung cấp năng lượng cho cơ thể trước và sau khi tập luyện là rất quan trọng, nhưng nếu bạn thường xuyên bị ợ nóng thì bạn nên đợi hai giờ sau khi ăn trước khi thực hiện bất kỳ hình thức tập luyện nào gây áp lực lên dạ dày.
Nâng vật nặng, chuyển động nảy, một số tư thế yoga và các bài tập liên quan đến việc nằm thẳng và siết chặt vùng bụng (như gập bụng) sẽ tạo áp lực lên dạ dày và van cơ thắt thực quản dưới khiến chất chứa trong dạ dày trào ngược lên. Khi bụng no, chứng ợ nóng sẽ nặng hơn.
4. Ăn các bữa ăn quá gần nhau
Không đủ thời gian nghỉ giữa các bữa ăn là một thói quen ăn uống khác mà các chuyên gia cho rằng có thể gây ợ nóng. Nên nghỉ giải lao từ ba đến bốn giờ giữa các bữa ăn vì thời gian nghỉ giữa các bữa ăn giúp làm sạch đường tiêu hóa và giúp các cơ dọc đường tiêu hóa co bóp hợp lý.
5. Ăn sát giờ đi ngủ
Nên ăn tối sớm, không ăn gần giờ đi ngủ vì hệ thống tiêu hóa cần ít nhất vài giờ hoạt động để tống thức ăn ra khỏi dạ dày. Nếu bạn nằm xuống khi thức ăn vẫn còn đang được tiêu hóa trong dạ dày, thức ăn và dịch tiêu hóa sẽ dễ dàng trào ngược lên thực quản hơn và gây ra chứng ợ nóng.
Những người bị ợ nóng vào ban đêm còn có thể bị tổn thương men răng vì axit dạ dày có thể bào mòn mặt sau của răng.
Nếu đã tuân theo các quy tắc ăn uống nhưng bạn vẫn bị ợ nóng nhiều hơn hai hoặc ba lần một tuần, hãy đi gặp bác sĩ. Trong một số trường hợp, họ có thể kê đơn thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác.
Các tin khác
![Quả bơ – "siêu thực phẩm" cho chế độ ăn lành mạnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/09/09/13f4613958308d909ea31d01cce2b773.jpg?rt=20240609093611)
Quả bơ – "siêu thực phẩm" cho chế độ ăn lành mạnh
![Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/04/23/croped/0f887bd80f15a7c069b0e003d7180a95.jpg)
Tác dụng của mướp đắng đối với sức khỏe
![Một số lưu ý khi dùng nước chanh mật ong](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/052024/30/15/e47c4960274dd57a020621bd43bd5072.jpg?rt=20240530153308)
Một số lưu ý khi dùng nước chanh mật ong
![Vitamin – Những hiểu biết thú vị](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/052024/23/14/44bb82fafbead4980f888e5beee011ec.jpg?rt=20240523144330)
Vitamin – Những hiểu biết thú vị
![10 món ăn nhẹ tăng cường sức khỏe tuyến giáp](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/052024/22/21/c8276e1179d36aabcf595bee504a4de2.jpg?rt=20240522211906)
10 món ăn nhẹ tăng cường sức khỏe tuyến giáp
![Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cứu sống bệnh nhân hóc xương gà nguy kịch](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/052024/17/17/7ddb89baa04d2e44a5dbaa46f78e7ed1.jpg?rt=20240517174019)
Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cứu sống bệnh nhân hóc xương gà nguy kịch
![Hơn 250 lượt người dân Campuchia được khám bệnh, cấp thuốc miễn phí](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/052024/17/17/01b215a18ceebc4da600138e8e9bf9b2.jpg?rt=20240517172716)
Hơn 250 lượt người dân Campuchia được khám bệnh, cấp thuốc miễn phí
![Ước muốn và hy vọng](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/29/10/3bf6948bee76d036ece6d82ad7543fe1.jpg?rt=20240429102434)
Ước muốn và hy vọng
![Vĩnh Phúc: Ra quân kiểm tra an toàn thực phẩm trên địa bàn tỉnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/25/14/3b26186940db10b8ea29cefd75ee2ca5.jpg?rt=20240425144215)
Vĩnh Phúc: Ra quân kiểm tra an toàn thực phẩm trên địa bàn tỉnh
Đọc nhiều
![Lập Thạch - Vĩnh Phúc: Người dân bức xúc vì ao Trảng xã Triệu Đề bị san lấp ảnh hưởng đến môi trường và nước sản xuất nông nghiệp](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/052024/13/09/1bde7268ec6e97f5ecee1ce9b4821e75.jpg?rt=20240513090826)
Lập Thạch - Vĩnh Phúc: Người dân bức xúc vì ao Trảng xã Triệu Đề bị san lấp ảnh hưởng đến môi trường và nước sản xuất nông nghiệp
![Hội đồng Giải Báo chí tỉnh Vĩnh Phúc trao giải Báo chí tỉnh Vĩnh Phúc lần thứ XIII năm 2024](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/19/18/72a2f73dec2504f4b0156db4e5b3630f.jpg?rt=20240619180446)
Hội đồng Giải Báo chí tỉnh Vĩnh Phúc trao giải Báo chí tỉnh Vĩnh Phúc lần thứ XIII năm 2024
![Tận mắt chứng kiến xe chở bùn thải đổ thẳng ra môi trường](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/26/18/3c50e1a6b70aac050dd0e19e9554d3b2.png?rt=20240626182740)
Tận mắt chứng kiến xe chở bùn thải đổ thẳng ra môi trường
![Xây dựng nông thôn mới - cách làm từ Cờ Đỏ](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/13/14/11cd3456014f160e4aaf05c209ce5d44.jpg?rt=20240613145932)
Xây dựng nông thôn mới - cách làm từ Cờ Đỏ
![Hà Nội: Cần kiểm tra việc bán “chất thải” trái quy định](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/052024/27/14/1d9fa8dc8559e28d243d7ae912b5fcd1.jpg?rt=20240527141849)
Hà Nội: Cần kiểm tra việc bán “chất thải” trái quy định
Videos
E-magazine Inforgraphic Video
![bac ninh hoi nghi chuyen de ve cac giai phap cua chinh phu bo cong an trong cong tac pccc](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/062024/27/19/3bc211157234c3e917ab5b1756413a4c.jpg)
Bắc Ninh: Hội nghị chuyên đề về các giải pháp của Chính phủ, Bộ Công an trong công tác PCCC
![ban tin suc khoe va moi truong so 4 thang 6](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/062024/21/06/eddac015f4916ff87245687f7ab428a2.jpg)
Bản Tin Sức Khỏe và Môi Trường số 4 tháng 6
![giai phap de thiet bi khong nguoi lai vao phuc vu cong tac tim kiem cuu ho](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/062024/07/21/613698c76acdde9086f30546a82fdb55.jpg)
Giải pháp để thiết bị không người lái vào phục vụ công tác tìm kiếm cứu hộ
![sau 10 ngay sat lo duong sat chi thanh duoc thong ham](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/062024/03/21/89a4f3a9a5b86f1c41747af91635f16e.jpg)
Sau 10 ngày sạt lở đường sắt Chí Thạnh được thông hầm
![pho thu tuong tran hong ha chi dao cong tac khac phuc hau qua vu chay nha tro o trung kinh cau giay thanh pho ha noitran](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/052024/25/22/ebedf3a3b8d5407d8f1a0059fa1ee9d6.jpg)
Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà chỉ đạo công tác khắc phục hậu quả vụ cháy nhà trọ ở Trung Kính, Cầu Giấy, thành phố Hà NộiTrần
![ban tin skmt so 3 thang 5](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/052024/24/13/349c56883ea02404a5ec444ec4dc4495.jpg)
Bản tin SK&MT số 3 tháng 5
![xa thai phuong huyen hung ha tinh thai binh tinh trang lan chiem xay dung nha trai phep khong manh tay se nhieu he luy](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/052024/24/13/d115779f8ef6d8fada9b289088ef5790.jpg)
Xã Thái Phương - Huyện Hưng Hà - Tỉnh Thái Bình: Tình trạng lấn chiếm, xây dựng nhà trái phép - Không mạnh tay sẽ nhiều hệ lụy
![ban tin skmt so 3 thang 5](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/052024/21/21/2f7f3e54d1305a73fae20b685b050115.jpg)
Bản tin SK&MT số 3 tháng 5
![bo cong an huong dan ky nang thoat nan khi co chay nha o nha chung cu cao tang va nha ong](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/052024/15/12/49785d17172c3a2466792c2e379ba05c.jpg)
Bộ Công an hướng dẫn kỹ năng thoát nạn khi có cháy nhà ở nhà chung cư, cao tầng và nhà ống
![chu nhat xanh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/video_data/2024/052024/06/11/ac2e9f9ce4118f4730b196f7ca196d3b.jpg)
Chủ nhật xanh
![Bệnh đậu mùa khỉ chủng mới lây lan ở châu Phi](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/26/14/199d4dbddea23d5f19164004510bd3b2.jpg?rt=20240626143510)
Bệnh đậu mùa khỉ chủng mới lây lan ở châu Phi
![Phòng chống vi khuẩn “ăn thịt người” gây bệnh Whitmore](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/26/14/33764baab151b8b4cd747302387b2b97.png?rt=20240626144803)
Phòng chống vi khuẩn “ăn thịt người” gây bệnh Whitmore
![Đồng Nai phát hiện ca mắc bệnh đậu mùa khỉ thứ 4](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/26/08/382fe9e745717999f423e6ed806b1987.png?rt=20240626084245)
Đồng Nai phát hiện ca mắc bệnh đậu mùa khỉ thứ 4
![Nghiên cứu lâm sàng đóng góp phát triển các phương pháp điều trị mới](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/25/13/65dec264f1797262a218ad80fc2e3096.png?rt=20240625132603)
Nghiên cứu lâm sàng đóng góp phát triển các phương pháp điều trị mới
![Những tác dụng tuyệt vời của tâm sen](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/28/09/3ace39be016ef317bcee06a2c91b49aa.jpg?rt=20240628092608)
Những tác dụng tuyệt vời của tâm sen
![Trứng gà – Ai không nên ăn?](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/25/13/982e370275f059c9f0f94a9f41f1aa53.jpg?rt=20240625132037)
Trứng gà – Ai không nên ăn?
![7 bí quyết giúp người Nhật Bản trường thọ](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/24/10/84f648934248e34f7b8bf87411f357ad.jpg?rt=20240624103810)
7 bí quyết giúp người Nhật Bản trường thọ
![Lợi ích bất ngờ của việc uống nước cam hàng ngày](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/22/17/a85660a63b209bab0247646edd3cc36d.png?rt=20240622170254)
Lợi ích bất ngờ của việc uống nước cam hàng ngày
![14 danh mục thuốc, nguyên liệu làm thuốc được xác định mã số hàng hóa](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/19/08/1f67753e4f0d47b9fb7784463635274d.jpg?rt=20240619085012)
14 danh mục thuốc, nguyên liệu làm thuốc được xác định mã số hàng hóa
![Cơ bản đã đủ thuốc, thiết bị y tế cho điều trị bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/19/08/deaa34933a36eb59c47827f59d01959b.png?rt=20240619084646)
Cơ bản đã đủ thuốc, thiết bị y tế cho điều trị bệnh
![50 loại thuốc được phép mua sắm tập trung cấp quốc gia](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/24/09/17f8ca3f15d05cd735017b0f0f2686e3.jpg?rt=20240424094634)
50 loại thuốc được phép mua sắm tập trung cấp quốc gia
![Thúc đẩy ngành công nghiệp dược phát triển](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/22/10/f0c8ac36b1f895362b7e6aa42ad273ad.jpg?rt=20240422104216)
Thúc đẩy ngành công nghiệp dược phát triển
![Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/122021/07/11/3688520230428154142.0404440.jpg)
Nguy cơ xâm nhập biến chủng Omicron vào Việt Nam là rất lớn
![Giải pháp thích ứng với vi rút corona](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/092021/28/16/3554820230428154143.1864520.jpg)
Giải pháp thích ứng với vi rút corona
![Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/052021/19/09/3198220230428154144.4841880.jpg)
Thủ tướng ký ban hành Nghị quyết về mua vắc-xin Covid-19
![Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/102020/13/15/2898020230428154145.2896500.jpg)
Rửa tay là biện pháp hàng đầu phòng bệnh tay chân miệng
![Phú Thọ: Gia đình bệnh nhân chết não đồng ý hiến tạng, hi vọng hồi sinh 3 người](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/21/03/07dbf9dbcefef41df3f494834074c321.jpg?rt=20240621031153)
Phú Thọ: Gia đình bệnh nhân chết não đồng ý hiến tạng, hi vọng hồi sinh 3 người
![Kết hợp Quân - Dân y là truyền thống và quy luật phát triển](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/28/08/8adb4db83744fca6cc30816a74fd282d.jpg?rt=20240428083428)
Kết hợp Quân - Dân y là truyền thống và quy luật phát triển
![Bệnh viện đa khoa huyện Thọ Xuân tổ chức tập huấn kỹ năng chăm sóc và giao tiếp theo mô hình AIDET](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/032024/18/10/3be32627f243e97ea4d9a179d7f26dbf.jpg?rt=20240318104803)
Bệnh viện đa khoa huyện Thọ Xuân tổ chức tập huấn kỹ năng chăm sóc và giao tiếp theo mô hình AIDET
![Có 70 y, bác sĩ chuyên ngành tham gia Hội thảo chuyên đề chấn thương chỉnh hình chi dưới](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/052022/23/10/4271220230428154122.0444430.jpeg)
Có 70 y, bác sĩ chuyên ngành tham gia Hội thảo chuyên đề chấn thương chỉnh hình chi dưới
![An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/11/16/5611e43c499911005159b73df1059f02.jpg?rt=20240411162450)
An Giang tăng cường kiểm soát, ngăn chặn bệnh cúm gia cầm
![Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/thuha/062023/16/17/croped/05105687-88d4-4c2a-b668-9a8580c9832f-168675750164242200589320230616173054.1773980.jpeg)
Bộ Y tế đã cấp phép, gia hạn hơn 13.500 số đăng ký thuốc, vaccine, sinh phẩm
![BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/052023/25/16/4825120230525180502.7946960.jpg)
BVĐK tỉnh Khánh Hoà: Điều trị thành công ca rò động mạch cảnh xoang hang bằng kỹ thuật can thiệp nội mạch thần kinh
![Phẫu thuật thành công ca vỡ xương bả vai và đa chấn thương khác](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/052023/12/15/4821120230513231013.9472490.jpg)
Phẫu thuật thành công ca vỡ xương bả vai và đa chấn thương khác
Nổi bật
![Ghi dấu ấn về đổi mới và phát triển bền vững, Vinamilk nâng cao vị thế ngành sữa Việt Nam](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/28/13/thumbnail/f369023d8dac16118582c7b6c4674482.jpg?rt=20240628133236)
Ghi dấu ấn về đổi mới và phát triển bền vững, Vinamilk nâng cao vị thế ngành sữa Việt Nam
![“Đa dạng hình thức tuyên truyền, vận động nhân dân chấp hành pháp luật”](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/28/09/thumbnail/5c3ef5e061d1c1dcad32b1b1350ffcf4.jpg?rt=20240628092908)
“Đa dạng hình thức tuyên truyền, vận động nhân dân chấp hành pháp luật”
![Những tác dụng tuyệt vời của tâm sen](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/28/09/thumbnail/3ace39be016ef317bcee06a2c91b49aa.jpg?rt=20240628092608)
Những tác dụng tuyệt vời của tâm sen
![Bộ Y tế: Đình chỉ bếp ăn khiến hơn 120 người ngộ độc ở Hải Phòng](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/28/09/thumbnail/f8cba4cd93e3f9ed7b0929615849efe4.jpg?rt=20240628091252)
Bộ Y tế: Đình chỉ bếp ăn khiến hơn 120 người ngộ độc ở Hải Phòng
![Chủ tịch Tập đoàn BRG được vinh danh “Chủ tịch Tập đoàn Cống hiến cho Xã hội” tại Giải thưởng Global Economics 2024](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/062024/27/17/thumbnail/a4cc60032102ef3624f7049b41cb5a8a.png?rt=20240627171615)
Chủ tịch Tập đoàn BRG được vinh danh “Chủ tịch Tập đoàn Cống hiến cho Xã hội” tại Giải thưởng Global Economics 2024
![Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2024/032024/12/22/thumbnail/d77ea92e73a61a9d8273e036dd56f4db.jpg?rt=20240312224114)
Hơn 30 chuyên gia từ Mỹ và Anh khám từ thiện cho bệnh nhân nghèo
![TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/2023/062023/04/17/thumbnail/081d2ffaab5ca1522c528b60d0ac275f.jpg?rt=20230604180212)
TTYT huyện Yên Lạc: Đẩy mạnh cải cách hành chính hướng tới sự hài lòng người bệnh
![Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/22/00/thumbnail/3160520230428152902.0711830.jpg)
Bệnh viện C Thái Nguyên: Nghiên cứu và ứng dụng khoa học, kỹ thuật trong công tác khám, chữa bệnh
![Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/20/13/thumbnail/3159620230428152902.9958360.jpg)
Bệnh viện Lao và bệnh Phổi Thái Nguyên nỗ lực vượt mọi khó khăn trong khám và điều trị bệnh
![Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/17/12/thumbnail/3157020230428152903.9764730.jpg)
Trung tâm Y tế thị xã Phổ Yên: Nơi người bệnh gửi gắm niềm tin
![Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/15/23/thumbnail/3155720230428152904.7776680.jpg)
Bệnh viện A Thái Nguyên: Nỗ lực, cống hiến, vì sức khỏe nhân dân
![Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/12/10/thumbnail/3151020230428152905.6844770.jpg)
Trung tâm y tế huyện Đồng Hỷ: Nâng cao chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân
![Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/02/15/thumbnail/3144520230428152906.5296650.jpg)
Trung tâm Y tế Chợ Đồn (Bắc Kạn): Không ngừng đổi mới, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
![Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn: Địa chỉ khám, chữa bệnh tin cậy của người dân](https://suckhoemoitruong.com.vn/stores/news_dataimages/suckhoemoitruongcomvn/042021/02/10/thumbnail/3144220230428152907.1427600.jpg)